别名：净肠草、乌麦
性味：性凉，味甘
归经：归脾、胃、大肠经
养生功效
荞麦可降低血脂，扩张、软化血管，预防脑血管出血；促进机体新陈代谢，增强解毒能力；抗凝血。
适用人群
适宜人群：食欲不振、胃肠积滞、慢性泄泻者，糖尿病患者，减肥者，面生暗疮、斑秃、酒糟鼻者。
不宜多食：脾胃虚寒者，过敏体质者，体质虚弱者不宜多食，癌症患者忌食。
推荐搭配
荞麦和萝卜同食，适用于胃肠积滞、消化不良、胃肠胀气者。
不宜搭配
荞麦不宜与猪肉搭配食用，如《食鉴本草》：“荞麦与猪肉同食，落眉发，同白矾食杀人。”
同类推荐
神医华佗秘方大全（中华传统医学养生精华）
本书从上百种古医典籍中撷取了华佗的一些秘方，记载了华佗在内科、外科、妇科、儿科、眼科、耳科、鼻科、齿科、喉科、皮肤科、伤科、急救科、解毒科、治奇症法等领域的1100余种，对祖国医学和指导中医临床有着重要参考价值的方例。
血管年轻人长寿：心脑血管疾病的防与治
本书采用问答的形式，简要介绍了心脏、血管及循环系统的基本知识；较为详尽地阐述了冠心病、原发性高血压、心律失常、高脂血症、心脏瓣膜病、心肌疾病、先天性心脏病、脑血管病和外周血管疾病的知识以及血管性疾病形成的影响因素；重点阐述了血管疾病的病因、症状、临床类型、治疗方法、预防措施等知识。内容丰富，深入浅出，通俗易懂，方便阅读和查询。本书适合医疗保健人员、中老年朋友，尤其是患者朋友阅读和参考。
热门推荐
