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第7章 晨读

【早晨是记忆的最佳时刻】还记得晨读吗?原来早晨真的是一天中最佳的记忆时刻。加拿大蒙特利尔神经研究所的科学家,考察了参试者们一天内大脑体积的变化。结果发现,大脑在早上的体积较大,而晚上的体积就会变小。科学家指出,这解释了为何有人觉得自己的记忆力早晨更好。

小爱重新拾起晨读的习惯。

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