（3）假如有一天你在街上走着，迎面走来一位陌生男子，突然向你送上一束玫瑰花，你会：
A.立刻对他说：“你认错人了”；
B.欣然接受，认为人家送花给随和的你并不稀奇；
C.立刻满脸通红，溜之大吉。
（4）当别人介绍一位新朋友给你认识的时候，通常你会怎样应付：
A.立刻和他（她）握手，并热情地自我介绍；
B.只是点头打招呼；
C.找一些无关紧要的话来搪塞和应付。
（5）你通常会选择哪一类的书来阅读：
A.爱情小说；
B.科幻小说；
C.笑话大全。
（6）你和情人或朋友打电话通常多长的时间：
A.一小时以上；
B.半小时左右；
C.十五分钟以内。
（7）见到流浪路旁的小狗或小猫，你会有什么感想？
A.它真可怜，如果我可以领养它就好了；
B.极其讨厌这些野动物；
C.没有任何特别感觉。
（8）你最喜欢穿什么颜色的衣服？
A红色；
B.黑色；
C.萤光色。
（9）宴会上，某人当众赞美你的优点，你会感到：
A.飘飘然，连酒杯也拿不稳了；
B.对赞美者报以温和的微笑，但内心却半信半疑；
C.感到有一点“不知所措”，因为你觉得很尴尬。
（10）假如你的情人等你的生日过了后才送礼物给你，以试探你是否容易动怒，你知道后的反应是：
A.热情地对他（她）说：“你真有趣”；
B.觉得自己好像被戏弄而不甘心；
C.默不表态，等待下一次机会回敬他（她）。
——如果你的得分在25分以上：
你是一个极热情的人，热量足以制造“高温季节”和“高温环境”，使不少人对你注目和乐于亲近。拥有这样的分数，你的性格比较开朗、豪放。因此你是位事业心很强的人，相信定能凭这分“本钱”建立起良好的人际关系，以便在事业上大展宏图。
如果你的得分在20—25分：
虽不是一个特大号的“暖炉”，但那又幽默又风趣的个性也会在适当的时候流露出来，给人一种颇为亲切的感觉。尤其是在宴会上，你必能发挥蕴藏的热力。但你也有“低温”的一刻，小心别发脾气，那样会把人吓坏的。
要是你的得分在15—20分之间：
当然不是热情的人，但也未必是一个“冷血动物”，只是较不容易将心中的感情表现出来。而你有一个优点，就是不容易发怒。所以，朋友与你一起玩的时候，都会觉得你颇有情趣。
万一，你的得分在0—15分之间：
热情奔放和你永远绝缘，都因为你不敢放开一点去做人。请小心改变一下自己的处事态度，不然你会和“社会”脱节。
热情效应
热情的效应是什么？就在于激发自己寻找自己擅长的事情，在于激发自己的活力。
在巴黎的一家美术馆里，陈列着一座美丽的雕像，它的作者是一个身无分文的贫穷艺术家。每天，他都到一间小阁楼上工作。就在作品模型快要完工的时候，城里的气温骤然下降，降到了零度以下。如果劾土模型缝隙中的水分凝固结冰的话，那么，整个雕像的线条都会扭曲变形。于是，艺术家就把自己的睡衣脱了下来，盖在了雕像身上。第二天清晨，人们发现艺术家已经离开了人世，但他的艺术构思却保留下来，在别人的帮助下，最终有了成形的大理石作品。
美国政治家亨利·克莱曾经说：“遇到重要的事情，我不知道别人会有什么反应，但我每次都会全身心地投人其中，根本不会去注意身外的世界。那一时刻，时间、环境、周围的人，我都感觉不到他们的存在。”
一位著名的金融家也有句名言：“一个银行要想赢得巨大的成功，惟一的可能就是，它雇了一个做梦都想把银行经营好的人作总裁。”原来是枯燥无味、毫无乐趣的职业，一旦投入了热情，立刻会呈现出新的意义。
狄更斯曾经说过，每次他构思小说情节时，几乎都寝食不安，他的心完全被他的故事所索绕、所占据，这种情形一直要到他把故事都写在纸上才算结束。为了描写一个场景，他曾经一个月闭门不出；最后再来到户外时，他看起来形容憔淬，简直像一个重病人一样。
事实上，我们每一个人的身上多多少少都具成就大事的潜质，不仅反应敏捷，聪明伶俐的人是这样，那些相对木讷、甚至看起来有些愚蠢的人，也有这样的潜质。他们一旦产生了热情，凭借着这种热情的力量，就可以创造出很大的成绩。
盖斯特原本只是一个无名小辈，但她第一次在舞台上露面时，立刻就让人感觉到她的前途不可限量。她演唱时所投人的热忱，使听众几乎都像被催眠一样，结果，她登台演出不到一星期，就成为了众人喜爱的明星，开始了独立的发展。她有一种提高演唱技艺的强烈愿望，于是，她把自己全部的心智都用在了这一方面。
一切伟大的艺术作品在创作过程中，都会使艺术家沉浸在一种特殊的状态之中。艺术家们可能会寝食不安，直到最后的灵感全部实现出来为止。
一次，一位评论家向著名女歌唱家玛丽布兰表达钦佩之情，对她能够从低音D连升三个八度唱到高音D，大为折服。而歌唱家说：“嗯，那可是我费了很大的力气才做到的。开始我为了练这个音花了一星期的时间，那个时候，不论我在做什么，穿衣也好，梳头也好，我都在试图发这个音。最后，就在我穿鞋的时候，我终于找到了感觉。”
也许，爱迪生的一段话能够说明一切：“人类历史上每一个伟大而不同凡响的时刻，都可以说是热忱造就的奇迹。穆罕默德就是一个例子，他带领阿拉伯人，在短短的几年内，从无到有，建立起了一个比罗马帝国的疆域还要辽阔的帝国。虽然他们的战士没有什么盔甲，却有一种崇高的理念在背后支撑着，所以其战斗力丝毫不亚于正规的骑兵部队；他们的妇女也和男子一样在战场上纵横驰骋，杀得罗马人溃不成军。他们武器虽然落后，粮草严重不足，但军纪严明，从来不去抢夺什么酒肉，而是靠着小米大麦最后征服了亚洲、非洲和欧洲的西班牙。他们的首领用手杖敲一敲地，人们比看到一个人拿着刀枪还要害怕。”
别无病呻吟
千万不要无病呻吟！没错！绝不能这么没事找事做。人的心态非常微妙，要是时常保持乐观，就会无时无刻觉得无论做什么事都很顺当；反之，要是老以悲观的心境看待所有的事，任你怎么做总有碍手碍脚的感觉。心境果真有催人老的作用。
然而，心情总有起伏的时候，不可能永远都维持在高潮期；而且，适度的低落心情有时也能调和乐观过度的缺点。因此，重要的不是如何避兔低潮的发生，而是该怎么调适它作用的程度。
在规律的生活中、心情的起起落落也有一定的规则可循，请你稍微留意心清低落的时点，找出最低潮的那一点，好好地自怜一番。不过，要记住一个规则：一个星期只能有一次，而且，一次只能有15分钟。只要能把握住这个原则，那么，当你碰到稍不如意的事情，潜意识里就会提醒自己：“这时千万不能忧郁，到时候再一起发泄就好了。”如此一来，你就再也不会三天两头唉声叹气了。
当发泄时间一到，因为你只有这么一次抒发的机会，不用怕，尽情享受它！
这时候，你就该把过去一星期以来，所有你能想到的悲惨情境都重温一次，好好仰天长啸一番。有时候因为事过境迁，内心的悲愤不再像事发当时那么强烈，而难以尽兴。结果，发泄是发泄了，心中的阴霾却未完全清除，怎么办？没关系，何妨来点忧愁的音乐呢？真正融人它的乐意里，和它共鸣，痛快地哭它一场，为自己的处境好好地难过一次。
定期发泄是个绝佳的方法，但是，请你一定要摆个定时器提醒自己，因为当15分钟过去之后，你就该把这个感觉程序全部走完，不能深陷其中无法自拔。直到下个星期同一时间，你才能再来一次。
