微波炉营养食谱目录

《妈咪私房菜丛书》根据家庭一日三餐的营养需求，精选了一千三百多道营养食谱，食物搭配具有较强的针对性，富含营养，有益身心，让你吃得美味，吃出健康。《妈咪私房菜丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是家庭主妇的有益参考书。

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

《四季调养菜》是一本专门介绍四季如何调养的菜谱书。书中强调根据一年四季气候更迭的特点，选择不同的食物，并精选了菜谱、汤谱多例，供寻常百姓在不同季节进行饮食调养。本书内容丰富，科学实用，非常适合大众养生的需求。

本书汇百家之所长，经典私房菜的制作过程，让您可以在自家的厨房里，利用最简单的器具，轻松制作出好吃、好看、好营养、好创意的各种家常菜。您只需要举一反三，便能让普通的家常菜因独特的做法而与众不同。还有“厨房小常识”告诉你健康饮食生活的小窍门！

本辑丛书包括《米粉的100种做法》、《酱料的100种做法》、《五谷杂粮的100种做法》、《火锅的100种做法》，分别介绍了100种适合家庭操作的精致美食，米粉以汤粉、炒粉为主，酱料介绍了蒸酱、蘸酱、拌酱等，五谷杂粮有红薯、玉米、豆类等，火锅则介绍了各种底料的搭配，款式新颖，品种丰富，非常适合家庭主妇、烹饪爱好者使用。

朱静秋与雷鸣，邂逅在爱情被灭杀的深冬，萌醒的温存，呼唤着彼此灵魂的约定，牵手成了必然，但偶然的因素，象磨难一样缠绕着，坚持还是放弃？用什么证明爱的力量？爱你，我义无返顾，爱我，她孤注一掷，最后我们伤的体无完肤，现代爱情，男女间，谁是爱情忠诚的守护者，曾经的背叛和逃避，是容忍的还是隐忍的？等待的是归宿还是心灵的死寂？如果我们回到昨天该有多好哇！

身背奇命出生的山村小子石元心捉过最厉的鬼，打过最凶的妖，喝过最烈的酒，泡过最美的妞，面对凶魂厉魄，他总是手持法剑，愤怒地大叫：“宰相肚里可撑船，鲁班门前莫弄斧；皇妃胸前可跳马，太岁头上别动土。斗姆元君，切切行大令！”他堪比现代钟馗，他捉鬼，他自豪，他泡妞，他骄傲。但他不是道士，也不是和尚，而是一名太岁。是的，太岁。但太岁到底是什么呢？先不必回答，因为关于这个在民间传说中迷雾般的存在，本书将进行详尽的探秘，欢迎观看《太岁奇闻录》。但请不要再太岁头上动土，否则……

大明天启三年，大太监魏忠贤把持朝政，东林党人和魏忠贤针锋相对势不两立。而我则变成了魏忠贤的侄孙……

学校里受尽折磨，陷入人生低谷的谢宇轩，偶然获得逆天催眠术，成为女神的知心闺蜜，恶霸的命中克星，土豪的座上宾客，纨绔大少的人生导师……

心尖上的吴亦凡第二部之灰姑娘，欢迎大家多多观看！向吴亦凡那样的王子，一定会娶一个很美很美的公主吧！而楚凄凄，一个普普通通的女孩，一个很可怜的灰姑娘，但谨记着母亲的教导，坚强而勇敢，仁慈和善良，尽管她不是真正的公主，但是吴亦凡还是深深的喜欢上了她。。。。加凡凡QQ146091145

。。寒阳大陆，以武为尊，身负极品绝脉的猪脚秦风偶得逆天绝脉功法，天赋异禀。从此武修路途，风雨无阻，且看秦风武动风云，傲世苍穹！！

当冰山女遇上暖男会发生什么事情?暖暖的鹿晗配上冰山美人夏染，绝配。二人本已经在一起了，可是哥哥又跟我表白，怎么办？青梅竹马哥哥，和暖暖的鹿晗，你选谁？

来历不明的神秘少年，寻花问柳的二将军，异国的勾魂琴师，“山林之虎”，聚集于一地，即将上演的一场混乱的争斗

韶华易逝，岁月轮回，记忆多少会被冲淡，庆幸写下了它。待一切成空，挑一个月圆的晚上，配上淡淡的云，不能朗照的月光。几人在月下小聚，捧一壶清茶，让我慢慢讲给你听......

浩瀚的元极大陆，辽阔无限，三大地域各有不同。凤俠名，一个天生半魂之人，在天武学院的选拔中不幸失败，在经历了心灰意冷后，独自一人踏上了闯荡之路，开始了一场不一样的旅程。