中华营养百味：家常美味主食目录

一般来说，主食中多含有碳水化合物，因此是我们饮食结构中不可缺少的一环。主食是指传统上餐桌上的主要食物，所需能量的主要来源。由于主食是碳水化合物特别是淀粉的主要摄入源，因此以淀粉为主要成分的稻米、小麦、玉米等谷物，以及土豆、甘薯等块茎类食物被不同地域的人当作主食。《津津有味的主食》为您详细介绍了黑椒牛柳炒面、荷香莲子粥、翡翠鲜虾面、香菜羊肉馄饨等佳肴的做法。

本书汇百家之所长，收录美味百姓菜、经典拿手菜、家庭下酒拿手菜方面的菜谱，让您可以在自家的厨房里，利用最简单的器具，轻松制作出好吃、好看、好营养、好创意的各种家常菜。您只需要举一反三，便能让普通的家常菜因独特的做法而与众不同。

本书精选了日常生活中大家熟知且喜爱的家常菜肴，并分以凉、热、劳、素、汤几大类别。每道菜都列有材料、调味料、做法、制作、工具、时间等重要信息。另有“特点”展示菜肴的色、香、味，引起人动手、动口的欲望；有“贴心小提示”告诉你健康饮食的生活小窍门；书中附录则能让你全面掌握各种食材的营养价值、搭配方案、饮食宜忌、烹调技巧等内容；更有直观的彩图给你带来美妙的视觉享受。相信你能从中学到最健康、简单、方便、美味的快手佳肴！

茶者，南方之嘉木也。一尺、二尺乃至数十尺。其巴山峡川，有两人合抱者，伐而掇之。其树如瓜芦，叶如栀子，花如白蔷薇，实如栟榈；茎①如丁香，根如胡桃。（瓜芦木出广州，似茶，至苦涩。

《一学就会做宵夜》精选了近百种宵夜的做法，实用性强，操作方便，制作简单，一学就会，是喜欢吃宵夜和经营宵夜的人士的必需读本。

小蝴蝶翅膀一扇，扇出世界风暴；恶奴大脚一踹，踹出绝世狂尊！“别让我失望，否则本少爷让你们绝望…““别来算计我，否则本尊夺你法宝，破你山门，拆你睡觉的老窝…”方少白一刀在手，天下我有，挺拔身躯，岳峙渊渟，斜睨苍生，气势无量！

一次学校组织的野营活动让高三少女蔡柯姬遇险，她滑到山沟里，没有如看客所愿地穿越，只是被什么东西砸到了而已，而这东西，势必改变她的一生。

关于一个吃饱喝足，淡定的看着外面云卷云舒的咸鱼的故事。

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故事的小黄花/从出生那年就飘着/童年的荡秋千/随记忆一直飘到现在/

每个人都有一段回忆，在游戏里的生涯，我认识了你，带领着你在游戏的生涯创出一个又一个完美又惊奇的事情，茵儿，我爱你

诚信是一个道德范畴，是每个人日常行为的诚实和正式交流的信用的合称。孔子在《论语·学而》中讲：“与朋友交，言而有信。”这句话的含义就是说同朋友交往，说话要诚实、恪守信用。诚信是为人之本，从业之要。

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

第一次见她是在云雀楼，为了皇家的颜面，不得已邀请她。第二次见她是在七夕宴上，她风华绝代，身世显赫，可却被赐给了他这个不受宠的太子。本来以为自己是无心的，后来却知心是被你偷走了啊！你是我爱的人，那么我就有守护你的权利！这辈子你被我拴住了，想逃也逃不掉了！！！【本文是宠的，小虐大宠】

风吹起如花般破碎的流年，而你的笑容模糊又清晰，成为我命途中最美的点缀，若有、若无，如梦、如幻，在对的时间遇到对的人，是后来，在错的时间遇到对的人，是那年。过去的那些琐碎，拼凑出了青春，痛过，爱过，恨过，笑过，幸福过。悲凉的青春里，信念敌不过流年。终究破碎一地，无法挽回。每每念及，那尖锐的碎片划开我的伤疤，旧时的疼痛让我清醒。流年里那些山盟海誓都已如烟般消散，岁月里当初说好一起闯天下的人已在人海中失散。透过浅浅的微光，看到时光里，曾经的我们。