登陆注册

实用自我疗法系列:三高症实用自我疗法目录

同类推荐
  • 杨力谈蔬菜养生

    杨力谈蔬菜养生

    本书不仅对常见的各种蔬菜,从营养成分、养生功效、选购储存等方面进行了详细的介绍,而且对于蔬菜的应用,如蔬菜与美容养生、四季养生、活力养生、防病养生等方面也给予了全面的论述。
  • 健康新知:吃出免疫力!

    健康新知:吃出免疫力!

    中医中有一句话:“正气内存,邪不可干。”这里的正气,指的就是人体的免疫能力。意思是,正气盛的人,抵抗力强,就不会生病,所以,中医养生贵在长养正气,正气强,精气神就强,就能战胜邪气,当然,就拥有了健康的体魄。我们的身体与生俱来有着一种非凡的自我康复和抵御疾病的能力——免疫系统的免疫力。
  • 经络养生保健操

    经络养生保健操

    作者根据“上工治未病”的中医治病思路,以养生和预防保健为目的,特别编排了一套经络养生保健操(随书附有配套光盘)。以图解的形式系统讲解了经络的作用、十二经脉和奇经八脉的循行主治功效,重点介绍了经络保健操分解动作及相关穴位。本书推荐的保健操在社区深受欢迎,适合社会大众、中医爱好者特别是中老年人士阅读学习、模仿操练。
  • 家常菜,你吃对了吗

    家常菜,你吃对了吗

    本书首先介绍了烹饪方面的知识,从最初的安全选购食材开始,到食材的正确处理方法,再到健康的烹饪方式,以及烹饪方面最新的科学主张等一一道来,为您从了解烹饪开始,打造养生美食。
  • 降血压101个小窍门

    降血压101个小窍门

    《降血压101个小窍门》中的小窍门都是在生活中易于操作且行之有效的控制血压良方。通过自我按摩、饮食调节以及服用一些偏方等就能有效地控制血压,避免因压病程过长而导致并发症,损害人体的各个内脏器官及生命。
热门推荐
  • 绯红的秘密

    绯红的秘密

    梦中的黑屋子和红发的弟弟,关系不错的一家四人在22世纪“衰弱时期”的经历。那么……最终的秘密是什么呢?应该是……没有秘密吧?主要角色:林红、林小枝、林邦、林布谷等,是寻找者世界观的延伸作品,另外,所谓寻找者世界观是本人独创的世界体系,不过与现实世界的未来偏离不是很大。本篇故事不是世界观的主线。
  • 西施前传:朕只爱你

    西施前传:朕只爱你

    施夷光,历史系大一学生,为应付考试临时抱佛脚,半夜爬起啃书啃到春秋末年夫差自刎身亡时,困急睡着,一觉醒来发现自己变成一名叫施无殇的胖女孩,半夜梦醒出现的杀人黑影,自称蠡哥哥的远方客人,青楼不惜以十斛东海珍珠博美人一笑的飘逸公子,还有那与自己穿越前名字容貌皆一样的美女,每个人都似乎有着秘密,在这个不属于自己的时空,每走一步都心惊胆颤,当她步步为营走到权利顶峰时,是爱情的开始还是死亡的临近……穿越千年的历史,是为与你同心结发,还是仰望苍穹指点江山。二十年经略天下,二十年风云叱咤,只为那亘古传说在眉目间描画。
  • 神霄之境

    神霄之境

    杯中酒,一滴忘尽千般恨。掌中剑,一剑斩落云中仙。“载酒寻花,仗剑纵横”,是一个不醒亦不眠的梦想。一朝魂归异世,人生重启,梦想复燃。其山高,云生重楼,剑动风雷。其人秀,花娇学脸,眼媚如妖。虎啸深林,龙潜九渊。人鬼神魔争霸,君臣父子相残。刀剑之世,命如转蓬。众生相战,神鬼同途。要活下去,便要心坚如铁。要杀我吗?握紧你的剑!
  • 婚心荡漾:夜少,来战

    婚心荡漾:夜少,来战

    新书《早安,伯爵大人》已发“做我的男人,必须猛!”面对着将自己禁锢的夜宸,月无双挑衅的扬眉。“猛不猛,试过才知道!”夜宸眼眸骤然变冷,欺身而上。一夜过后,月无双舔着红唇,笑的妖媚,“夜少,战吗?”夜宸翻身而上,身体力行的证明,何为狼!只是不小心欺了他的人看了他的身,顺便拍了他的果照,说他那方面不行,就被他重金聘请,誓要睡了她。【豪门首部悬疑文:月下倾宸,何处无双】
  • 生死阴阳录

    生死阴阳录

    原本是一个小小的室内装饰设计师的小矮胖子武三思,因为天地异象穿越到起源大陆之上,成为艾斯巴达帝国公爵之孙。原本打算利用权三代的身份娶几个老婆安安稳稳过日子,却意外的被卷进了风云变幻的大陆局势之中,脱身不得。武三思就这样被命运推着一步步的迈向没有黎明的黑夜……
  •   魂驿站之驿站怪事

      魂驿站之驿站怪事

    本书讲述一名普通人成为一名杀人不眨眼刺客的故事。
  • 匀天一半

    匀天一半

    假如生命的余额可以显示,假如有人能将生命截长补短,走过机心权谋,解放爱恨情仇,得到的是真谛,也是俗常。
  • 被神遗弃之后

    被神遗弃之后

    都说神创造了这整个世界,但当这整个世界都被神遗弃之后呢?一天两更,一更两千字,不是大神,写的不快。更新时间,如无意外,每天早晨八点半,晚上八点半。
  • 深陷之梦

    深陷之梦

    随着时代的发展,科技的研发。人们生活的越来越幸福,反之,压力也越来越大。人们越来越暴躁,越来越贪婪,越来越依赖虚幻无边的东西。越来越积极,越来越努力,越来越讨厌虚幻的梦境。平均每天近十名中小学生自杀,近五十名社会青年暴力作案,近一百多名人类选择服用过度的安眠药达到濒临死亡。这样下去,人类会不会绝灭呢?幸福和不幸,这是相对比的,你有多大的幸福,就有多大的不幸。为了挽救这样的局势,究竟要耗费多大的人力和时间?直到——救世主出现。
  • 我家杀手不太冷

    我家杀手不太冷

    唔,这是一个受宠大小姐和高冷杀手的故事。我追你赶,你再跑我就继续追!一个木头样的杀手而已,还不是手到擒来?且看大小姐如何将冷酷杀手拿下!