胃肠病科学保健指南目录

“小康不小康，首先看健康，当今人群的健康状况不尽如人意，需要壮骨的人群趋于低龄化，最主要的问题是膳食结构不全理，因此创造健康必须从调整膳食结构入手。本书深入浅出地介绍了壮骨知识和具体、实用的壮骨方法，帮助您全面掌握壮骨的学问，从而避免骨质疏松，保障家人健康，获得快乐人生。”

维生素，单从字面意思来解析，它就是“维持生命的营养素”。在人体所需的营养素中，维生素仅占很小的比例，这么不起眼的一个小东西，却是促进生长发育和调节生理功能所必需的一类有机化合物，是调节机体新陈代谢的重要物质，对维护人体健康有着巨大的作用。

这是第一本全方位塑身的美丽书，是真正为你量身定做的塑身教程!全方位美女塑身教材，效果立现，轻松打造魔鬼般的身段！给自己青春永驻的身材，让外在美为內在美加分，从此，魅力无限，幸运无限！哪个女孩不想拥有标准线条——本书通过穴位按摩的基本知识、穴位按摩科学瘦身、运动与瘦身、体操与瘦身、美少妇的瘦身法则等，介绍了科学的塑身方法，解决让人引以为荣的线条荚，让你的身材从此与众不同。身材真的是非常重要的“社交工具”，不仅工作职场如此，人际关系、异性交往，给人的第一印象，身材首当其冲，若不是天生丽质的关人胚子，可能就要好好地塑身。但时下流行的塑身风潮，也并非每个人经济上都可以负担得起!塑身运动的时代来临了!

本书着重阐述家居生活中需要特别注意的影响身心健康的300个问题，共分为12个部分，涉及家居生活中的各个部分，以图解的方式介绍符合现代家居生活的健康之道。

本书包含了饮食习惯、运动习惯、居家生活习惯、疾病用药习惯等知识。帮您走出生活方式的误区，是适合家庭使用的养生百科工具书。

那一年的潘俊辰他还是一个阳光帅气的大男孩，有娇生惯养富二代特有的偏执，从来不对任何事情妥协，认准的东西得不到从来不会罢休。可偏偏遇到邱颜，一次次的妥协，一次次的低头，可偏偏还是还不来她的相守。“要走快走，别等着我回头”终究舍不得走。回首看见原来你也没有走……

修仙之人就应该断七情斩六欲，但若她的一个眼神，一个回眸，就能让你忘忧解愁，那么，今生今世纵使翻遍大山大川，纵使上天入地，我，也会找到你。

我知道这个世界有许多常人见不到的东西，我能听见那些不寻常的声音。清明巷尽头有一间药铺，药铺主人喜欢在阳台上晾猫，我的故事，就从清明巷那间香火铺开始。有些事，开始了不到死都不会结束，药铺老板弯着眼睛看着我，但是死也是开始呢。

《中华上下五千年》记述了中国从原始社会到中华民国成立的历史进程，对历代重大事件和重要历史人物都做了详细、准确的介绍。在祖国源远流长的传统文化中，中国历史是其中重要的组成部分。中华民族五千年来创造的奇迹有如夏夜的繁星，数不胜数，向世界展示了东方智慧的无穷魅力。丰厚的文化遗产不仅是炎黄子孙的骄傲，也是我们民族得以凝聚并且繁衍不息的源泉。

下山寻找美丽的神仙姐姐，却被一个绝美校花女神聘为了首席保镖……自此，一个天才学生横空出世！他护花泡妞，纵横世间！修炼神诀，横扫世界至尊强者，踏上巅峰之境！

what?三个月没上游戏这是怎么了？闺蜜？跟着野男人跑去别的区浪了~兄弟？说是割XX失败死在某诊所~~帮会？被伪白莲纯绿茶给夺走了~相公？好吧，跟着白莲跑了~~都来跟我抢东西是吧？？好呀，看我勾搭个大神相公欺负死你们

幻是纯血种的吸血鬼,欧阳鸿是神话集团的董事长.他们就在平凡的圣樱市相恋,并且有了他们的爱的结晶---欧阳梦星.毕竟两个不同世界的人不能在一起,幻在生下梦星便死了,欧阳鸿用最炽热的父爱给了她一个美好的家,就算没有母亲,她也一样生活的很好.梦星很好强,骄傲,自信的她总是不甘心屈居第二,我们可怜的纳兰林夜同学还不知道自己惹上了麻烦.梦星以男生的身份出场?!为了第一,我拼了!!这就是纳兰林夜?!想象中他可没这么帅啊!!我要镇定,镇定!!心被俘虏了,璀璨的爱情,那么夺目!此刻,梦星已经是吸血鬼了,她要怎么做?能和他在一起吗?...

五年前，她以凌国公主的尊贵身份嫁给了身为青国皇子却平庸无能的他，因为爱。五年中，她尽心竭力，一步一个脚印的为他铺好通向龙椅的路。却不曾想，五年后的今天，她被他囚禁在暗无天日的水牢中承受着非人的折磨。一次偶然的机会，她重获新生！她褪去了身上所有的感情，因为她的目的只有一个，那就是：复仇!意外的邂逅，她遇上了那个肯为她付出一切的人。那她，是不是也应该珍惜眼前呢？可是，大仇未报......花开时节，纷纷扬扬，面对动人的真情告白，她却茫然得不知所措......

主人公东方皓翔和上官风韵游玩期间，被一道奇异的雷电送到了一个奇异的空间，东方皓翔这片认了一个师傅叫焚神，一切有关他们在修真界的历程和神界的历程开始了……………………

余浩，一个被他人成为“战神”，被队友叫做“当代最强兵王”的男人，却在弱冠之年退隐都市，他武功无敌，医术超群，艳遇不断，畅游百花丛。