凌幻冰

这是一个充满英雄的世界，英雄之间的厮杀，惨烈而残酷；

草根励志与现实百态的结合，爱情与亲情的沉沦。

伪娘小说！不喜勿入！伪娘、主仆、架空、战争、激斗、情感、唯美、纯爱、伪百合！......多种元素，自己看吧！！！！欢迎围观，欢迎吐槽！日出东方，唯我不败！啊嘎嘎！

“不要……”她拼命的想推开他，他吻上她的唇，将接下来的话全部吞入腹中，翻云覆雨后……她怒视着将自己吃的干干净净的男人低吼，“你禽兽。”“穆太太这是结婚证，我是禽兽……那你是什么？”他暧昧的眼神看着她，想再来一次。“我是你妹……”她怒。“你只是养女。”“你爸是我杀父仇人。”“他不是我爸，我爸早死了，在我没出生前……来老婆时间还早我们再运动运动。”

重新归来，神魔无敌！神王强者林萧，巅峰之上被人暗算，重生在一灵海破碎少年身上。前世一个天才少女赠送的灵魂紫玉，忽然发出了炫目光彩，由此一段强者崛起之路……开设了书友群333847579，欢迎交流。

英雄救美，没有得到美女的投怀送抱，却反被陷害。被开除军籍的特种兵刘文，走进了绯色的花都。年轻貌美的女总裁，傲娇的小萝莉，霸道的大明星，逐渐走入刘文的生活。身边的美女多了，随之而来的就是是非争端，争风吃醋。拳打富家大少爷，脚踢街边小流氓。一场意外，却让刘文卷入了一场争斗的漩涡之中，并且成了关键...

古老的传说，罂粟花象征着了美丽，绝望，剧毒。。。身为卑贱的替嫁女婢，如何一跃成为颜国的传奇皇后？更甚至统治颜国几十年！她腹黑，却重情重义；她卑微，却从不轻言放弃。◆◆◆◆◆暴虐凶残的颜泰，他说，“孤定要娶你为后，如若娶不到你，孤必定毁了你！”她说：“请你务必毁了我，若是不毁了我，我会让你后悔一辈子！”◆◆◆◆◆阴冷无情的颜萧，他说，“哪怕要用我的生命来换取你这一生只做我的女人，我也无悔。”她说，“可是我不愿意你死，你就得给我好好的活下去。”◆◆◆◆◆妖娆神秘的洛云开，他说，“等我们完成了这次任务，我就带你去归隐山林，做一对露水鸳鸯。”她说，“那我岂不就是你的情人了？”◆◆◆◆◆和三个男人的爱恨纠葛，是她玩转了他们，还是他们将她玩于手心？弥留之际，他们只是留下一句，“你爱我吗？”而她的心里，终究是属了谁？爱了谁？“我只是个平凡的女人，却一生嫁了两个男人。可是谁又知道我只愿得一心人，白头不相离。”颜国永巷风云变幻，阴谋诡谲，一切尽在替嫁戏君之罂粟皇后。

作者是个90后95前的混沌青年，本文章也是根据本人的真实情况进行一定的改动有感而写。纪念我们那些年的爱情。

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该书分4章，分别介绍了运动处方的基本概念和内容，适合青少年健身的运动处方，中老年的运动处方以及防病治病的运动处方等内容。