吴应箕

生命在于运动，身体在于活动。联合国卫生组织提出的“人类健康四大基石”也明确阐明：“合理膳食、心理平衡、戒烟限酒、适量运动”是人类健康的重要内容。国家体育总局也制定出《全民健身纲要》，号召全国人民加强体育锻炼，提高全民健康素质。怎样锻炼，锻炼什么?本书作者根据中华武术、太极拳、健美操、队列训练条令等内容编写成具有四肢锻炼方法，上体、脚部、手部、颈部锻炼方法等40余例，另外还有太极扇、柔力球的练习技法。此书为读者指出了一条科学锻炼、养生保健的正确之路。读者可以根据自己的情况和所处的环境进行锻炼。此保健操老少皆宜，科学通俗，一看就懂，一学就会，一练就见成效。

崔正有一卷仙人遗落的书籍，于是，崔正在不经意间，就会念出，急急如律令....

四根纳灵，所以灵者诞生了....灵者苦啊，所以赌博出现了...从赌桌上牌九、色子的小赌，到人世间选择、际遇的豪赌，形形色色看灵者轻松玩转...不过，苦逼的灵者，表面虽然光鲜耀眼，但是背后全都是血与泪的控诉啊！哦，不好意思，说多了...

鲜血流尽，本以为是生命终结，然而，被命运石板选中，古泽穿越混沌，成为魔神，以血立道，成就至强！开天是劫，在洪荒活出第三世，则...我为冥河！无量劫来时，吾必以血漫三界，屠苍天，戮仇寇！凡阻我道者，必杀之！！血海不枯，冥河不死！！

【吸血鬼】那年…自从她的妈妈爸爸死后，她多了个吸血鬼哥哥，可命运捉弄人，哥哥失踪了10年，10年后，她的一切都变了…她身上一件件神秘的事…将在某一天，真相大白…前世，付出了一生的她，最后换来的却是生不如死的欺骗…狼狈不堪的她，在那个月圆之夜，流下了最后一滴痛苦的泪…而今生今世，她这个悲伤的少女是否又会像前世那样被折磨得伤痕累累？或许…她不该爱上他…【夜沫还是个新人，这是第一次写小说，但若写得不好，还请勿喷…过路的读者们，夜沫希望你们能瞧上一两眼…】

上辈子我就是爬了棵树，就特么被一群小精灵冲过来炸死了，真特么日了狗了。好不容易重活了一次，还是干点别的吧。这可不是一部严肃的小说。就这样。

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

十年前的错过，造就了两人的命运，十年后的相遇，让彼此的心不能安定，究竟两人能擦出怎样的火花。。。

她是豪门小姐，他是一国王爷。一纸婚约把他们绑在了一起。她不甘，想尽方法退婚，他不准，处处以色诱之。她调皮，他护着，她生气，他哄着……至于她想找师兄私聊？呵呵，想都别想！想看不良书籍？好啊，那就照着书本实践一下吧！他强势，她甜甜的受着。直到……她回忆恢复！哼哼！风水轮流转了！

在得知自己患上绝症的时候，柳辰就感觉自己的世界变得灰暗，直到他遇上那个人，那个让他对生命有了重新认识的人。那个人看在他资质不错的份上，愿意把自己的独门绝技传授给他。从此世界开始改变，人们的意识也有着质的突变。而他也一步步走向了强者巅峰。