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曾强 丁建平主编

曾强 丁建平主编
曾强 丁建平主编
作品总数1累计字数13.96创作时间51个月17

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  • 为你拥有良好心态和习惯

    为你拥有良好心态和习惯

    励志完结13.96万字
    世界卫生组织指出21世纪健康人应具备10大要素,其中具备“良好的心态”和“良好的生活习惯”都是健康人的重要标志。本书在上篇介绍了良好的心态对健康的有益作用,各类人群如青少年,大学生,教师,老年人如何拥有良好心态,克服不良心态等:下篇则介绍了具备良好习惯是健康人的人格魅力,是健康体魄之本,它能帮助人们走向成功并告诉你怎样从小培养良好生活习惯,成年人怎样改变不良习惯,防止疾病发生等。
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