吃对食物，养好肠胃

本书提出了全新的“养心”理念和康复步骤，即“认识-理解-接受-行动-坚持”，将饮食调养、科学运动、心理调适、合理用药、自我监测等综合战胜疾病的方式和方法有针对性地融合起来，形成了这本冠心病患者居家自我管理手册。

本书分“生命探微”、“健康导航”、“和谐无价”三篇，内容包括：生命科学概论、健康长寿新理念、掌纹与健康、水与健康、饮食和谐与健康等。

本书较全面地介绍了优生、优育、优教，养生延年及处世治家之道，包括优生与胎教、后天教育法、智残障儿童家庭教育、新生儿至青春期的养护、人体亚健康防治、青壮年及老年期养护、常见病防治等知识。

本书结合了大量专家的建议，充分运用了营养学以及饮食祛病的科学原理，详细阐述了粥膳的药用功效以及制作方法，旨在告诉广大读者在食疗祛病时，如何正确服用粥膳。书中所选粥膳配方有的源于民间验方，有的源于中医典籍，还有的是一些当代著名医学家的实践经验总结。各配方制作简便，方法灵活，祛病效果显著，是力图将高深的传统医学以粥的形式摆上平常百姓餐桌上的一次尝试，其目的是使人们在一日三餐的饮食当中，不知不觉地达到祛病防病的效果，让你健康生活每一天！

现在快速的生活节奏，先进的医疗制度，使得人们有意识地注意膳食的升级，要求人们从温饱型转向营养型，向健康长寿迈进。家庭实用营养食品已被世人普遍看好，同时人们也渴望更多地去了解营养健康方面的知识，用于指导饮食、增强体质。

一次突如其来的遭遇，一柄神秘异常的匕首，一个扑朔迷离的身世，一段隐藏在历史正文背后的“真相”；从神秘的叶赫到遥远的上古，谁设计着历史的进程，又是谁倾听着历史的脉络；一件件辉煌的事迹记载了谁前行的脚步，一个个王朝的背影中又有着怎样不为人知的传说；鸣蝉不知雪，苍鹰恨天低，如果你有足够的胆量，就请随我一起探寻这段历史的禁忌，如果你没有胆量，还请绕行回避；人有人言，兽有兽语，鬼有鬼话，神有神谕，鬼神真的存在么？请随我一同走入《鬼域神语》！

天机门是江湖最诡秘的的正道门派，也是天下最厉害的门派，门派中共有三个分坛，神土坛、伏火坛和地木坛。神土坛专研风水堪舆术，伏火坛精通降妖术，地木坛专门驱鬼斗法。门中弟子方魁遇到的种种光怪陆离的奇闻怪事，恐怖而且扑朔迷离，每一个故事都让你毛骨悚然......

圣诞那晚听说妹妹把会所的少东家靳言惹毛了，我二话不说拎把刀就冲了进去。没想到这挺身而出的冲动，成为了我英勇献身的开始，他是本色集团总裁的独子，人帅歌好舞也棒，要肌肉有肌肉，要长腿有长腿。我是本色娱乐会所里默默无闻的小虾米，吧台是我阵地，水果刀是我武器，天雷勾动地火，有时候只是一点就着的距离。恶少恋上才女，是谁上辈子拯救了银河系？“靳言，你的出现告诉我，我爱你不过是一个伪命题。”“不，潘如书，我的出现是为了告诉你，上你不是我的最终目的。”

相爱是两个人的事，而一个男人如果真的爱一个女人，他是该选择给这个女人想要的生活，还是放开手让她去找关于她和另一个男人的爱情。本书主要讲现代年轻人的情感生活和他们之间相爱的苦楚。

一个不知道源自何处的古家族，隐藏在魔法与斗气并行的辉煌文明的大陆，吸收着这片大陆先进的理念和修炼法让自己变得更加强大。当有一天，大陆发现了这个神异的古家族，同时也发现了这个家族从暗处展现出充满野望的獠牙，这个家族和这片大陆的碰撞，会激起什么样的火花？古老的家族积蓄了数千年毁灭的能量，与大陆传承发展不知多少年的底蕴相抗衡，孰强孰弱？两个势力的碰触，纷乱了一个时代，当一切都落下帷幕，谁生谁死？

对莫东隅来说，遇到那个坏东西时，他的一生才像是刚刚开始，他对她，半生纠缠，半生悔恨。最后，一世沧桑。直到他满脸皱纹，一身疲惫的时候，直到他能为她做的所有事都做完了。他才能在她走后那么多年，真真正正的痛哭流涕一回，不枉活一回，不枉爱一人。是谁以卑微姿态拥着墓碑，轻喃心酸：“坏东西，老公想你了知道吗？再抱一下好不好。”“没有你，我睡不着怎么办。”“有没有想我？”两行清泪，无声划过。“坏东西。”林桑榆是莫东隅一辈子的魔障，是他没有她那些时光里每夜的梦魇，更是他的坏东西。宠的无法无天，横行霸道。谁不想念过去，重来一次当初就好了。今生，想要东隅已逝，桑榆未晚却早已来不及了。那桑榆已逝，东隅未晚可好？

我苏思思，本是地产大亨苏天恩的独生女。商场如战场，一次意外的投资使得我的家族家破人亡，为了拯救父母的事业，我嫁给了父亲的宿敌姚绮泰为他的老婆，可惜跟他结了婚三年，他始终没有给我好脸色看，我一气之下，签下了他早已安排好的离婚协议书。然而在医院看到他时，姚绮泰竟然为我哭了！我麻木的心似乎有些隐隐作痛，可惜天未能遂人愿，我被一股黑色的漩涡带进了一个陌生的世界！而且这个世界竟然是可怕的母系社会？妈妈咪呀！我竟然穿越了！而且莫名其妙的成了立影国的女皇陛下！我还看见了那张令我作恶的脸，一张酷似姚绮泰的男子的脸！不会吧！那小子不可能跟我一起来到这个世界的呀！随着时间的推移，我知道了一些阴谋，之前那个立影国女皇真正的死因！

一场诡异的车祸后，人们坠入了从未见识过更无从想象的地下世界。几队幸存者带着寻求出口的希望，在诡秘莫测、怪事迭出的地下世界中艰险地探索，与各种怪异的生物以及自己的同类斗智斗勇，比拼耐性。当迷失在一个陌生空间之中，人性的弱点暴露无遗，贪婪、暴戾、自私与正直、善良、坚守，试看人们如何抉择，最后能否回到充满阳光和爱的世界。

仙界天尊幻城子，与十二天尊争雄皆想做仙界主宰。这幻城子修为最弱，修行魔道之术为人随本心做事。穿越而来的刘少天被幻城子所看中。于是分化一分身收其为徒，看刘少天如向何脱离幻城子的控制成为一代战神。欢迎加入小幻的个人群方便交流群号码：587818129

Iseeitmonster,Iseeitpain......我会拯救你…………因为我们约定好了我不会让你孤独，因为没了你…………我就没活下去的意义一场爱情不一定都是美丽的，其中的心酸………其实………很多………