家有保健师

本书详细阐述了关腿减脂的一般知识、饮食原则和饮食调控方法，全面介绍了消除腿部脂肪、美化腿部肌肤、减轻腿部水肿、缓解腿部疲劳、美化腿部线条的食物，共五类15种，并收入美腿减脂调养食方450余款，以利读者采取健康安全的瘦身关腿方法，通过关腿的饮食调控，使你具有一双修长的美腿，充满展示女性婀娜多姿的健康美。本书适宜广大爱美女性阅读。

本书采用谈话和讨论的方式，对走步健身中的百余个问题，以事说理，阐明了步行运动对健康的益处，对正确步行的要领，快乐走步与走出效果的方法，步行运动的注意事项等作了论述，针对各种亚健康症状，举出个体采用不同(走步)辅助方法的实例，说明走步对健康的作用和功效。

本书从教师健康新观念的树立，体检习惯的养成，防范亚健康，预防职业病入手，全面而系统的分析了教师可能遇到的疾病并帮助教师学会防范疾病的方法。

我们身体由很多的组织和器官共同组成，它们之问除了协作、调节、统制、综合作用外。还有抑制、刺激、再生等作用，它们之间都需要有一个有机的传达手段。荷尔蒙和传达感觉的神经一起，对细胞或组织的物质代谢起重要作用。荷尔蒙总是随着血液移动的，分泌荷尔蒙的器官是内分泌器官。曾经有一段时间，流行把内脏烤了吃，说是“荷尔蒙餐”，这是一种脏器疗法。当缺少荷尔蒙时，将动物的肝脏、小肠、肾脏或睾丸等作为补阳药食用。

本书以问答形式简要介绍了便秘的基本知识、类型、临床症状、辅助检查方法、诊断和鉴别诊断、中西医治疗及预防等知识，重点介绍适合读者自我调养和自我治疗便秘的简便方法，并对便秘防治中的一些误区提出了作者的观点。本书是一部全面反映便秘自我治疗和调养新成果的科普读物，内容融汇中西而详尽，文字简洁而明了。具有科学性、实用性和可读性强的特点。不仅适合便秘患者的自我医疗，也可作为基层医护人员的参考读物。

富二代说：一切能用钱解决的，都不是问题！官二代说：一切能用权解决的，都不是问题！美女间谍说：一切能用身体解决的，都不是问题！这些很牛逼吗？在杜牧看来，这些都弱爆了！他的格言是：一切能用情绪解决的，都不是问题！《情绪供应商》交流群：272911779

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

怀揣着的是梦想，一是母亲的遗愿……遇见了他和他，是幸还是不幸……

魔女杀手血夜，魂穿而来，成为左相府嫡小姐。生母早逝，继母欺压，姐妹陷害，处境凶险。但，幸福的是，有一个人始终在背后坚定地陪她、护她、助她、宠爱她。一朝穿越，当她遇上了他......她躺在了像狼一样的某男身下，调情的说：“你以后就是本王的女人“。“特么的说好不劫色的，这是干啥”某女气狠狠道。“你亲了本王的嘴，摸了本王的身体，骗了本王的心，自然要对本王负责”某男霸道的抱着某女在怀中不放。某女咬牙切齿。在心里恨恨的诅咒着.....且看穿越女如何在古代拼出一片天，翻云覆雨。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

原《tfboys之当他邂逅他的她》，三个普通的千金大小姐因家人狠心将她们赶出家门，瞳样遭遇，志同道合，走到一起，反而使她们成为皇室公主，遇到了她们的毕生的爱人，擦出恋爱的火花，爱情是可信的，只有遇上对的人……

她，原是一名杀手，却无意间穿越来到异世的大陆，先是遇到了阳光美男，又遇到了腹黑邪王，最后她的朋友，她曾经爱过的人，一个个离她而去，她痛彻心扉，可是她却不知有一个人一直在默默的关注着她-------

鹿晗（男主），万众瞩目的大明星；林初雪（女主），F(X）成员（纯属虚构），一次偶遇，一见钟情...”雪儿，kris欺负我...“”吴亦凡，你再敢欺负我家傻狍子，我跟你没完！"（这样秀恩爱真的好吗...）

无意间进入一个红包群，伏念不淡定了！路飞发红包，我抢！哎呦，恶魔果实？牛魔王发红包，我还抢！哎哟，抢了牛尾巴！李莫愁发红包，我继续抢，肚兜算怎么回事？小手一抖，红包到手！

有人说，神是永恒不灭，多样的。神，是有寿命的，而且神，只有一个，它是有寿命的，在它寿命将至，它将要挑选出一人继承它。一场血色的杀戮盛宴，即将开启。