员工健康手册

《女人更年期调养食谱》从饮食角度，教你如何通过合理的膳食给你好气色，恢复年轻活力!炒菜、炖品、滚汤等，营养与美味兼备。本书图文并茂，科学实用，方便易学。

《丛书》围绕农民朋友十分关心的具体话题，分“新农民技术能手”、“新农业产业拓展”和“新农村和谐社会”三个系列，分批出版。“新农民技术能手”系列除了传授实用的农业技术，还介绍了如何闯市场、如何经营；“新农业产业拓展”系列介绍了现代农业的新趋势、新模式；“新农村和谐社会”系列包括农村政策宣讲、常见病防治、乡村文化室建立，还对农民进城务工的一些知识作了介绍。全书新颖实用，简明易懂。

本书以运动健身为主题，针对人体各种身体部分、器官及不同的人群量身定制了运动健身方案。

“五驾马车降血糖”：丰富糖尿病知识：提高自我血糖控制和调节能力；做好病情监测：控制血糖稳定，不让血糖高低起伏；饮食治疗：不挑食、不偏食，定量饮食最关键；运动治疗：消耗血中的葡萄糖，减少胰岛素用量；药物治疗：科学用药，减少药物副作用。本书以科学的态度，通俗易懂的语言，多方面阐述了糖尿病发病机制与保健方法，旨在帮助大家正确认识糖尿病，树立战胜糖尿病的必胜信心，从而快乐地享受生活的每一天。本书为糖尿病患者的家庭保健提供了有针对性的指导，帮助每一位病人建立健康的生活方式，战胜疾病，享受人生。

本书内容包括：健康究竟是什么、饮食密码、运动密码、心灵密码环境和睡眠与健康、密码误区、做自己的健康顾问等。

因封印，还是婴儿的她看不到光，住在黑暗之中，皮肤苍白得可怕。鎏金熠熠的长发无人欣赏，就连自己长什么样都不知道。因一人，她什么都不懂，只感觉自己的心空空的，凉凉的。麻木地修炼着爹爹给她的许多绝学和异能。日复一日，年复一年。一千年过去。在一次不经意的天灾下。她的封印裂开。遇到了让她一身难忘的经历。原来，自己也可以被爱。绝对宠。女主纯粹天然。男主……有很多

柔和的灯光，铺了满床的玫瑰花瓣，以及单膝跪在她面前的纪言信，这一切……让戚年手足无措，“你起来……起来说。”“你见过谁求婚的时候是站着的吗？”纪言信没忍住笑意。“我、我没有准备……”“我比你大五岁，我已经做好了慢慢等你的准备。家庭的责任感并不用你努力去学，你要分担的，只有我。而别的所有，你都不用担心，最重要的……是你愿意。”她憋回眼眶里的酸涩，放缓了语速，一字一句道：“我愿意。”你知道，我对你一见钟情。

陆安染怎么也没想过，夜里无意挑逗的男人，竟然是前一天父亲带回家的那人。“安染，叫哥哥。”那一刻，她慌了神，在那人轻抿的薄唇之间，落荒而逃。以为能离开他的那一晚，成了她无法忘记的噩梦。她哭腔着求他，几乎绝望：“不要……不要毁了我。”可耳边传来的，却是他凉薄的笑意——“乖，听话。”他将她带入成年人的世界，让她在退缩中不得不接受。却在她真心爱上不顾一切时，弃她在无边的黑暗中——“陆安染，你很脏。”多年后他的婚礼，她盛装出席，笑靥如花：“哥，新婚快乐。”

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

多年后，她常常在想，她们到底因为什么最后会变成这样……王芸媛歇斯底里的大吼:“柯晓，我恨你，我恨你，永远…永远……”严诗辰厌恶的说:“你真让我恶心!”肖佩佩无声的流泪，说:“我看错你了……”邓铭楠淡淡的说:“我等你回来……”没有人可以解释为什么最后她们会变成这样……半总裁文，青春友谊主导哟

这是一个关于探险家伊泽瑞尔与瓦洛兰群雄的故事。

千年前魔王与冒险者的纠葛，千年以后再次上演。他用计杀死他的亲生母亲，他便用剑亲手杀死他最心爱的女人。他抱着心爱的她的尸体在雨夜嚎啕大哭，他持剑坐在母亲的坟前变得痴痴傻傻。他让全天下的人都与他为敌，他便屠尽天下只为活！昔日的兄弟反目成仇，昔日保护队友后背的刀与剑，一次次交锋直逼喉咙，剑刺入他的腹部，他无限苍凉地看着他，“我们，怎么会走到今天这步，我们不是最好的伙伴吗？”

画扇阁乃是江湖第一大组织。画扇阁有四位阁主，传闻他们乃当世人中之龙，四人性格各异容貌不相上下，武功绝世各有一技之长。四位阁主各有一名贴身女婢，虽说名为女婢，但画扇阁中以四位阁主为首，无人敢欺侮四婢。先不说四位阁主对四婢的宠爱程度和画扇阁众人的保护，四婢的武功也是各有千秋，虽不能对敌高手但也足矣防身，而四婢与四位阁主之间的故事才刚刚开始。

大道茫茫几多求，少年易凡多烦忧，血剑破解无情道，有情天地空悠悠；眼前飞鸟轻曼舞，怀中人儿荡悠悠，共赏落日繁华色，同度白首到九洲。

当一个现代杀手之王穿越到这个世界。是隐匿，还是崛起。一场血雨腥风的传奇被她改写。一条无上的强者之路被她踏破。修斗气，炼元丹，收兽宠，化神器，大闹皇宫，炸毁学院，打死院长，秒杀狗男女，震惊大陆。无止尽的契约能力，上古神兽，千年魔兽，纷纷前来抱大腿，惊傻世人。她说：在我眼里没有好坏之分，只有强弱之分，只要你能打败我，这世间所有都是你的，打不败我，就从这世间永远消失。她狂，她傲，她的目标只有一个，就是凌驾这世间一切之上。三国皇帝，魔界妖王，冥界之主，仙界至尊。到底谁才是陪着她走到最后的那个？他说：上天入地，我会陪着你，你活着，有我，你死，也一定有我。本文一对一，男强女强，强强联手，不喜勿入。