每天懂一点高血压防治知识

本书结合了大量专家的建议，充分运用了营养学以及饮食祛病的科学原理，详细阐述了粥膳的药用功效以及制作方法，旨在告诉广大读者在食疗祛病时，如何正确服用粥膳。书中所选粥膳配方有的源于民间验方，有的源于中医典籍，还有的是一些当代著名医学家的实践经验总结。各配方制作简便，方法灵活，祛病效果显著，是力图将高深的传统医学以粥的形式摆上平常百姓餐桌上的一次尝试，其目的是使人们在一日三餐的饮食当中，不知不觉地达到祛病防病的效果，让你健康生活每一天！

本套书是以中医中药、养生药膳、强身健体、防病治病为主要内容的丛书。

退休是每一个人都必须经历的过 程。面对退休，人们心态不一，行动各异。有的坦然面对，随遇而安；有 的积极接受，发挥余热；有的则是闻退色变，难以承受。感到空虚无聊， 整日愁眉苦脸；还有的留恋“台上”生活，难耐“下台”后的寂寞。 退居二线，这是客观规律。但退二线或退休不是生命的终点，而是人 生新的转折点；不是再没有事可干，而是有许多事情可做；不是陷入孤独 、寂寞的境地，而是进入了新的生活氛围。 退居二线了，我们可以干点自己喜欢的事情，如玩玩文字游戏、打打 电脑游戏、做做老年游戏，再回头看看如游戏的人生，好不快哉。该忘记 的坚决忘记，包括不愉快的人和事，该记住的一定要记住，包括愉快的人 和事。

如何吃出美味？吃得健康？《杨力讲人体营养调节》来告诉你。《杨力讲人体营养调节》内容涉猎广泛，不仅涉及有生命各阶段、职业分工、四季、提升机体状态、疾病，还有中华八大菜系、地方特色小吃、国外美食名吃等方面的营养调配、美食特点等，相信该书是不可多得的保健类图书。《杨力讲人体营养调节》还策划全面。每个小板块，不仅涉及有营养需求、膳食原则，而且还着重介绍烹调要点、饮食宜忌、美食推荐。

本书分生存篇与健康篇，从“保持精神健康”、“合理安排饮食”、“长期适度运动”、“充足有效的睡眠”、等几个方面立阐释如何在日常生活中建立良好的健康习惯，保持健康身体。

《孕产期同步营养全书》共分四部分，介绍从孕前到产后，孕妈妈该怎么吃，吃什么，吃多少，从而保证身体营养的摄入，同时介绍一些孕产期可能会出现的症状，并提供解决方法，介绍了20种明星营养素。

本书以故事为出发点，结合孩子的特性、心理特点、常见问题，做了精辟、简短的阐释。书中精选的故事有趣耐读，而且富含哲理，意义深刻，是家长激励孩子，培养孩子能力的不错选择。

不到最后，绝不放弃……恶魔王妃之恶魔小天使——希望大家会喜欢！修约特：小雨，自从相遇的那天开始……我就非常喜欢你哦；因为你就像天使般照耀着我，可是……——再见了，小雨，虽然我走了，但是我会比世界上任何一个人，任何一个人都还想念你。欧阳楚雨：小约是个大笨蛋，大笨蛋，居然为了这么可笑的理由离开我，不可原谅，小雨发誓一定要把修约特带回来。（这是恶魔王妃续恶魔第一部主角的孩子，欧阳楚雨，希望大家会喜欢^.^）

这是一个玄幻的世界。没有魔法，没有古武，只分灵力。她出身高贵，生在神之世家，一出生就是高贵的神，可这却也注定她的未来。浩劫既将到来，要抵制浩劫，需集八大神之力。而她身为八大神之首，不仅要一边修炼，还要去寻找外出历练，散落在各处的新神。她能成功集齐七神吗?浩劫最终降临了吗?

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

所作十个小故事，本都为平凡人事，抽象而为之怪谈。。。。。

【作品内容大面积修改，前面生活，后面宫斗】请谅解!满天霞红，清袖蓁绝笑着，喝下递过来的毒酒，含泪闭上了双眼。同一时间，同一时刻，清袖蓁在自己亲妹的身上重生，既然活了，就要为被抄家的清家报仇！缪寒湛！你是当今皇帝又如何？我清袖蓁，要为清家报仇雪恨！报仇报仇着，门外提亲的来了个晋王。等等，还有一个皇帝?!不过多久，自己倒是成为了大锦的第一宠后？!清袖蓁自己都不清楚。而且，还是第一锅水……怎么回事呢?不是说好要不报仇的嘛？

她，倔强任性，倾国倾城。他，霸道高冷，挑剔专情。万里风云袖尽，千年沧海看过，为谁一念成狂。一个关于爱恨、生死、天下、人心，沉静在表而激烈在骨的故事。

一个小人物在虚拟与现实之间的奋斗史。

公子善谋，谈笑间素手遮天。一场阴谋让他失去了一切，经年之后的卷土重来，只为洗净当年冤屈，以及……复仇！