男人的保健细节和养生评论

血管是人身体的“生命之河”。如何为血管老化“刹车”，让我们的血管越来越健康，多学习科学保健知识，养成健康的生活方式，是一条永恒不变的真理。本书就是为广大中老年朋友特别定制的心脑血管保健全书，是“全民健康科技论坛城市行”活动成果。它融合了“全民健康科技论坛城市行”活动中多位权威专家的经典言论，以及《健康时报》创刊11年来发表的关于血管健康的众多精彩文章，从衣、食、住、行等方面全方位指导您怎样呵护自己的血管。文章内容通俗易懂，它不仅是您的血管保健的贴身枕边书，而且是您的一位私人“保健医生”。

本书介绍关于女性营养健康方面的1001个问题，经精心挑选，具有一定代表性和普遍参考价值。作者通过将问题细致分类，划分为五大部分，分别为：平衡膳食、身体防护、合理营养、特殊人群与女性营养、四季交替与女性营养。每个部分选取紧密贴近生活和女性实际需要的问题逐一进行解答。为方便读者阅读，本书以每个章节内容为依据，分别列举出相应的关键词作为主题，更使得全书具有清晰的脉络和主线，读者查找和阅读更轻松。

本书介绍了口腔的结构与功能，儿童、老年人的口腔保健方法及注意事项；正确的刷牙方法；口腔疾病与全身疾病的关系；龋齿的防治；拔牙应注意的问题；口腔面部疾患的防治等。

本书以《黄帝内经》的理论为依据结合男女生理的不同特点，提出了“男女有别”的养生方式，即男人补肾、女人养肝，并有针对性地提出了具体的养生方案。从饮食、经络按摩、导引气功瑜伽等方面讲解补肾养肝的实用方法，并对男人与肾、女人与肝相关的常见病症进行了阐释，提供相应的调养方法。本书内容贴近生活，文字叙述通俗易懂，适合广大读者日常保健阅读参考。

在许多城市，超过70%的人在零点以后才人睡。只要你稍微观察一下就会发现，早晨在地铁或者公交车上，大多数人都在打瞌睡，这说明他们的身体还没有完全恢复过来，就开始了新一轮的消耗。长此以往，人身体的能量就会被透支，免疫力就会下降，各种疾病就会悄然来袭，因此，大家要尽可能保证睡眠时间，不要给健康留下隐患。

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

本书内容包括：国有企业：从实践到理论的多重视角、国有企业特质：国际经验证据、自然垄断与所有权治理、经济增长、战略产业与国有企业等共7章。

窦施被主宰带去了属于逗者的世界，没想到还有这样的一个地方...

青楼娘亲，庶女之身，为仆十四载。悲苦绝境，绝处逢生，得永生之权。报仇雪恨，却无辜中陷入三国动乱。谜底揭开，蝴蝶令出，她却成了众矢之的的妖魅，癫狂天下。阴谋与权力的斗争，爱与仇恨的血泪，永生的诱惑······她又是怎样的扰乱了武林？如何自处！她又是怎样的迷惑了天下男子？只求真心！她又如何从阴险谋略中拯救自我？但求一世平凡简单······

她，自二十一世纪消亡重生而来，她原是华夏古族的天才，却也是个杀手；背叛，她亡。她，因陷害身处大陆凶地并诡异无比的灵兽森林之中，本是不学无术的将门嫡女，却遭人嫉恨；一朝身死，她成了她，神魂觉醒，魅惑妖娆，无双倾世！文武双全，绝世鬼才！犹记多年以后，问之世人，世人皆道：凤将有女名无双，墨发红衣凰纹袍。倾世之颜世无双，无所不通无不晓。新作推出《帝女傲倾》，欢迎跳坑！

看被众多历史小说掩盖的真实，阅揭开层层面纱的唐朝，观以一个穿越者的角度带来的故事。

天才杀手回归都市。为朋友，他血溅五步！为女人，他横霸天下！

祁、卫、楚三国鼎立，其中祁国最富有，卫国兵力最强盛，楚国预言最厉害，楚国皇室自建国以来就没有诞生过公主，传说第一位公主会给世界带来和平，卫国跟祁国纷纷求亲。“你确定要换脸吗？”“确定，换吧。”“从今以后，世上将不再有龙延霆，只有高羽轩，你得为祁国皇室跟楚国高家所有人而活。”“南宫梦阳从今天起便是楚梦阳，你得担得起你公主的身份。“政治，权谋，预言，爱情，超强男配阵容：有卫国五皇子，祁国皇上，流山奇派的守护神。可是她却说：”有你的地方，才是我向往的地方。”看落魄皇子复仇之路。

一个作家和一个女孩的历程，啊啦啦，我只是一个新手，多多捧场哈谢谢了。

遗世古轿，误入异界他乡，红线一缕，牵出隔世姻缘。他发红似火，冲冠一怒，放眼处尸横遍野，她柔情似水，浅笑凝眸，挥手间化尽萧杀戾气。她言：“你若不离，我必不弃。”他道：“为何要我不离，你方不弃，不如携手游江湖，望尽天涯路。”他狂放不羁，杀人嗜血，任世人胆颤心惊她只暗中坏笑，任你雄霸天下，指点江山，怎抵我千缕青丝绕指柔，一笑倾人城精彩内容，请看《御君》大戏