第78章 粉丝忌贪多

抗衰老可以说是女人的终身事业。抗衰老是女性话题中永远不会过时的话题。这本书，告诉读者，如何从内到外抵抗衰老，保养自己。书中“滋阴抗皱”汤品、菜品、粥品部分，均实际制作拍摄。按摩保养内容，也有真人实际指导图片。

本书以史料为经、趣闻为纬，详尽介绍了历代皇家秘而不宣的养生食谱，集知识性、生动性、实用性为一体。千载而下，人人得享帝王之福，不亦乐乎！饮食养生在我国历史悠久，自古就有“药食同源”和“药补不如食补”的说法。今天，简便有效的饮食养生越来越受到人们的青睐。本书以严谨客观的文史档案为主料、趣味盎然的稗官传说为调剂，从“益气养血”、“补肾壮阳”、“补虚护元”、“健脾养胃”、“保肝润肺”、“明目聪耳”等11个方面，介绍了200道御医推荐给帝王们的养生食谱。您可根据个人体质，亲自动手制作，一享帝王之乐。

本书深入浅出地介绍了胃病的一般医学知识、常见胃病症状及胃病的饮食调养，简要介绍了胃的解剖生理及常用化验检查正常值。在中医辨证分型的基础上，对常见胃病有针对性地详细介绍了药膳及食疗两方面的饮食调养方法，详述了不同方剂的配制、功用、服用方法、适应证等内容，所述疗方简便易行、经济实用，不同地域的家庭及病人皆可掌握使用。本书内容丰富，实用性强，是胃病患者的保健指南，既适合于胃病患者及其家属阅读，对广大基层医护人员也有一定的参考价值。

本书内容分为三个部份。第一部分介绍了“夜猫子”的生活特点；第二部分介绍“夜猫子”生活会带来哪些疾病；第三部分介绍一些简便的方法以改善“夜猫子”的生活品质。本书图文并茂，文风轻松，适于各类人士阅读。

《四季养生家常菜》，集作者多年实际操作之经验，吸取多家之长，以“天人合一，顺应自然”为要旨，融合中医养生学、西医营养学知识，坚持科学料理、合理搭配，以期使人们吃出营养、吃出健康、吃出文化。 本书为该套菜谱中的其中一本。该书以秋季顺时养生为主，再根据营养素的合理搭配向读者介绍了几百种日常生活中可以自己烹饪的家产菜，简单易学，一看就懂，菜谱的搭配又符合人体的营养需求，是非常实用的一本家庭常用菜谱。

这个世界并非非黑即白，正如人没有绝对的好坏和绝对的善恶之分，当他明白时，她已远远地逃离，当她明白时，希望，他还在。从小的青梅竹马，只因一句“扫把星”就灰飞烟灭。五年的陪伴，三年的逃避，一年的找寻。是她背叛了誓言，还是他有佳人相伴。在这个无知且黑暗的世界里，准备探寻，与他们的爱恋，桎梏，牵绊，你，是否准备好？

那是上初中的第一天，满怀期待的来到学校，直到遇见了他，才发现原来爱情是这样的…………

彦琛带着几分玩味地说道:丫头，人类的生命是这样短暂。我们布鲁特家族的生命可是永远也没有尽头...彦琛那对紫色的眼睛足矣迷惑众生岚七眨眨眼，不屑地说道:那又怎样，你不也开始孤独了？而且你知道我的身份么。岚七的声音如银铃般动听彦琛开始沉思。

我渴望回到现实中...但偏偏不让我回到现实中...为什么穿越到古代年代战场呢...我渴望自由，但我深深地知道是不能回去...

5岁时相遇。15年后的再次重逢，她是18岁获得博士双学位的天才少女；他是驰骋商场，冷酷无情的霸道总裁。他因记忆被改而对当年的她只有一丝丝模糊的记忆；她因当时的他已不再是那个名字。两人都不记得彼此。当两人相遇时，又是否记得起那年在紫藤花下许过的诺言？

她，是华夏第一修炼天才，完美到无可挑剔，一朝遭亲人算计，魂穿异世。她，臭名昭昭的无耻废物。当废材变成天才，神兽，空间，逆天灵脉，看她如何令天下风云变换。他，风华绝代，霸道不可一世的王爷，却甘愿为她剑指天下。“她，才是我的天下，没有她这天下与我何干。”他，初见倾心，七世纠缠，皆死于她手。这颗心注定爱你，第六世他决绝用剑挖掉自己的心脏。只是为何没有心还会被她吸引，难懂非要魂飞魄散才能解脱？

同样出身于黑道世家的两个人，在遇到相同的事后，又会怎样发展，豪门的虐恋本不该在他们身上发生。

许朝暮—一个刚刚从人民解放军第一军医大学毕业，投入工作的“职场后菜鸟”，第一次的外出工作就遇上了她生命中的“黑克星”陆远泽副营长。究竟在军队里他们会擦出怎样的火花呢？

梦，做梦，入梦。幻，幻想，虚幻。赵海，一个成绩渣渣，碌碌无为的高三学生，却因为一场并不大成功的英雄救美而改变人生，做梦，原来还能做得如此精彩...从此，赵海的生活变得丰富多彩起来...

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