这天，胖胖鼠正在给魔法棒麻秆儿讲故事，胆小的狮子忽然跑来了，他很兴奋地向胖胖鼠老师讲自己的故事。
原来胆小的狮子想变得胆大起来，于是他每天都阅读书籍，希望在书里能找到让自己变得胆大的答案。渐渐地，他迷上了《绿野仙踪》这本书，因为书里也有一个胆小的狮子，刚好和自己的情形相类似。嗯，胖胖鼠知道《绿野仙踪》，在美国迪士尼读书时就读过这部美国儿童文学名著，还是听胆小的狮子怎么讲吧！
这天中午，胆小的狮子津津有味地看着《绿野仙踪》，看着看着就睡着了。梦里胆小的狮子只身走在丛林里，当他看到别的动物时，那些动物在他眼里都会莫名其妙地变成苍白的野猪，苍白而凶狠，其实这是胆小狮子的幻象。这不，胆小狮子的眼前又出现了苍白野猪的影子，他吓了一跳，定睛一看，原来是一个稻草人。
稻草人说他是为自己找脑子的，他以为狮子有脑子，可一听说狮子见到其他动物就会出现幻觉——苍白野猪影子的幻觉，稻草人就知道狮子缺少勇气，于是稻草人就想帮狮子。
稻草人告诉胆小的狮子，他刚才和寻找心的铁皮人在一起，他们想去奥兹国求得巫师的帮助，可找不到路了。于是，铁皮人躺在树下休息，稻草人继续探路，才遇到胆小的狮子。
胆小的狮子说：“稻草人，我跟你们去奥兹国寻找巫师，让他给我胆量，行不行？”
稻草人爽快地答应：“当然行啦，无论是寻找脑子、心，还是寻找勇气，都是上进心的表现呀！”
稻草人针对胆小的狮子见了其他动物就产生可怕幻觉的情况，想出了一个好主意，就对狮子说：“别害怕，我带你去见苍白的野猪，看我怎么收拾他”。
胆小的狮子战战兢兢地跟稻草人来到铁皮人睡觉的地方，稻草人指着铁皮人说：“看，这就是苍白的野猪，你去踢他一下，我为你助威。”
狮子一看，哪里是什么苍白的野猪，分明是一个铁皮桶嘛，于是上去一脚把铁皮人踢醒了。
铁皮人很生气，就想拉着狮子去奥兹国找巫师讨个公道，稻草人忙为狮子求情，狮子也连连赔不是。铁皮人想，得饶人处且饶人，稻草人兄弟不是常说“退一步天地宽广嘛”，给人空间就是给人爱。这是铁皮人为教堂送炭火时听牧师讲的，牧师还说上帝把天空和大地赠送给人类，这是最伟大的爱，是博爱。
铁皮人想，让一让狮子，这应该算是小一点的爱吧！稻草人见铁皮人和狮子和好了，就唱起歌来：“只要人人献出一点爱，世界将会变成美好的人间……”
后来，他们终于来到奥兹国并见到了伟大的魔法师，狮子要勇气，稻草人要头脑，铁皮人要心。巫师哈哈大笑说：
“你们自己就是巫师呀！狮子在踢铁皮人的那一刻获得了勇气，稻草人在帮狮子找胆量时已经得到了头脑，而铁皮人在宽恕狮子时就得到了心呀！哈哈哈……”
“哈哈哈……”胆小的狮子终于找到了勇气，他非常开心，就哈哈大笑起来。不料他这么开怀一笑就从梦中醒来了，尽管是南柯一梦，他还是很高兴，因为他相信自己是有上进心的。
麻秆儿和胖胖鼠听了胆小狮子讲的故事也都很开心。无论是在现实生活中还是在梦里，故事都在发挥着无与伦比的治疗力量，真的很神奇。
麻秆儿告诉胆小的狮子：“我们都喜欢生活在自己熟悉的圈子里，熟悉的居室、熟悉的面孔、熟悉的工作环境及熟悉的工具都会给我们带来安全感。可是，当你走出去的时候，就会发现外面的世界很精彩。”麻秆儿说这话的意思也是在暗示胖胖鼠帮助自己走出奶酪城堡到外面去玩玩。
胖胖鼠看出了麻秆儿的心思也就没理他，胖胖鼠有自己的打算，在奶酪城堡里办学校有更重要的意义，因为有那么多的小动物需要帮助，他们都需要健康成长，毕竟自己是心理学博士，有热情也有信心做好这些事情。
于是，胖胖鼠拿出美国作者克劳瑞·A。尼沃拉的绘本《森林》，一边翻看一边给胆小的狮子讲了自己的故事，胖胖鼠认为绘本里的那只老鼠就是自己。
“我刚出生的时候是一只普普通通的小老鼠，总是害怕森林，因为它黑暗而陌生。然而未知世界永远是一种诱惑，所以我就会常常梦见森林，对那里既恐惧又好奇。那时我最熟悉的就是自家火炉边舒服的椅子、暖和的床和其他自己所喜爱的东西。然而每天我都能通过广播、电视、报纸和互联网了解许许多多的新奇与精彩……我被诱惑着，蠢蠢欲动，然而又担心有什么闪失……”
“我实在禁不住远方的诱惑，就穿过熟悉的村庄、店铺和房屋，走在大路上，我感到自己是那样的渺小。天地悠悠，过客匆匆，说的就是我们小老鼠。在这个庞大的世界里，特别是当你要独立做事、探索未知时，真的有那种孤独的感觉呢！那天，我走在路上，我离家越来越远……我开始担心了，自己会迷路吗？会被野兽吃掉吗？会因为恐惧而死去吗？就这样我忧虑着不知所措，对过去失败的恐惧，对未来命运的担忧……真的就是那种山重水复疑无路的感觉呢！”
后来，我终于走进了森林，走进了那个陌生的领地。尖利的鸟叫让我害怕，附近的黑影使我惶恐，风吹草动都会令我的心怦怦直跳，于是我跌倒在草丛中，大气也不敢出。然而我所担心的恐怖并未降临，反而是周围的苔藓让我感到仿佛置身于柔软的皮毛上，阳光透过树叶缝隙洒在我的背上令我感觉暖暖的，微风就像一首美妙的音乐……哦，我还活着，一只蝴蝶在不远处扑扇翅膀就像一个守护神。真是柳暗花明又一村呀！
“那时我想，哦，真是别有洞天，多么美丽的新世界呀！我还看到，天空比森林还大，比自己心中的恐惧还大，比任何东西都大呀！是的，恐惧是我们无法逃避的情感和经历，只有品尝过‘恐惧’的滋味，才能真正拥有安全感。”
“战胜恐惧就是战胜自己的脆弱，就是让自己从庞大世界的小不点变成美妙世界里幸福的‘斑点’。于是，曾经有过的恐惧经历也会化做温馨的回忆驻留心中。也就是在这个森林里，我发现了现在的奶酪城堡，里面还堆满了书。世上竟然有这样的魔法城堡，我乐得都不知道北了，整天在自己的奶酪城堡里唱歌呀跳舞呀，学孙悟空翻跟斗呀。后来我在守护天使的帮助下穿越时空隧道去美国迪士尼读硕士和博士，回来后就仍然住在奶酪城堡里。”
“有一次我翻跟头的时候把麻秆儿绊倒了，这才发现自己原来还有个哥哥。是妈妈不放心我一个人出远门，让哥哥悄悄跟踪我的。我去美国读书期间，麻秆儿也没闲着。他就一直在废寝忘食地阅读奶酪城堡里的书。我们兄妹俩从来不争夺吃的东西，又不在一起玩，所以住在一起很久，彼此都不怎么熟悉。当然，也不可能打架。只是麻秆儿不喜欢老是呆在城堡里，总想去外面玩。不过呢，我们的学员不毕业，不把这城堡里的奶酪吃完，那多可惜呀！”
胆小的狮子听了这个故事高兴得直拍手，而麻秆儿只是叹了口气，看来他的心思还在城堡外面。
点评
这个故事讲的是阅读治疗，这是通过阅读文学作品，达到修身养性、建立新的认知、调节情绪、重塑行为模式等目的的一种心理治疗方法。
阅读治疗发生作用的机制是：被辅导者经由听或读到一个吸引人的故事而不自觉地融入故事的情节，听或读故事的人会感觉好像自己就是故事中的主角，然后将自己的想法和感觉投射或联结到故事情节中，如果故事情节与听或读故事的人的心境相近，就可能伴随情绪的疏解与宣泄，在情绪得到疏解后，常常伴随有新的想法产生，听或读故事的人可能会将故事里得到的感悟用于生活中。
故事里胆小的狮子为了寻找勇气而阅读《绿野仙踪》，并在梦中再现绿野仙踪情境，这正是阅读给潜意识心灵带来的影响。
在梦里，故事里的主角见到了奥兹国巫师，巫师告诉了他们真相：“你们自己就是巫师呀！狮子在踢铁皮人的那一刻获得了勇气，稻草人在帮狮子找胆量时已经得到了头脑，而铁皮人在宽恕狮子时就得到了心呀！”这里所要传达的重要信息就是实践出真知。
阅读时会有投射发生，也就是读者会不自觉地把自己当做书中故事的主人公，于是胖胖鼠还通过阅读绘本，身体力行地讲了自己从一只胆小懦弱的普通小老鼠战战兢兢出发走到大森林里的成长历程，告诉胆小的狮子，恐惧是我们无法逃避的情感和经历，只有品尝过“恐惧”的滋味，才能真正拥有安全感。
