肖花坐月子时，是她的妈妈过来帮忙照顾的，所以，那个月杨光单独睡另一个房间。孩子满月后，肖花的母亲回去了，杨光考虑到自己性欲旺盛，担心自己会冒犯妻子，便继续单独睡。肖华见自己守空房已有两个月了，丈夫仍然没有回到卧室里睡，这让她备感奇怪。刚结婚那阵子，杨光几乎每个晚上都要“做功课”。可如今已今非昔比，他现在心里似乎只有孩子，而忘记了身边还有一个活生生的太太。
肖花心里焦急、愤懑、不安、挣扎，但又不好意思明说，便只好通过发无名火或冷漠地吃各色零食，来摆脱困境或对丈夫抗议。她甚至后悔起自己当初一定要自然分娩，如果剖腹产，就不会出现阴道松弛，丈夫就会搬回到卧室睡。
肖花整天想着这些问题，自责、后悔、怨恨，渐渐地，她失眠了，尔后是全身出现无名痛。而杨光并没太在意，他想妻子肯定是带孩子累了，便给她买来补品、鱼肉，又请了一个保姆来减轻妻子的负担。
可肖花的心情并没有好转，没有食欲，情绪也开始反常，甚至有自杀的倾向了。杨光这时慌了，赶紧带妻子去看医生。到医院后才知道，妻子患上了严重的“产后抑郁症”，而其原因是丈夫把妻子“冷处理”太久了。杨光感到很后悔。
深度诠释
女性在哺乳期的性欲会大大减弱，有的甚至失去性欲。这时候，女性常常会表现得很矛盾：既想又不要，“想”只是希望丈夫重视自己，对自己有性吸引力；“不要”则是生理需求缺乏热情，总觉得很麻烦。所以，在这样的非常时期，一个英明的丈夫，要有耐心，善于挑起太太的情欲，鼓励太太大胆表露亲呢。
有了孩子后，夫妻间更需要用性生活来表达爱的情绪。性爱不仅仅是夫妻双方的一种身心需求，其实也是一种良药，可以解毒消痛，增强彼此的信任，还促进情感升温。
迷津指点
与太太同床，不一定要做爱。
多陪太太去婚前常去的地方，重拾恋爱时的感觉。
与太太一起沐浴，发些肉麻短信，营造情调。
赞美太太，帮助太太恢复信心。
智慧金言
相爱人双方的思想、感情互相渗透得越深，在他们面前展现出来的性爱变得高尚的精神世界和审美世界就越丰富、越美丽。只有精神交往达到这样的程度，心爱的人的性关系才会是一种莫大的幸福，因为它不完全是追求在肉体上的占有，而是因为心爱的人的外貌使其想得到他（她）的丰富的内存的精神世界。
——苏霍姆林斯基【前苏联】
38. 不要中了色情电影的毒
场景再现
和大多数男人一样，王一新很小的时候就开始偷看三级片，他没有经过任何正规的性教育，所有的性知识都来自A片里所宣扬的东西。在他看来，只有像A片里那样做爱，才是真正的刺激与完美。
结婚以后，王一新模仿A片里介绍的方式，但妻子显得并不是很配合，有时还会拒绝他提出的一些要求。为了开发妻子的性潜能，他偷偷地把在床上的事拍下来，然后哄妻子一起把它与一部日本的A片进行比照。没想到妻子看了后，认为是丑态百出，不堪入目。
王一新责怪妻子不懂“艺术”，妻子则骂他对于龌龊、肮脏，两人为此大吵了一场。
深度诠释
目前在中国，很大一部分男人的性知识来源于一些色情电影。受这些电影里的性爱场景的影响，在脑海中以此为参照设立了性爱的标准，对拥有完美的性生活充满着不切实际的幻想。如果做不到，很容易就会感到失望，因此心存疑虑或自卑。
然而，色情电影中的“知识”显然是片面的、夸张的、不完整不科学的，因为这类色情片为追求强烈的感官刺激，往往把男女主角的性能力“超人化”，这样就误导了一些人，以为男人都是“性斗士”。 在色情电影里，男人和女人都是经验丰富的完美情人。女人美丽性感，性致高昂，她随时待命，从来不会说拒绝，永远不知满足，尽如男人所愿。男人们则伟岸健硕，在女人完全满足前永远不会疲软，如果女人不答应，他们也绝不会下床或倒头便睡。
色情电影使得我们对婚姻中的性爱行为和性的功能的期望值发生了改变，那些夸张的赤裸裸的性爱场面不断地投射并影响着部分男人对性爱的态度。然而，关掉DVD后，面对我们的是真实的生活，现实生活中真正的夫妻关系不可能和我们在电影中看到的一模一样，真正的性爱也不可能如色情影星那样娴熟。我们不得不回家和我们真实的、熟悉的配偶躺在一起。你的妻子可能非常疲惫或是因为孩子、工作的事正在心烦，这可和情色电影大不相同。因此，在现实中，我们不得不降低对性的要求，以鼓励自己和爱人对性产生兴趣并努力维护这种兴趣。
而且，性的完美并不仅仅在性的本身，与夫妻之间的感情有很重要的关系。例如，在新婚期间，大多数夫妻都认为在性方面是比较和谐的，因为新婚的喜悦使他们忽略了伴侣在性方面的瑕疵。到了结婚一段时间后，一些夫妻在性方面彼此疏远，在很大程度上是因为他们之间感情的疏远造成的。因此，要想拥有完美的性生活，夫妻之间真挚的沟通往往更重要。
迷津指点
性只是爱的一部分，关键是和谐合一，这才是最高境界，水到渠成才好。勉为其难，只会降低性爱的品质。
智慧金言
健康正常的爱情，需倚赖两种感情的结合——我们可以这么说，一方面是柔情的，挚爱的情；一方面是肉感的欲。
——弗洛伊德【奥地利】
39. 不要用做爱来平息争吵
场景再现
于荣与妻子经常吵架，一吵起来，就是互相揭短，彼此责备，唯恐伤对方不够深。而每次吵架后，于荣都希望通过做爱来化解妻子的敌对情绪。每次吵架后，于荣就会在床上表现得特别体贴，而且也更为卖力，妻子也总在这种情况下也就原谅了丈夫。这样一来，做爱便成了他们夫妻情感生活的调节器。两口子也慢慢陷入了吵架→做爱→和平→吵架的怪圈。
结婚3年，吵了3年。可是于荣却发现他的这种“用做爱来平息争吵”的招数不灵了，妻子在争吵之后没有任何做爱的兴趣，她不仅不答应于荣的性要求，而且对这种孩子式的“游戏”方式表示愤怒。
深度诠释
俗话说：“夫妻吵架没有隔夜仇”、“床头打架床尾和”，夫妻吵架后，一个温柔的拥抱、一次浪漫的性爱，小两口又恢复了以往的恩爱。然而，性并不能解决夫妻矛盾的根本，仅仅是暂时缓解冲突或掩盖矛盾的应激手段，绝不能当成解决夫妻冲突的灵丹妙药。
正常的性生活有助于深化了夫妻感情，但性的基础是爱，长期无休止的婚姻战争对于夫妻之间的爱是一种慢性损伤。爱受到损害，性也就失去了存在的根基。
男性的性欲有更多的随意性，在任何场合都能被刺激，而女性的性欲不同，她们的性欲规律性更强，更易受环境和情绪因素的影响，恶劣的环境和争吵会使女性的情欲之火熄灭。
男人很容易从性中获得满足，而几乎所有的女性都难以将性与爱分离开来，她们重视的是性与情的统一。科研人员通过大脑解剖和大脑核素显像技术逐渐认识到，性与情的中枢都集中在大脑深层边缘系统，当夫妻关系和睦、情真意切的时候，女性大脑深层边缘系统的生理功能便处在稳定状态。当夫妻争吵不断、关系恶化时，女性的大脑深层边缘系统活动便会增强，这是导致女性情绪不稳定和性冷淡的重要原因之一。“吵后做爱”在一开始也许能缓发夫妻矛盾，但如果多次反复使用，这种过于单调乏味的做法不再能够引起她的兴趣，更重要的是，妻子会拒绝丈夫的性要求，甚至对此表示愤怒。
用做爱来平息争吵的方法可以偶一为之，不可长期使用，更不要试图用性爱来彻底平息冲突，这种看似“聪明”的方法可能会使妻子更反感，应该从解决矛盾的根本来入手。
迷津指点
争吵主要是因为沟通不好，平日多与妻子交流很重要。避免指责对方，这种相互“扔石头”的方式只会关闭沟通之门，使婚姻战争一步步升级。
在发生争执时，立即向房间喷洒一些宜人的香水，然后两个人都闭上眼睛用力呼吸香味。这是稳定大脑边缘系统功能，改善情绪状态的良方。
智慧金言
爱情是各种热情的混合物，包括对肉体的崇拜和精神的崇拜。
——雨果【法国】
40. 爱与时间无关
场景再现
和很多男孩儿一样，林波也是看A片长大的，对那些做爱“超人”崇拜不已。他也在地摊上买过一些“性爱圣经”之类的书，对书里那些延时秘诀是深信不移。
结婚以后，每次和妻子在床上激情燃烧时，他都会想办法来延长时间，他相信时间越长妻子就会越高兴。
为了延时，他用了各种办法，例如，在进行到一半时，会突然把妻子叫起来，然后换个地方继续进行，并且，在做爱过程中，他会追问妻子“你到了吗？”“舒服吗？”之类的问题。有时甚至在床头放上一个表，计算时间的长短。
可妻子并不乐意，她要的是一鼓作气、一气呵成的那种淋漓痛快之感，突然停顿和改变“战场”会将她的激情一下子就浇灭了。林波却振振有词：“都是为了你！因为中途稍息，可以延长时间！”
深度诠释
长期以来，女性都被认为是“慢热”型，与男性相比，性兴奋来得慢，获得性高潮的时间也滞后。为了体贴女性的这种生理和心理特性，不少男人费尽心思，有意延长射精时间。
然而，男人的这种努力很多情况下是徒劳。研究显示，性快感与性交时间并没有必然联系，而刻意延长时间有可能导致一些不良后果。
性爱中最美好的时刻莫过于达到高潮的那一瞬间了。但性绝不仅是一种单纯的肌肉收缩、全身紧绷和血流加速现象，它更是一种感觉，性高潮获得的速度取决于多种因素。
首先是个体差异。从生理学的角度来看，女性生理差别较大，不同的人，获得性高潮的时间不一样。国外有调查显示，在964名女性中，有27%的妇女性交仅1分钟后就达到了高潮，而61%的妇女需要12分钟左右，最长者需要几十分钟，平均为10～20分钟。也就是说，有近三成女性与男性的性反应快慢相似。
其次是心理、感情因素。一般来说，新婚1年之内只有19%的女性能够经历性高潮，而5年内可达60%左右。因为对于性经验较丰富的女性来说，她们在性爱过程中，心态放松，能更容易地体察到各种性刺激。而对伴侣充满激情的女性，也会完全投入到性的美好之中，达到性高潮的时间也会较短。
此外，与性刺激程度也有关，即男性阴茎抽送频率及深度有关系。一般来说，阴茎抽送频率越高，抽送越深，女性的性冲动感越明显，就容易激发性快感反应。所以，如果男性增加刺激，也能缩短女性兴奋的时间。
需要说明的是，女性很难次次都达到性高潮，即使是性反应敏感的女性也不例外。如果男性刻意延长时间，有可能会使女性产生逆反情绪，原本即将到来的高潮，也出于心理因素而被抑制下去。在一次做爱中，高潮一旦被抑制，就很难再次获得。而对于男性来说，刻意延长做爱时间，无暇享受性的真正乐趣，更是得不偿失。
过度延长性爱时间，会耗费大量的体力和精神，使双方都感到特别疲劳。如果时间超过30分钟，还有可能会导致一些不良后果。如男性可能出现前列腺过度充血、性交后会阴部、精索、睾丸坠胀不适等，女方可能会因盆腔过度充血，使下腹胀痛、白带增多、宫颈糜烂等，有的还可能造成阴道或子宫严重感染。
性爱过程本身是快乐的，但又不必刻意追求，更不要暗自揣测对方有无达到高潮，这才是我们对待女性性高潮应有的态度。要知道，激情才是性爱里最动人的要项，而不是时间。
迷津指点
与其过于关注时间，还不如多花点心思在伴侣身上，小小的前戏可以帮助你和伴侣更快的进入状态，并尽早达到高潮。手指、头发、颈部，多些利用这些身体部位，你会得到意想不到的收获。
智慧金言
爱情的根源并不是肉体形象的美，否则，只有美男美女们才会享有爱情。爱情的根源在于人的心灵本质和心灵特征。
——尤·留利柯夫【前苏联】
41. 不可滥用补肾药品
场景再现
32岁的李刚有一段时间由于工作压力大、日常应酬频繁，感到比较累，腰酸背痛的，晚上和妻子的床上戏也大不如以前了。偶然一次，他发现自己竟然雄风不在，这个打击让他半个月都不敢再尝试性生活。
妻子小罗开始对丈夫的“不举”表示理解，还安慰他：“别胡思乱想，你不过是有点乏力而已。”李刚自认是“肾亏”，他是个很要面子的人，不愿去医院检查。
李刚开始紧锣密鼓地滋补，除了大量食用羊肉、狗肉，以及各种偏方食物外，她还托关系从医院弄来胎盘壮阳。因为有“专家”告诉他，胎盘是壮阳极品。
3个月后，李刚常感身体疲惫，到医院检查，竟然查出乙肝。经了解，医生判断，这与徐先生食用大量胎盘有关。
深度诠释
随着年龄的增加，到了中年这个人生的特殊阶段，生理、心理、社会多方面的原因，使人们有意无意地把“中年”和“开始衰弱”划上等号。再加上满世界的广告都在宣传“十男九虚”、“疲劳就是肾虚”、“肾虚就要补肾”，使得不少疲于生计的中年人总觉得自己虚。如果偶尔有一次性生活失败，更是怀疑自己严重“肾虚”。为了获得点心理安慰，很多男人抱着“反正没害处”的想法，自己瞎吃瞎补。除了传统的鳖汤、牛羊鞭、腰花，还有些听信广告，去药店购买大量的补肾保健品。
可是，在吃过一段时间以后，人们才发现事与愿违，不仅没有实现“伟哥”的理想，有些甚至成了真正的“痿哥”。
许多人认为性功能低下就是肾虚造成的，但是统计发现，肾阳虚型仅占勃起功能障碍主要病因的7.06%。如果没病的人吃了补肾药，不但营养物质不能被补上，还给脏器平添了排毒的负担。“是药三分毒”，即使是中药也不例外。所谓补药“有病治病，没病强身”的说法，严格地说是在误导大众。盲目进补，对健康无益，反而有副作用，例如有可能使男性前列腺肥大或前列腺炎症加重。由高血压、糖尿病、冠心病等引起勃起功能障碍的患者，长期服用附子、鹿茸等温热的壮阳药，还有可能使血压升高。
有些药店非法出售含有西地那非成分的壮阳药，这种药吃了短期内效果可能会非常好，但如果没有医生指导，长期服用的话，会对健康造成很大的危害。
男性中常见的性功能障碍大多是由于心理原因造成的，只要注意休息保养，膳食营养平衡了，“病症”便会自动消失。
当然，也不是所有人都不能“补肾”。中老年男性可在医生指导下，适当补充雄性激素。年轻人如果出现问题，可以让医生帮忙拿个主意，看看到底是哪方面的问题，好对症下药。
迷津指点
从生活方面多注意：①保持心态健康。情绪低落、精神紧张都会对性功能有影响。②生活有规律。起居饮食定时，少抽烟喝酒。③忌久坐不动。久坐会压迫前列腺，会使其充血。④忌穿紧身衣服，不要经常洗桑拿，否则胃部温度过高会影响精子的产生。
如果怀疑自己患有“性功能障碍”，应及时咨询医生找出病因，对症下药。
智慧金言
没有什么比对健康的过分担心更有害了。
——本杰明·富兰克林【美国】
