第104章 素食老人易患抑郁症

大脑是人类神经系统的最高级部分，是智慧和才能的源泉，也是影响人体健康的重要器官。在我国古代，人们将“修身”与“养心”相提并论，这说明了养生和养脑的重要性。

中医食疗药膳是我国传统医学宝库中颇具特色的重要组成部分，具有十分卓著的疗效和极为丰富的内容。我国历代流传下来的食物疗法专著就有300多部。然而，这些书由于年代久远，一些方子中的材料已经消失难觅，已不具备可操作性。本着继承传统中医食疗药膳治病健身的精髓，发扬发展中医食疗药膳的新方剂、新功效的目的，笔者结合多年的行医经验，联手中医界知名同仁，精心编写了这本《中医食疗药膳》，希望能给广大读者的疗疾保健带来帮助。

本书介绍了现代家庭常用快捷的保健方法，包括环境、心理、饮食、运动等，各论介绍了各类家庭成员的日常保健，针对不同年龄、不同体质、不同季节等特点，阐述了各种家庭保健方法的具体应用。

太极与养生，是两个相关、相近的中国传统体育养生项目。本教材采用图文教材与影视教材相结合的立体教学手段，由权威人士进行技术表演和教学示范，主要内容包括：八式太极拳、二十四式太极拳、健身气功八段锦和导引养生功舒心平血功。 本书利用大量图片深入浅出地介绍了太极养生的套路、功法，文字采用双语左右配合，图片采用真人实拍，让人一目了然。

随着社会的发展，人们生活节奏的加快给我们带来了前所未有的机遇，同时也给我们带来了各种的社会压力和生活压力。身体是否健康日见突出。据权威部门统计我国绝大多数人口处在亚健康状态。怎样调养和护理自己的身体被越来越多的人所重视。养生防病，延年益寿成为人们的普遍愿望。本书所介绍的各种养生方法，大都已经被前人所使用和应验，还汇集了许多人们所熟知的宫廷养生方法、民间传统养生方法，甚至包括国内很多少数民族安全、实用的传统养生方法。

80年代末期两名从军青年回到家乡，怀窜着做个有钱人的梦想，开始了盗墓生涯，然而在接下来却发生的诡异的事情，为了摆脱这种危险境地，展开了一系列调查和探险。。。。。

莫晨做了一个梦，梦见一艘神秘的宇宙舰把地球带入了繁乱纷争的末世。在梦中，他经历了很多，见过丧尸，见过凶兽，见过基因突变把一个弱者变成举世难敌的强者。而更多的是人性中的黑暗面。而当他醒来时，末世已然入侵！灾难降临，拥有先知先觉的他能否改变命运？

敏熙随母亲嫁入庄家，某市颇有影响力的显赫家族。18岁生日，继父为她筹办了一场隆重的生日会，她甜美、纯洁、恬静、乖巧，若如一朵雪白的兰花，相貌平平却清香暗涌。正当她沉醉于美妙的琴音时，继父的儿子庄啸寒的到来，勾起了她可怕的记忆，她恐惧、紧张、举足无措。

前一瞬，徐笙还是大内第一高手。下一刻，不仅穿越到2015，变成无数财产的继承者，更成为这个时代的隐形神豪。然而，低调并不是徐笙的性格，那倒不如在这个时代，张扬到底！校花羞涩腼腆，女神万紫千红，千金大小姐也要拜倒在牛仔裤下。“这个时代真美好啊，既然如此，那本高手就恭敬不如从命了。”“从现在开始，你负责貌美如花，我负责护花败家！”

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

【本文1v1】她，是22世纪的天才军医，在探寻神秘古墓的时候意外穿越到另一个大陆，意外成为了夜家的‘废物七小姐’。缺失的记忆，隐藏的身世之谜，乱世浮沉，真相被埋藏，且看她素手遮天！

《告诉你99个成功秘密》(作者董瑶)是一本砥砺人生意志、品质和智慧的书。作者从浩如烟海的资料中精心收集了99个故事，故事中的主人公有的是百世经典式人物，有的是时代新秀，有的是普通“小人物”，有的是身残志坚，有的是光彩照人的明星，有的是文学大师，有的是科学巨匠……《告诉你99个成功秘密》故事丰富多彩，不拘一格。回放他们人生的精彩片段，品悟并分享他们的成功与喜悦，一定会为我们找到一把打开人生成功之门的金钥匙。

柳筱暖是个普通的高中生，她和所以女生一样暗恋着本班校草。她比所有同学早认识苏沐晨。然而--并没有什么用！校草生日，大大的机会有没有。柳筱暖决定送个别出心裁的礼物，于是乎，故事开始啦！误入暮柳寻凉小店，邂逅蓝衬衫的美男。你说什么，她是穿越来的，开玩笑吧！温凉：纵然有些事你不必知道，或说请继续装作不知道。苏沐晨：总会有那么一个人，她对你这般好。可惜你只留给他一个背影，等你转身，你已经失去她了。

当纪元破灭，站在时代的尽头，回眸一望，便是那生生世世。混沌大世，洪荒大世，三千大世，诸神大世，天妖大世，仙魔文明，黑暗纪元，光明纪元，黑暗尽头的君主，在第九大世，尽头之世醒来，重返尽头之路。这一世到底是尽头，还是永恒？

韩涛，一个从小生活在香港并且在国外读完大学的华人。在那个高材生稀缺的八十年代，因为多年前就已经回国，并且参加了上山下乡运动的父亲所发出的一封电报他毅然决然的回到了祖国。从归国大学生到农民，从国际城市到祖国农村，韩涛体验到了在国外从来没有感受到的淳朴和热情。也就是这样一个毫无农村生活的归国学子，却在祖国那片黑土地上开始了他的乡村奇遇记。第一次进山韩涛就见识了熊瞎子的威力，但在危机时刻韩涛却被一头护崽的野猪解了围。也正是这个奇遇，他决定发展养殖业和种植业。与此同时，一个日本女孩机缘巧合下闯入了他的生活，并且给韩涛这个一心带领乡亲致富的高材生带去了很多帮助和麻烦。从此他开始了一个多磨多难又精彩无比的人生，最后韩涛以坚韧的耐力给清河屯创造了一个又一个惊喜，并且带领乡亲们搭上了改革开放的列车，过上了幸福生活，而且在快速发展的大潮流下，靠着乡亲们和县委领导的支持保住了大青山这块原始山林。