70%～80%的患者肝病复发是因为太疲劳。“小暑过，每日热三分”，在“大蒸笼”里，人会大量出汗，体内水和电解质丢失，负责各种代谢和解毒、免疫功能的肝脏负担加重，肝组织易受损。再者，夏季昼长夜短，易睡眠不足，引发病情波动。乙肝患者需特别当心。吃是乙肝患者需注意的重要环节。贝壳类的海产品、凉拌或生吃的食物如果不注意卫生，很容易感染急性甲肝和戊肝。乙肝患者的肝脏基础本来就不好，急性加慢性肝炎一起发作更是厉害，有时连人工肝、肝移植等治疗手段也无力回天。另外，夏天乙肝患者应离啤酒越远越好；饮食上最好吃点儿清淡、容易消化的食物。还需提醒的是很多药物对肝脏都有损伤，所以乙肝患者配药前一定要把病情如实告诉医生，以免被其他药物“误伤”肝脏。
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