第37章 何谓无氧运动？

这是一本教您识别身体疾患信号和规避自然界致病煞气的健康实用手册。书中详细介绍了如何根据手部、面部耳部、舌部等特征判断身体疾患，如何识别因风、寒、暑、湿、燥、火六邪导致的种种身心不适，总结了近百种常见病的自诊方案及调理方法，简单实用，让您和家人在了解人体风水的同时，掌握防病治病的简易之法。

每个人都可以做自己健康的主人，作者选择了大量资料，编纂成我的健康我做主一书。分为两本。本书是上篇，即“会吃会喝促健康篇”是科学饮食部分，包含吃与喝两大内容；另一篇是“运动·睡眠·性爱篇”。全书全面深入浅出地介绍了应该怎样呵护自己的健康，延长自己的生命。四大内容贴近生活，符合现代人的实际情况，因此非常适合读者的阅读参考。

该书包括全面了解糖尿病、糖尿病的药物治疗、合理饮食、体育锻炼很重要、糖尿病并发症、糖尿病自我检测、医患关系、心理健康以及朋友与家人9部分内容。

本书从中医，西医两个方面简要介绍冠心病是如何形成的，重点介绍冠心病的中西医临床治疗方法、预防措施、日常保健及食疗等内容。

本书简要介绍了失眠症的基本知识，详细介绍了30种抗失眠药膳常用药物的使用方法及禁忌证；侧重介绍了口感良好，取材方便，制作简便，疗效确切，安全无毒的治疗失眠症的通治方、辨证分型药膳方近500首，其中创新药膳方占有很大比重。本书内容丰富，方法实用，文字通俗易懂，可帮助广大失眠患者选择适合的药膳方来改善睡眠，战胜失眠，促进身体健康。

芊叶本是观世音菩萨瓶中的一株草，由仙水滋养，受观世音点化在瓶中修炼了五百年。本以为这一世会在瓶中安然度过没想到天庭的一场浩劫不仅将天地的秩序搅乱也改变了芊叶的一生。。。。墨璃一个靠头套与黑框眼镜掩盖自己的阴暗男，一个生活在二十一世纪普普通通的大学生。本以为今生都可以封闭自己孤独生活的他。。却因为她学会了温柔，学会了关怀，学会了微笑。。也因为她变得强大，失去了自我。。。方嵐卿天庭中有着万年修为的上仙，心如止水的他却因为那日的惊鸿一瞥泛起了涟漪。。温文尔雅的他却因她而怒表于色。。他为她等待了千年“傻瓜，我在等你长大。。”那日他微笑着望着她，似珍宝一般。。敖烈狼族首领，魔界四大元首之一。让神魔闻风丧胆，从来杀人如麻的他唯独对她极尽温柔只因她摘下了他的面具。。打开了他的心门。。。。

他们都是在皇城根下一起长大的‘太子党’，她是久居国外的真正的‘公主’。他有他心目中的那朵红玫瑰她也有回忆里的那一抹暖阳她是他的那一抹暖阳他想紧紧握住她的手不要放开她说“我不能选择那最好的，是那最好的选择我”他说“我的心是旷野的鸟，在你眼里找到蓝天”当命中注定应该相遇的人互相交织，爱恨，离别。(本文纯属虚构，请勿模仿。)

本书中内容丰富、文笔活泼、信息完整。它全面地反映了哈萨克斯坦乌兹别克斯的风光与民俗。

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

一款未知的游戏，让地球瞬间沦为了危险与机遇共存的死亡之地。在这个血腥而残酷的世界里，无论你是高官巨富，还是平民乞丐，都拥有了重新决定命运机会！这里是强者的天堂，也是弱者的地狱！当白伊从末世十年后回到了游戏尚未开始之初，这一次，熟知历史走向，各种副本攻略、任务线索、宝箱位置和未来强者的她，将会演绎出怎样绚烂的末世篇章。新人新书，码字不易，求收藏！求推荐！求宠爱！(＾－＾)V

看起来只是一块很简单的玉坠而已，但就是这个很简单的玉坠却成功的开启了一个青年再世为人不断追求巅峰的那一生。让我们一起走进一个崭新的修真世界……

康熙末年，郭络罗.慕灵爱上了姑父八阿哥胤禩，爱使得她成为笼中鸟、阶下囚，她的身子再不属于自己，属于爱情，而是胤禩夺嫡的道具。上天似乎特别眷顾这个女孩，在绝望的同时，又送给她一份真诚的爱情，最后，她魂断于爱人的怀抱。这个爱上慕灵的男子，便是爱新觉罗.弘历，登基为帝后，他寻找天下与慕灵有相似的女子容貌，眉目、嘴唇、背影、语气，终于被他找了一人，而那人身后又藏着怎样的阴谋？

《酒经》是宋朝的一本讲述酒的书籍。《酒经》是宋代酒文献的力作，全书分上、中、下三卷。上卷为总论，论酒的发展历史；中卷论制曲；下卷记造酒，是中国古代皎早全面、完整地论述有关酒的著述。

无尽大陆万族林立，芸芸众生，求仙问道。少年从孤岛中走出，参悟一柄遗留在岛上的神剑，修炼成自己的剑道……

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。