第18章 胡萝卜

本书分为七大板块，以全新的视角了解元素理论、元素知识、疾病与元素的关系、食物中的元素平衡、元素平衡可延缓衰老问题、元素平衡的瘦身方法以及为每个人打造的元素平衡的营养套餐等。

本书列举了30种水果的美容方法，211种水果美容食谱，108种水果美容面膜以及多种面部美容手法。

为什么有的女人面色红润、灿若桃花、光彩照人，而有的女人却是灰头灰脸，头发干枯、没有光泽、皮肤粗糙、痤疮暗斑、月经不调呢？这些都是肾气不足或者肝郁气滞造成的，美容的根本是保养身体气血的运行机理。为什么有许多女人在冬季手脚冰凉，甚至夏天也手脚冰凉呢？中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应，需要疏通经络，活血化瘀，改善血液循环和新陈代谢。气血畅通，“冰美人”就能够换新颜！癌症、淋巴结核、肿瘤、乳腺小叶增生等病是怎样形成的？中医认为是气滞造成的，寒凝和忧思导致气聚在一起，气血运行不畅，就像下水道堵塞、积习日久，器官就发生病变。

本书针对教师这一特殊群体常见的健康问题，详细分析其原因，有针对性地提出各种有效的防治方法和合理的保健方案，具体涉及健康卫生知识、运动保健、心理保健、饮食保健等方面，按二十四节气分章节娓娓道出实用的养生注意事项，以改善教师的生活方式，使教师能够有效地预防各种疾病、促进健康。

“毒素对人体是十分有害的，它会影响人的精神状态、气血运行、代谢平衡以及人的脏腑功能，加速人体衰老等等。更重要的是在它的作用影响下，很多疾病得以滋生。本书在对毒素形成的原因、人们常见的认识误区进行阐述的同时，还为您提供了运动排毒、食物排毒、排毒食谱、排毒小窍门等简便易行的小知识，让您走出排毒误区，永葆健康体魄。”

绝美妖君，坚强少女，可爱萝莉，转世妖龙，为了天下的安宁一路斩妖除魔，这里有完美的爱情，完美的人生，唯独没有俗世的繁华，在这里可以到坚强学到勇敢，可以逃脱现实社会的羁绊，在另一个世界感受爱恨情仇。

十五岁那年，我家掀起了一场血雨腥风。父亲说，我感觉好戏才刚刚开始。

前世，她的妈妈被冤屈自尽，她同时遭到爸爸和继母的陷害，青梅竹马的未婚夫被继妹勾引，重生归来，她不再是受人欺凌的柔弱千金，所有利用她，欠了她的人，她都不会放过，守护妈妈，蹬掉小三，灭掉小白花，绝不成为圣母公主，努力打造属于自己的王国，而她，会成为女王。

前世一个三流歌手，嗓音独特优美，只因得罪官方领导落魄成为流浪歌手，因一次机遇重返1998年看他如何在华娱打下一片天空。“林先生，为什么你一个高中毕业的学生却能写出如此优美的曲调歌词呢。”一个知性美女说道。“咳咳，因为俺现在是教授。”林燚扬起他那异常讨打的嘴脸说道。

“帝国之中，无人不知，在那战火纷飞的年代，在那个帝国陷入动荡的时候，有一位自愿牺牲自我修炼禁术的天才，在年幼的帝国皇帝孤身面对百万敌军的时候，那位修炼禁术的天才站在了少帝身前，一己之力战胜了百万敌军并守护住了帝国的城疆国土，那位天才也因为修炼了禁术导致剑魔噬心，战斗结束后自刎在了帝都门前，那个天才就是帝国战神——剑狂，落雨寒！”天桥下的说书先生望着繁华的帝都中央矗立着的巨大雕像热血沸腾的讲着战神的故事，一群年幼的少年随着说书人激昂的演讲而变得热血沸腾，那是他们心中的英雄......

三国乱世，一少年负剑独行，欲解救生灵涂炭。平黄巾，战虎牢，刺董卓..........奈何事事无常，爱恨离愁，儿女情长，面对种种，少年只有炎尽周身之力，逆天而为之。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

我叫李浪，去泰国找偶像播求学泰拳，却遇上了抓鬼的播求，从此走上了变强之路。本书每天晚7点更新一章。

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迷乱的爱，方向在何处。相守是一种承诺，我的承诺，我的爱