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第111章 不要躺着看电视

躺在床上或沙发上看电视,对健康颇为不利。

因为长时间歪着脖子和偏转眼睛,容易引起眼球外的肌肉和眼球内的睫状肌收缩,造成眼眶、眼球胀痛,结膜充血,甚至视觉模糊和视力下降。特别是孩子,由于眼球的内外直肌、上下斜肌发育尚不完全,躺着看电视睛睛容易疲劳,严重的可使上述肌肉发育不全而造成斜视。还有,人躺着时,全身大部分肌肉放松,人体呼吸和血液循环减慢,大脑中枢神经系统逐渐进入抑制状态,此时看电视有损健康。

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