不要因工作而忽略了生活，也不要因家庭而放弃了对事业的追求。
——格言
现代人常用“鱼与熊掌”来形容自己对待工作与生活的态度，确实，工作与生活都是现代人人生中不可或缺的组成部分，它们同等重要，少了哪一样，人生都将不完整。如果因工作而忽略了生活的质量，或者为了家庭而放弃了对事业的追求，这都将对一个人的物质生活和精神生活造成不利的影响。
如今在职场中，有很多人总是强迫自己无休止地工作，工作仿佛成了他们生活的唯一内容，他们被称为工作狂，具体表现为对工作沉迷上瘾，拒绝休假，公文包里总是塞满了要处理的文件，如果让他们休息片刻，他们会认为这是在浪费时间。然而，即使如此拼命地工作，他们也没有到多少幸福的感觉，因为他们中的很多人不但最终没有成功，反而常常感受到难以解脱的束缚、深刻的无力感与无奈，有的甚至疏远了亲人，淡漠了感情，家庭破裂的情况也屡见不鲜。
麦克就是一位对工作抱有极大热情的工作狂，他是一家公司的部门主管，他始终抱着“工作就是生活的全部”的态度，而且他还要求他的下属也要和他一样拼命工作。然而，即使在这种努力下，他的部门的业绩也没得到多少提高，甚至在一次全公司各部门的评比中竟排在了最后几名，这让他苦恼不已。而这时候，他的家里也发生了一件意外，他的小儿子因为玩耍时不小心从滑梯上摔了下来，右腿骨折了。麦克勉强抽出一些时间去医院看望儿子，但是儿子对他的态度却如同陌生人一般，并拒绝接受他的安慰。麦克感到非常难过，他不明白这是为什么。妻子对他说：“你记不记得，已经多久没和我们一起吃过晚饭了，又有多久没去参加过孩子的家长会了？你好像已经把我们忘记了，每天只知道工作，工作，再工作。”妻子的一番话，让麦克陷入了深思。
事业的成功固然很重要，但如果为此而牺牲了健康和家庭，就有些得不偿失了，尤其当你牺牲了家庭却在事业中也没得到理想的回报的时候，就有些更不值得了。
现实生活中还有一些人，常常为了家庭而放弃了自己的事业，这其中女性居多。
李丽本来是一个工作很积极的人，但是结婚以后，她所有的心思都被生活与家庭中的琐事占据，对于工作越来越心不在焉。在她眼里，工作不再是实现自我的途径，而往昔对工作的热情也逐渐消失，更别说想办法提高工作效率了，她现在只是被动地把工作当成了一件不得不完成的任务，大多数的时候都是敷衍了事。因此，她的工作业绩越来越差，领导对她的意见也越来越多，后来，公司裁员，她的名字被第一个列入了名单之中。
很多女性在结婚、生孩子之后就会不知不觉对工作态度产生转变，失去了从前的进取心，所以到了这种时期，事业往往出现停滞不前的状况，甚至她们还会因此而放弃事业。而有时候放弃事业就意味着失去经济来源，甚至丧失人生目标，从而导致生活窘困，混沌度日。长此以往，难免不对身心造成了巨大的伤害。
工作重要还是家庭重要，类似于人们经常讨论的先有鸡还是先有蛋的问题。其实，无论是为了工作影响了生活，还是因家庭而放弃了事业，都是一种不理智的选择。工作永远也忙不完，完成了一项任务，接着便会有新的任务随之而来；而家庭中的琐事更是层出不穷，让你应接不暇。因此，在现代商业竞争中，一个成功的人，都是能够科学、合理地统筹和安排时间的人，他们懂得张弛有度、劳逸结合，并且注重各种形式的锻炼，以保持旺盛的精力；而且他们从不把工作带回家，也不把因家庭问题产生的不良情绪带到工作当中去。可以说，这才是一个现代创业者正确的生活方式，也就是说，只有把工作和生活严格区别开了，才能充分享受快乐的人生。
一位大客户来拜访道格拉斯先生，准备和他谈一笔大生意。然而，接待他的却是道格拉斯先生的助理，助理对来访的大客户说：“先生，我们经理去巴厘岛度假了，五天之后才能回来。要不，您等五天再来吧！”
“什么！他居然扔下这么大的生意跑去度假，而且一去就是五天！”客户的眼睛瞪得如同两只铜铃，他连连说他不相信这是真的。
“这确实是真的，而且经理在走之前还特别交待，在这五天中不要因为公事打扰他！”助理毕恭毕敬地回答。
“那么，我给他打电话可以吗？”客户紧接着问，“我不谈公事！”
助理犹豫着答应了。
“你工作一个小时可以挣50美元，你一下就休息五天，一天八个小时，一个月就少挣2000美元，一年你就少赚12个2000美元，老兄，这值得吗？”客户接通了道格拉斯先生的电话，开始给他算起账来。
而道格拉斯先生却懒洋洋地在电话里回答：“我一个月多工作五天，一天八小时，我能多赚2000美元，可是我的寿命将减少四年，四年的损失就是48个2000美元，你再帮我算算，到底哪种损失更大呢？”
那位客户一时语塞。
18世纪法国最著名的思想家、哲学家卢梭，一生倡导“悠闲清逸”的生活，他非常珍视自己与自己对话的机会，他认为，这样做对自己的人生十分重要。
其实，纵观历史不难发现，古今中外的贤哲之人都主张多留点时间给自己，以便让心灵远离纷纭繁扰、喧嚣迷离的尘世。这样，可以看清自己的过去，明了自己的现在，把握自己的未来。
中国人讲究：“一张一弛，文武之道也。”身处竞争激烈的商场，职场，每一个人都要像上紧发条的钟表一样，时刻保持薄发的状态，但同时也应该记住：弦绷得太紧，会断的。而注意工作中的调节和休息，不但对自己的健康有利，对事业也是大有益处的。该工作时认真工作，该休息时好好休息，会工作也要会休息。因为工作累坏了身体，会妨碍下一步的工作，这是错误的工作态度，而确保休息才能更好地投入工作。
世界上最精明的犹太商人，生活到老赚钱到老，他们便是那种算计着自己的寿命来赚钱并享受生活的人。他们既忙碌又清闲，既懂得珍惜时间创造财富，也懂得保养身体享受生活。有着“钱的血统”的犹太商人尚且如此，作为你来说，是不是更应该在挣钱的同时适当地享受一下生活呢？健康是本钱，会休息的人才会工作。
工作就是工作，休息就是休息，两者有着区别，也有着联系。正确处理好两者的关系，才能够拥有真正快乐的生活。
心有灵犀一点通：
拥有一个充实的人生，我们既要学会给工作减压，享受生活；又要在顾及家庭的同时，始终坚持对事业的不懈追求。这样的人生才是完整的人生，这样的工作才能发展成为实现人生价值的事业，这样的生活才是充满了幸福而回味无穷的生活。
