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第201章 虾仁鱼肚

油发鱼肚100克,鸡蛋清1 个,鲜虾仁75克,百合粉10克,熟瘦火腿25克,面粉25克,熟鸡肉25克,湿淀粉50克,水发香菇25克,绍酒50克,鸡清汤500克,黄醋10克,杂骨汤500克,葱段10克,酱油5克,芝麻油2.5克,熟猪油500克,味精、精盐、胡椒粉适量。

油发鱼肚放入50℃温水中浸泡20分钟捞出,切成2厘米见方的块,盛在碗内,加黄醋、绍酒25克,面粉、清水50克抓洗,除净鱼肚所含的油分,使其颜色洁白,再用清水漂洗二三次,挤干水分,取锅1只,下杂骨汤,加绍酒25克,精盐0.5克烧开,放入鱼肚煮2分钟,除去杂味,捞出挤干。火腿、香菇、鸡肉均切成0.7厘米见方的丁,将虾仁洗净备用。

鸡蛋清盛入碗内,用力搅拌,加百合粉、精盐0.5克调匀,再放入虾仁拌匀上浆。炒锅置中火,放入熟猪油,烧五成热,放入浆虾仁走油,用筷子划散,熟后,连油倒入漏勺,沥去油。

炒锅置旺火,放入熟猪油75克,烧至六成热,依次放入鸡清汤350克、鱼肚味精、酱油、精盐1克烧开,用湿淀粉40克勾芡,盛入大碗内。

炒锅置旺火,放入熟猪油25克,烧至六成热,下入火腿、香菇、鸡肉、虾仁,加鸡清汤150克烧开,用湿淀粉10克勾玻璃芡,再放入葱段、胡椒粉,淋入芝麻油,用手勺推匀,出锅浇盖在鱼肚上即成。

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