1.改变习惯改变个性
人们把习惯比做人的“第二天性”，实际上，人们性格中的很大一部分，所表现的正是一个人习惯化了的行为方式。行为科学研究表明一个人一天的行为中大约只有5%是属于非习惯性的，而剩下的95%的行为都是习惯性的。即便是创新，最终也可以演变成习惯性的创新。一切的想法，一切的做法，最终都必须归结为一种习惯，这样，才会对人的个性及人生产生持续的力量。俗话说，“积习难移”，“习惯成自然”，在对自己行为的支配中，习惯的力量比任何理论原则的力量来得更大。一切最好的理论原则，最好的行为准则，在成为你的习惯之前，你不见得能够始终如一地去信守它。只有在成了你的习惯之后，它才能在你的行为中巩固下来。因此，性格修养的关键，在于努力培养自己良好的生活习惯。好习惯是一生的财富，不要轻视任何一个习惯，即使它再小，只要你一旦养成，就不会那么容易消失，而且它还会如同池塘中的那颗小石子，影响到你更多的习惯，进而影响你的命运。
既然习惯能做主我们的个性进而影响命运，我们必然要慎重再慎重地对待它。你要培养自己严谨和有条理的性格吗？那你就应当在每一件小事上培养自己严谨和有条理的习惯：穿衣服，先穿哪件，后穿哪件，有一定的条理，不乱穿一气；东西放置，有一定的秩序，不放得乱糟糟的；办事情，先做哪件，后做哪件，有明确的规划，不随心所欲；时间安排，什么时间干什么，有一定的规律……如果你能时时、处处都注意做到严谨和有条理，那么，这种习惯形成之日，就是严谨和办事有条理的性格形成之时。
从培养习惯到改变性格，要求我们能够针对自己暴露出来的性格弱点，有意识地培养与之相反的习惯，通过这种新的习惯来克服和改变原有的性格弱点。比如，你在性格上犯有“冷热病”的毛病，情绪时高时低，你就应当找出“冷热病”的病根，克服过于计较小事的心理，逐步培养不为小事动容的习惯；如果你好胜心过强，经常使自己惴惴不安，你就要放弃做一个“超人”的企图，并且终止以眼前胜败来衡量成绩的习惯，而培养从长远看问题的习惯；如果你性格急躁，你就不要老是忙忙碌碌，在时间安排上要留有余地，培养安详从容地进行工作的习惯；如果你性格易怒，你就应当学会用克制和幽默来克服怒气，并培养自己宽宏待人的习惯。总之，在你最容易暴露性格弱点的地方，你得先行“对抗”，用相反的习惯去克服和战胜它。这种办法将有助你积小胜为大胜，最后达到完全改变性格弱点的目的。对于培养一种新的性格，许多人往往认为是很难的事。但对于培养一种好的习惯，大家还是有信心的。实际上，只要我们有决心、有恒心，真正培养起了良好的生活习惯，优良的性格也就在这些习惯中形成了。
2.统筹规划培养习惯
我们在培养习惯时，首先要对一个习惯的重要性进行研究。
对待一个习惯，你先要分清它是否是一个好习惯，能否使你身心愉悦、健康成长，能否使你的努力达到最大化。
然后，要培养一个好习惯，你首先必须要研究它的重要性。因为只有明白了它的重要性，你才会有培养这个习惯的强烈愿望。只有有了强烈的愿望，你才能有坚强的决心。只有有了坚强的决心，你才能有坚决的行动。
要去掉一种坏习惯，我们需要具体地想，这么一种坏习惯，它天天在怎样损害着自己、摧残着自己，日复一日、月复一月、年复一年，对我们的命运危害是多大。而如果代之以一个好习惯，也要具体地想，这么一个好习惯如何日复一日、月复一月、年复一年，从各个方面增益我们的生命，改变我们的命运。如果我们不用好习惯征服坏习惯，或增强旧的好习惯，却使自己一生受那坏习惯的统治和损害，这难道不是天大的遗憾吗？
其次，对要培养的习惯要统筹安排，并做到逐一击破。
我们要培养习惯，秘诀之三就要“统筹安排，逐一击破”。
我们知道，人的习惯实际是一个庞大的体系，它像一棵大树一样有根、有干、有枝、有叶。它可以是我们工作方面的习惯，也可以是学习方面的、健康方面的、感情方面的、与人相处方面的各种习惯；可以是思维方式的习惯，也可以是行为方式的习惯。因此当我们明白习惯对我们人生和命运的重要性后，我们要对自己准备培养的习惯作个统筹安排，这样可以分清主次，明确先后，然后有步骤地去培养，就会更有成效。
要循序渐进、由浅入深、由近及远、由渐进到突变，尤其开始时我们要宁少勿多、宁简勿繁、宁易勿难。先找一个比较容易做到、做起来有兴趣、很快能尝到甜头、而且能不断受到自己和周围人激励的习惯开始，专攻这一个，其余统统不管。而下的功夫要大些，花的时间长些，这样就容易成功。
第一个习惯养成了，一定使你尝到了甜头。既然是好习惯，它就会在你无意识中自动为你管理、为你服务，而且为你效忠终生。因此你无形中仿佛有了一笔滚滚而来、源源不断、取之不尽、享用终生的财富，这简直是人生最有效率的事。试想世界上还有什么事有这么高的投入产出？你投入的是一个习惯养成的短暂过程，得到的却是终生源源而来的物质和精神财富。
习惯适宜一个一个地培养，有目标、有针对性，这样的专注才易于收到显著的成效，也有了阶段性的成就感和阶段性的进步。同时，有了第一个习惯养成所带来的甜头和激励，第二个、第三个、第四个习惯你能没有办法、没有信心养成吗？
3.坚持重复塑出习惯
行为心理学研究发现：21天以上的重复会形成习惯；90天的重复，会形成稳定的习惯。即同一个动作，重复21天就会变成习惯性动作。同理，同一个想法，重复21天，或重复验证21次，就会变成习惯性想法。
所以，一个观念如果被别人或者自己验证了21次以上，它一定已经变成了你的信念。习惯的形成大致分三个阶段：
第一阶段：1～7天左右。此阶段的特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提醒自己改变，而你也会觉得有些不自然、不舒服。
第二阶段：7～21天左右。不要放弃第一阶段的努力，继续重复，跨入第二阶段，此阶段的特征是“刻意，自然”。你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会回复到从前。因此，你还需要刻意地提醒自己改变。
第三阶段：21～90天左右。此阶段的特征是“不经意，自然”，其实这就是习惯。这一阶段被称为“习惯性的稳定期”。一旦跨入此阶段，你已经完成了自我改造，这项习惯就已成为你生命中的一个有机组成部分，它会自然而然地不停地为你“效劳”。
想有计划地去优化个性，就得去有计划地为自己塑造好习惯。
当然，因为与之相对应的坏习惯已十分顽固，因此要形成某些好习惯时，你可能需要花更大一点的力气同时克服坏习惯，然而不用担心，方法还是一样的，大不了再来一遍。
有一句古训：江山易改，本性难移。
此语正确的理解是：（1）人的本性非常难以改变，（2）人的本性并非改变不了，只是难了一点而已。罗曼·罗兰名言：性情即命运。假使我们的本性当中有一些必然阻碍成功的因素，如若不改变，岂不是注定要失败？
如果你对改变自己的“劣根性”没有信心，裹脚不前，请扪心自问：你是要成功，还是要失败？不改变，就意味着失败；要成功，就别无选择，立即改变。
性格，其实就是一堆习惯，是若干习惯的组合体。
没有改变不了的习惯，只有你不想改变的习惯。
没有改变不了的性格，只有你不想改变的性格。
没有改变不了的命运，只有你不想改变的命运。
没有不可能做好的事情，只有你不想要做好的事情。
改变习惯是简单的，成功也是简单的。成功就是简单的事情重复着做；之所以有人不成功，不是他做不到，而是他不愿意去做那些简单而重复的事情。
成功是因为性格，性格是因为习惯。一旦你养成了成功者身上所有的好习惯，你会发现成功离你不远了。
