莉娜是某一公司的职员，虽然她是个美丽贤淑的女人，却很少有人喜欢和她做朋友。因为无论是在办公室工作，还是公司搞Ｐａｒｔｙ，莉娜总是习惯安静地坐在自己的位置上，似乎对别人根本不关心。
原来，莉娜曾经被以前的一个同事欺骗过，她因而对同事产生了警惕心理，甚至还有些厌恶。除了自己的上级领导，她在相当长的时期内有意识地拒绝与同事交流。刚开始，同事们还会友善地和莉娜打招呼，但莉娜回应的总是一副冷冰冰的脸色，让对方很没面子。渐渐地，大家也就对这位冷美人敬而远之了。
“我能力很出众，做事尽职尽责，可为什么公司对我的评价差得要命？这倒罢了，可为什么我连朋友也交不到，总感觉被人瞧不起，我内心非常孤独，这到底是为什么？我该怎么做呢？”莉娜焦急地询问心理医生。
心理医生了解了一番情况后，深沉地说：“你有没有想过改变一下自己呢？如果你因为某一个人受伤害而将其他所有人都拒之在外的话，是永远得不到快乐的。我想，你应该拿出自己的信任、热忱，请记住这一点。”
后来，莉娜开始尝试微笑着和同事打招呼，热情地帮助别人，慢慢地大家对她产生了一种亲切感，自然而然地就喜欢和她做朋友了。有了好的能力，好的人缘，莉娜很快晋升为小组组长。
在人际场上，不是每个人的气场都是温和的。有一个形象的比喻说人就像身上长刺的豪猪，常常没有缘由就会主动出击，刺痛走近的人。当然，一旦我们刺到了别人，别人也将刺到我们，几乎所有人都有过这样的体验。
人们之所以不喜欢莉娜，正是因为她身上或多或少地存在着软硬不一的“刺”。因为受过某一同事的欺骗，她对所有同事都产生了警惕、厌恶心理，或者还有些敌对。这种“让别人受伤”的还击方式，看上去是保护了自己，但是实际上却会导致气场慢慢消散，即使本来打算走近她、想与她交朋友的人，也会因这种弱气场而却步、敬而远之。这样会很难建立起好的人际关系，要想发展事业也是很难的。
“刺”是一种心理壁垒，我们为什么会产生这些所谓的“刺”？刺从哪里来？大体来说，有以下几方面的原因：受过伤害，没有安全感；对自己不自信，自闭而且自卑；极度自大，总认为自己比别人好；对人际规则不熟悉等。
勇于拔掉自己身上的“刺”吧，这是每个人的心理“出口”！只有这样，我们才有可能找到与他人舒服的相处方式，才有可能将陌生关系发展成熟悉关系，乃至深度关系，才有可能回到正常的心理状态，互相感受对方最真实、最有魅力的气场，以及获得幸福的情感体验。
公交车日复一日地在树木光秃、融雪泥泞的道路上前进，乘客们貌似都没有讲话的习惯，大家一上车或者打开报纸独自看报纸，或者闭目养神，总之彼此之间保持着距离，沉默一路，鸦雀无声。
一天，公交车正在行驶时，突然一个亲切的声音响起：“注意，注意！朋友们，我是你们的新司机。我想请你们帮一个忙，请你们转过头看看坐在身边的人。”乘客们有些好奇，便全都按照司机的话做了。
司机继续说道，“现在，请你们微笑着跟着我说……”这是一道用军队教官的语气喊出的命令：“早安，朋友！”。
“早安，朋友！”四个字一出口，奇迹出现了。乘客们情不自禁地笑了，一直以来，大家彼此都刻意保持的距离缩短了，有些人又说了一遍后彼此握手、大笑，车厢内洋溢着欢声笑语……
“早安，朋友！”为什么这四个字有如此巨大的魔力呢？因为这是一句问候语，是亲善感、友好感的表示，更是一种信任和尊重。一旦“早安，朋友”说出了口，就会无形间形成一种亲切、友好的温和气场，人们也就更容易敞开心扉，真诚以待了。
这就是气场的魅力，好的气场不仅会给你营造一份难得的好心情，更是构筑人际关系、树立良好形象的一种不可或缺的因素。如果你想拥有完美的品格，想积累自己的人际关系，那么，别再做一只长满“刺”的豪猪，请温和地对待别人！
