现实生活中，我们中的大部分人都无法激发自我的气场，并开创不一样的人生，很大一部分原因不是他们的内心缺乏渴望，而是对自我认识不足，从而在人生的关键之处做出错误的判断和选择。
每一个人都应认识到自身的重要性。你应当意识到对你来说，世界上最重要的人就是你自己。这并不是以自我为中心。当你排除生活中的琐事繁节，关注自我存在，这并不是高傲或自负，当然更不是自卑。
高傲或自负的最突出表现，是经常制订不切实际的目标，对自身能力超常地“自信”，容易盲目乐观。这样的人，气场是虚浮的，色彩绚丽却毫无质感，是轻轻一戳便“砰”地炸碎的气球。他觉得自己一定可以做成什么事，而从不去审视这件事的具体细节，以及验证操作流程，判断究竟是否在自己的能力范围之内。而自卑者却是另一个反面，因为对自身能力缺乏客观认识，无论做什么事都像猴子看到了老虎，爬到树上瑟瑟发抖是唯一的选择。实际上，他却可能最擅长某件事，如能发挥全部潜能，不但游刃有余，还可能是个中翘楚。他不比任何人差，但自我宣判却是“我不如任何人”。
承认自己作为一个人的真正价值，发展积极的自尊，是认识自身重要性的一个关键因素。享誉全球的NBA篮球明星迈克尔·乔丹在传记中曾说：“当我走进球场，我已经准备好了要打球，如果你必须和我对抗，奉劝你最好也准备妥当，如果你没有拼斗的决心，那么我将会痛赢你！”
这是准备好自己并且放手一搏所呈现出来的绝对信心，它散发出的气场会震慑住每一位交手的对手。
实际上，你的所有问题都是“如何看待自己”的直接或间接的结果。你怎样看待自己十分重要。这种感觉是无意识的，幼年时已进入了你的潜意识之中。积极的自我认识不是对个人的才能和造诣在理性上的接受，而是个人的自我接受。它不是以自我为中心，你只是认识到自己确实与他人不同，有自身的价值——一个不需要用自己的成就和财产去引起他人注意的人。这样的人，一定会有强大的气场。
发展积极的自我认识不仅仅是使自己幸福的关键，也是建设你全部生活的基础。否则，随着岁月的流逝，你只能看到你人生的气场会越来越弱，直到最终你就像某些不幸的人一样，坐在家里顾影自怜。
（1）灌输积极认识自我的感受和想法
你要时刻告诉自己：“在我的生活中，我是最重要的人。”而这种感受和想法是你成功的先决条件。你也可能会说：“这样做对吗？难道没有别的人比我更重要？把自己看做最重要是不是太自私了？”这种怀疑是没有必要的，希望自己最好，希望把最好的东西给予自己，绝对不是自私。
（2）明确自身优势
明确自己的能力大小，给自己打打分，通过冷静理性的分析，深入了解自身，即你所拥有的能力与潜力所在。这是审视自我的第一个步骤，从而解决“我能干什么”的问题。
基础知识、技能、专业、特长，这将决定你的大致方向；已有的人生经历和体验、工作资历，以及因此获得的优势和发现的自我弱点，是一个人最宝贵的财富，它决定你的素质、潜力状况以及将来的空间大小；你做过很多事情，但最擅长的是什么？有无成功案例？如何做到的，是偶然还是必然？是否在自我的能力范围之内？通过分析，你可以发现自身的优势，譬如坚强、果断、智慧超群，团队合作或领导能力，这是你最强的气场所在。
（3）接受自己的独特性
在生活困苦的时候，我们难免想要抱怨，但抱怨只能使我们更加消沉和不快乐。按照自己的需要和兴趣，真正下番功夫积极地改变自己的生活吧！假如你不喜欢听交响乐，你大可不必买昂贵的入场券，来附庸风雅。假如你是生意人但喜欢读诗，那么在生活中为诗安排一席之地吧！这就是接受自己的独特性了。
（4）发现自己的不足
例如性格的弱点及经验与经历的欠缺等等。正视弱项，特别是内心的弱点，并尽量减少其对自己的影响，比如优柔寡断、创造力不足、不善说话等；如果一个人在技能的缺陷、专业能力的短板，以及在知识储备和资历方面需要提高，却没有自知之明，或明知而无视，他的气场怎能不是虚弱和卑小的呢？
