防治脱发的足底按摩,可选取腹腔神经丛、肾、输尿管、膀胱、肾上腺、头部、肺、支气管、子宫或前列腺反射区。具体方法是:先用中等力度的手法按揉腹腔神经丛、肾、输尿管、膀胱、肾上腺反射区各3分钟,然后再用中、重力度的手法按压头部、肺、支气管、子宫或前列腺反射区各3~5分钟。每日1次。如有斑秃症,还可以再用中、重力度的手法揉压生殖腺反射区3~5分钟,按摩时以有酸、胀、麻、痛感为度。10次为1个疗程。
同类推荐
呵护女人身体的健康密码
女人由于生理结构和男人不同,所以比男人更容易患有一些疾。但由于各种原因,女人又常常有意或无意忽视自己的健摩,这实是对自己身体不负责任的行为。女人要想身体健康,就需要从根本上杜绝发病源,改变自己的饮食起居习惯。并把好习惯坚持下去。健康其实是一个积累的过程,只有你在日常生活中拥有健康的习惯,才会拥有健康的身体。健康的身体是生命的基石,只有身体健康,才能有美好的生活。所以女人一定要在日常生活中有保健意识。在此,送给所有女人一句良言:维护身体健康要靠你自己。
热门推荐