第515章 病位点刺拔罐防治湿疹

本书是腾讯网精品视频栏目——《腾讯微讲堂》的精选集，腾讯微讲堂辑入了海内外著名专家，学者、名师的精彩演讲。本书以节气瑜伽创始人、著名养生专家迷罗在腾讯微讲堂所作同名讲座为基础，根据现场录音整理润色而成，内容比视频更丰富，更全面。作者创造性地将中医、瑜伽和24节气结合起来谈养生，是一套汇集经络、瑜伽、食疗的三合一健康养手册，告诉读者怎样在正确的时间用正确的养生方法才能事半功倍，方法简单高效，内容风趣易懂，老少咸宜。

本书以问答形式，回答了书刊排版的有关知识。三十一种常见五谷养生益寿的食用方法；春夏秋冬四季更替之时五谷杂粮的选用；有效的二十种防病抗病药食同源养生方；数十种最佳养生效果的五谷蒸煮技巧。中国首席中医养生专家、央视百家讲坛主将嘉宾杨力为我们讲授上述内容。

本书共分三章。第一章是按摩的基本知识，简述了按摩的作用和理论基础，介绍了四种简便取穴方法，还用表格形式概括了十八种按摩手法；第二章是常见病辨证论治取穴及图示；第三章是急救和保健，介绍了昏厥、心绞痛等急救方法和健脑、减肥、抗衰延寿的方法。

本书分为四篇，内容包括：春季养生知识、夏季养生知识、秋季养生知识、冬季养生知识。

随着社会文明的发展，生活节奏的加快。精神压力日益增大我们更要关爱自己的身体，密切注意自己身体发出各种疾病信号。糖尿病是病因和发病机理尚未完全阐明的的内分泌代谢性疾病，而以高血糖为其共同主要标志。因胰岛素分泌绝对或相对不稳及删细胞对胰岛素敏感性降低，引起糖，蛋白质，脂肪和继发的水、电解质代谢紊，糖尿病严重威协着我们的生命、健康怎样合理治疗和预防糖尿病的并发症，让更多的人掌握糖尿病的知识就显得十分紧迫。为此我们编写了《糖尿病的保健细节和养生》一书。本书从糖尿病的基础知识，日常生活细节，糖尿病的保健养生和防治几个方面入手。让更多的人对糖尿病有更加深入的了解。力求贴进生活，科学实用。

山村小子为救父母和通天义结金兰；为妹妹报仇，为兄弟打抱不平，为伏羲、神农伸张正义。诸多原因给予一身，又身兼开启九天之门的重大任务。正式和仙佛两界宣战，自封震天大圣。生性豪迈结交妖界七大圣等人，大战仙佛。为破坏修罗界的阴谋，他心系苍生，再次统领众仙大战修罗。螳螂捕蝉黄雀在后魔界更是虎视眈眈，道路越发艰难，他将如何一步步的走下去，并完成打开九天之门的任务……究竟是魔是仙，神器在手，天下我有，大圣出山，谁与争锋！脍炙人口的句子、通俗易懂的语言、引人入胜的情节、心旷神怡的故事、酣畅淋漓的节奏，不辱你的耳目。新书发表，求关注！

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