第40章 每晚三杯水可防冠心病发作

流行病学研究已经证明，造成心脑血管疾病上升和年轻化趋势的主要原因是经济发展，生活改善所导致的一些不健康生活方式。因此，根据四时气候特点、社会生活环境、个人的体质、病情的不同阶段，选用一些具有保健和作用的食物，或在食物中配以适当的中，通过烹调，制成各种具有物和食物双重作用的膳食，是防治心脑血管疾病的重要措施之一。

女人对外物、对情感，对心理、对身体，有着超乎寻常的感受力，每次月事来临之前，她们会早有预感，因此许多女人在经前可能易烦躁、爱生气，甚至有些喜怒无常，有的还可能伴有头痛、烦躁、失眠、乏力、水肿、食欲缺乏等。如此折磨，怎一个“苦”字了得，经前快乐又谈何容易！针对上述经前各种困扰与不适应，作者论述了经前综合症的基本知识，介绍了经前快乐六大要素：精神护理、日常起居、按摩推拿、合理运动、饮食调养和药物治疗，使您能轻松愉快地度过经前期。本书语言通俗流畅，内容实用，是广大女性朋友健康生活的良师益友。

本书分蜂产品应用知识篇、蜂产品美容养颜篇、蜂产品防病治病篇，蜂产品养生保健篇四部分，讲述了蜂产品在医疗、食疗中的重大作用。

本书记录了老中医——“外公”张中和50多年来的坐诊经历，翔实地介绍了百余种实用的女性中医调养老偏方。

本书从教师的健康现状、职业特点出发，有针对性地从教师的饮食、运动、环境、心理和常见疾病等教师健康的各个方面，讲解了教师身心健康的知识。

大将军之幺女，痴丑无敌，父母厌恶，兄弟欺凌，未婚夫厌恶退婚，沦为天下笑柄，最终吐血而亡。再睁开眼，美眸光绽，风华粲然。她，已不再是她！冷傲决绝的灵魂，绝不容人再欺，欺我者死，辱我者杀！【情节虚构，请勿模仿】

每个人的青春，总有年少岁月里的欢喜和眼泪，情绪在亲情的陪伴，友情的选择，爱情的追寻中沉淀。很多年以后，我们可能已经不记得那时开怀大笑的原因，却会在某个不经意的瞬间被记忆里的笑声吵醒。我们高喊青春无悔，但是记忆里仍然留下了某些悔不当初的过往和成长中无法弥补的遗憾......

一个冷酷爱搭不理的校草遇上了一个安静开朗的她，从此，人生发生了翻天覆地的变化，接着，一段奇葩的爱情故事开始了……

前世，十八岁的傅汐珞在最美的时光遇见了那个俊逸少年。以为这就是最大的幸福，所以把所有的爱恋付诸于此，却不曾想到转眼就成了一个骗局。重来一次，结果是否会相同？

天似穹庐，地若方田。这茫茫世间却是一大阵，天圆地方？七星六道，九天十殿。上穷碧落下黄泉，通向何处？大道五十，天衍四十九，遁去其一。为变数，亦为轮回！自古，说不清的是情，道不尽的是愁，逃不脱的却是那滚滚轮回……

呃呃，为什么一醒过来，就是在医院啊，还有就是婷婷咋看见我像看见敌人一样啊！天哪！天哪！天哪！婷婷对我咋不一样呢，我要抓狂啦！！本文属温馨，偶尔有点虐，但是会幸福的哦！！偶是新人啦，请多多关照，谢谢！

林落炎觉得自已不是主角。十六岁这年，他遭到了未婚妻的上门退婚，出门被从天而落的石头砸死，死在同一个女人手上近百回，还被自已的父亲以及族中长老逼迫，吞毒自尽……好在，他有读档重生的能力，可以引导事态，改变未来！拒绝套路，从我做起！请看另一个版本的Re零——玄幻异世界！*********应书友要求，建了个书友群：493152828，不嫌弃的朋友可以加一下~

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没有能力为自己的面包买单的人，必然得折叠自己的爱情标准。生活讲究实力，爱情的世界也不外如此！……钟城铭说：“说好听点，我们不适合；说难听点，你配不上我。”本以为她会哭哭啼啼，泪求他，可她却勾唇浅笑，潇洒离去。*一场盗笔小风波，许依姒（sì)成功挤掉对手，成为了安逸笙的贴身实习助理。“从明天开始，搬到我的公寓住。”“啊？”她觉得有十万只草泥马飘过。安总淡淡地解释，“提高工作效率。”“嗯！”她笑着应。*身为总裁助理，她清楚地知道自己的职责。法国来宾的儿子消失不见，她用敏锐的观察力成功赢回代理项目；服装工业园的名牌服装遭遇被盗，她以身犯险，抓取盗服小偷的犯罪证据；公司新推出的品牌被调包，她用过人的智慧，成功地让广告恢复正常拍摄。……或许曾被狠狠地抛弃，所以许依姒一直告诫自己：自我发展永远都是没有错的，你所受的苦属于你自己，你创造的价值也永远属于你自己。*当一个人身上的附加值越大，喜欢她的人自然就越多。在雌性稀缺的时代，女孩本来就很耀眼和抢手，更别说是一个美丽与智慧并重的极品美女。前男友为了夺回曾经属于他的那个她，甚至不惜走在危险边缘寻求发展。当红男影星宁愿放弃自己最重要的东西，也要守护在她的身边。多媒体公司大总裁由恨变爱，不择一切手段追求她。……安逸笙，英俊多金，低调内敛，A市钻石级单身汉。而，他的未婚妻却在多年前香消玉殒，魂归天国。*某日，安总将她逼到墙角，声音缱绻，“乖，接吻不会怀孕！”美色当前，许小姐信了。数年后，安宝宝仰起呆萌可爱的小脸，问道：“妈咪，我是怎么出来的呀？”许依姒瞟了一眼某人，淡淡道：“接吻接出来的！”

青春是一场匆忙又汹涌的暗流一切的到来打的我们措手不及即便年少轻狂被伤的遍体鳞伤我也要站着不服输