第308章 乳房按摩催乳法

本书介绍心肝脾肺肾养护方法，应用经络穴位治病养生法，补气血的方法，四季养生法，中医饮食养生法，喜怒哀乐对健康的影响，健康的生活习惯，老人、孩子、中年人养生经，中医防病治病常用的方法。本书内容广泛，如果您每天静心坐下来花5分钟时间阅读一个小节，书中的保健知识将会给您的生活带来积极的影响，长期坚持运用，将受益无穷。本书适合广大群众特别是中年人、老年人阅读参考。

药补不如食补，合理的饮食结构可以帮助“三高”人群降压、降糖、降脂。本书是国家高级营养保健师熊苗老师的十年研究的亲情奉献，她用通俗易懂的语言告诉我们如何使自己吃出健康，远离“三高”的困扰，成为一个快乐的生活达人。

一本书说透女性生理秘密的健康月历，不让你错过每一天的美丽良机！12大排毒攻略，40个美颜秘技，30个不衰老小窍门，按图索骥，自备自查。应对生理期偏头疼、失眠、痘痘、牙痛、便秘、水肿、经期综合征。妙解护肤、丰胸、避孕、补肾、卵巢保养的每日法则！本书是秦文敏大夫综合以往丰富的临床经验与切身体会，提供给如今时尚女性的养生宝典。它以月历的形式，从每一天的小细节开始，详细介绍了一个月经周期中每一天的注意事项和保养方法，应对生理期偏头疼、失眠、痘痘、皮肤敏感、牙痛、压力、便秘、水肿、妇科疾病、经前困乏、经前期综合征，护肤、丰胸、减肥、祛湿排毒、卵巢保养、补充磁性激素、避孕、补肾、疏通肠道、精力充沛神采奕奕、让你经期“Hold住”法则等。现代都市女性时刻面临各种压力，当这些压力海啸般漫过身体时，留下了不仅有疲惫的心灵，还有备受摧残身体。因此，我们必须学会让自己的身体深刻保持健康。

本书不仅对常见的各种蔬菜，从营养成分、养生功效、选购储存等方面进行了详细的介绍，而且对于蔬菜的应用，如蔬菜与美容养生、四季养生、活力养生、防病养生等方面也给予了全面的论述。

《烟草工业与人类健康》从烟草工业的起源、发展与盛衰及在全球的传播开始介绍，详细阐述了烟草对人类健康的危害，同时分析了当前中国乃至全球控烟的困境与突破之关键。全书分四章，包括烟草工业的盛衰和持续、吸烟与疾病、戒烟的治疗、戒烟的预防。其内容丰富、观点鲜明，是普及、宣传“烟草危害健康”的好书。

每一位女生都渴望有一段浪漫的爱情和一位爱你的童话中的白马王子，那就来看小白白我为你们描写你们梦想中的幸福生活与浪漫爱情吧！你们是喜欢霸气总裁&变态boss&病态美男&贴身妖孽保镖&邻家小绵羊欧巴等等，你们梦想中的只受你虐的帅锅dear呢？【前期有点虐，后面可是满满宠文哦(?-ω-`)！】

一个神秘的印记，一次神秘的对话，一场神秘的交易，引出了一次毁灭性的战争。拜伦女王的回归，是否能让宇宙得到救赎。三世轮回，姻缘再度紧牵。她，拜伦女王，黑夜中的王者。他，是这宇宙之间最后一个无尽魔王。当黑夜的王者与无尽魔王对上是，究竟谁跪下唱征服？当所有王者回归时，命运之轮再度开始转动。（爆笑宠文，女主实力虐渣，男主实力宠妻。不虐，甜宠文，从始至终所有CP1V1，没有小三初恋等误会。剧情征服你。）

颜十四，国际杀手组织的杀手，以冷血残忍著称。她因为一件上古魔琴被人暗算而死，再次醒来，血雨腥风，地覆天翻。千年之前的凉国，原本温柔可人的十四公主，成了人人闻风丧胆的女魔头。打狼群，杀恶奴，整狂徒，整世子，骂皇帝……她本不是一个好人，也不想做好人！好人的下场似乎并不好！她只知道，要生存下去，她就必须在虎口里夺食。既然天无人道，那她自己夺。地无良知，那她自己抢！只是为毛被她整的惨兮兮的那几个世子们，他们却还巴巴的送上来任她羞辱？莫非，这世上真有被虐待狂这样的病？看来，她得继续好好再研究整人之术了！【情节虚构，请勿模仿】

天地初开，万物皆为混沌，盘古以一斧之力，开天辟地地。女娲以泥造人，创造生灵。何为伊始，何为毁灭。

永武大陆中，神龙大帝赵凯在新婚之夜前被陷害，离奇死亡。意外转世重生在浴火城萧家废柴公子萧云天身上，从此开始了他的传奇

迷茫少年狂想曲初恋，旅行，一路悲伤，一路欢歌跌倒，前行少年，有一天我终将老去，愿我没有辜负你明眸的眼神，透彻的心灵。让阳光洒进迷雾，破除迷茫，少年走在自己的路上

这是一篇现代爱情故事，穿插了诸多的爱情纠葛，体现了现代人在物欲横流的社会对爱情的观点。

当红组合tfboys队长王俊凯在回家的路上偶遇一位姑娘，他们会发生怎样的故事呢？

是的，这是一篇总裁文！但认真看你就会知道，无论人物设定还是情节发展还是写作手法，都不像你所了解的那一类总裁文！喜欢影视娱乐圈八卦的，喜欢看高智商男女主角的，喜欢TVB风格商战剧的，不要错过哦~总之，我要开始认认真真，写一篇总裁文了！

人们从无到有，从有到无，一圈一圈的轮转着。人们的灵魂犹如璞玉一般，在这轮转中不断的被岁月打磨，削去棱角、磨得圆润。然而也不是每一个每一次的“加工”到最后都会成为艺术品而束之高阁，大多数的灵魂都会被打磨的有些缺憾，甚至变形扭曲。而修补的办法就是岁月用自身的丝线将两个扭曲的灵魂缝在一起，为了世间所谓的“美”，将两者缝补的地方绣上精美的花朵。然而两个变形的灵魂连接在一起，即使有最美的连接，那个整体也是丑陋的，无法掩盖美丽背后的事实。人们也只能接受这样的现状，继续等待着，等待着下一次的轮转，期待下一次或许有一个美好的结局。