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第4章 美味家常菜

辣汁百叶

原料:牛百叶,姜丝,葱、姜、蒜泥、酱油、料酒、白糖、味精、醋、香油、清汤各适量。

做法:将牛百叶放入水中烫一下,捞起放到冷水里,刮净黑膜衣,换清水洗净,牛百叶呈雪白色时,沥水待用。炒锅放到中火上,放入清水,烧开,放入葱、姜、牛百叶、料酒,煮1小时左右,待牛百叶达到八成熟时,捞出沥汤。凉后,切成细丝(越细越好)。炒锅放到中火上,放入清汤,烧开,放入牛百叶丝烫一下,捞起沥汤,凉后装盘,放入姜丝,将蒜泥、酱油、白糖、醋、味精、香油兑成汁,浇至牛百叶上即可。

鸡汁鱿鱼干笋丝

原料:鱿鱼,干笋丝,青辣椒,红辣椒,姜、精盐、白糖、香油各适量。

做法:鱿鱼撕去外膜,切成细长条;青辣椒、红辣椒去蒂,切丝;姜切片。全部洗净,备用。

锅中加入适量水煮开,分别放入鱿鱼、干笋丝、姜片汆烫,捞出,浸入冷水中待凉,沥干盛入盘中,加精盐、白糖搅拌均匀,端出前淋上少许香油,撒上青辣椒丝、红辣椒丝即可。

麻辣耳丝

原料:猪耳朵,青蒜丝,香油,精盐,味精,干红辣椒,花椒。

做法:将猪耳朵刮洗干净,用盐擦遍,腌3小时,再放入冷水锅内,上火煮至六七成熟,捞出冷却。将耳根、耳边部分先切成丝铺放在盘内,再将耳朵中间部分切成丝,加入味精,用手抖拌成蓬松状,放入盘内。将干辣椒用冷水洗净泡软,切成碎末;香油倒入锅内,置中火上,烧至七成熟,下入花椒和辣椒,转小火浸炸3分钟,再转中火,待花椒出香味时,捞出花椒、辣椒,把油倒在切好的猪耳丝上,撒上青蒜丝即可。

夫妻肺片

原料:牛肉,牛杂,油酥花生米末,卤水,酱油,香油,花椒粒,味精,八角,花椒粉,桂皮,精盐,料酒,辣椒油适量。

做法:将鲜牛肉、牛杂洗净,牛肉切成条,入清水锅内,用旺火烧沸,去掉浮沫捞出。炒锅置中火上,加入老卤水,放入香料包,再加适量清水、料酒,将牛肉、牛杂放入,用旺火烧沸,去浮沫。改用小火烧18~20分钟,将火力调小,煮至牛肉、牛杂熟而不烂,捞出晾凉。取碗一个,舀入原卤水,加味精、辣椒油、花椒粉、酱油,调成味汁。晾凉的牛肉、牛杂切成片,混合在一起,淋上味汁调匀,盛入盘内,撒上油酥花生米末和香油即可。

腰花拌笋尖

原料:猪腰,鲜竹笋尖适量,精盐、味精、花椒油各适量。

做法:猪腰洗净,从中间一片为二去净腰臊,剞“斜十字花刀”,下沸水焯烫透捞出沥净水分;鲜笋尖洗净,坡刀切段,焯水烫透,备用。

将腰花及笋尖放入容器中,加精盐、味精、花椒油拌制均匀,装盘即可。

炝三丝

原料:土豆丝,葫萝卜丝,雪豆丝,花椒油,盐,香油,味素,蒜泥。

做法:将三丝切好放在冷水,这样菜不会变色。

烧开水,将三丝入锅,轻轻的过一下,捞出,用凉水冲,净水,用花椒油,盐,香油,蒜泥,味素拌匀,装盘。

炝肚

原料:生猪肚,熟豆油,香菜少许,精盐、味精、花椒粒、葱丝、姜丝、蒜末各适量。

做法:将生猪肚剥去皮,在里面剞成横竖花刀,切成丝,再将肚丝放入开水锅,焯至断生时捞出,速用凉水过凉,沥干水装盘;香菜洗净,切成长段,备用;炸少许花椒油,备用。

放上葱丝、姜丝、蒜末,浇上炸好的花椒油略焖一会儿,最后放上精盐、味精、香菜段,拌匀即可。

香菇菜花

原料:菜花,香菇,花生油,香油,精盐,味精,料酒,葱,姜。

做法:将菜花去根,改刀洗净,香菇用开水泡发,去蒂洗净,片成片,再将菜花放入沸水锅内焯透,捞出晾凉。

将炒锅置火上,放入花生油,下葱、姜煸炒至香味透出,放入香菇和调料煸炒几下,倒入盘内晾凉。

将菜花装盘,加入香菇和调料,拌匀即可。

菠萝鸡片

原料:熟白鸡脯肉,菠萝,红椒丁,香油,芝麻酱,精盐,味精,白糖,醋精,胡椒粉,菠萝水。

做法:将菠萝片成扇形薄片,沥去水分,放在盘子中间。

熟鸡脯肉去皮、骨,斜刀片成薄片,放在盘内菠萝片上面。

将芝麻酱放入碗内,加入菠萝水调匀,再加入精盐、白糖、味精、醋精、胡椒粉调匀,倒入香油调几下,浇在盘内鸡片上。

五香肉

原料:猪臀肉,辣椒油,酱油,白糖,醋,熟芝麻末,花椒末,葱末,姜末,蒜泥。

做法:将猪肉刮洗干净,放入锅内,加水煮至六成熟时,捞出沥水,冷却后切成薄片,放入盘内,备用。

将辣椒油、酱油、白糖、醋、熟芝麻末、花椒末、葱末、姜末、蒜泥兑成汁,浇在白肉上,拌匀即可。

樱桃肉

原料:肥膘肉,白糖,鸡蛋,花生油适量,干淀粉、面粉和食用红色素各少许。

做法:将肥肉切成樱桃大小的小方丁,在开水锅内煮1分钟捞起,沥干水分,拌上干淀粉。用蛋清和水、加面粉调成薄糊,加入少许食用红色素,把拌好的肥肉丁倒入糊内拌匀,然后逐颗投入清油内,炸至皮脆色红时捞起。将炒锅置火上,加油少许,烧热后放糖,搅炒至溶化时移至小火上,炒至糖色由白转微黄时,投入炸好的肉丁,翻炒至糖汁包裹肉丁,即可。

芹菜拌腐竹

原料:芹菜,腐竹,香油,盐,味精,酱油。

做法:将芹菜择洗干净,放入开水锅内焯一下,再用冷开水过凉,捞出,沥干水分,装入盘内。

将水发腐竹切丝,码在芹菜上。

味精用开水化开,加酱油、精盐一起调匀,浇在腐竹上,淋香油拌匀即成。

芹菜肉丝

原料:芹菜,猪里脊肉,香油,虾米少许,精盐,味精。

做法:将芹菜择去根、叶,洗净,剖开切成“帘子棍”精细的丝,用开水烫熟后捞出,用凉水过凉,沥干水分;里脊肉切成丝,用开水烫一下捞出。

将芹菜放入盘内,肉丝放在芹菜丝上面,加入精盐、味精、香油、虾米、吃时拌匀即可。

红乳小里脊

原料:猪里脊,百叶皮,笋丝,碱面少许,葱,精盐、淀粉,红豆腐乳,白糖,香油。

做法:猪里脊洗净、切片,放在碗中加精盐、淀粉及少许水抓匀再腌5分钟。

百叶皮切宽条,放入容器加碱面及水泡软、捞起、冲净;葱洗净切末,备用。

锅中倒油烧热放入肉片快炒,加入笋丝及百叶炒匀,盛起时加入红豆腐乳、白糖、香油调匀,撒上葱末即可。

芥兰腊肉

原料:腊肉,芥兰,蒜,红辣椒,酱油,味精,糖,鸡精粉,酒,香油,淀粉。

做法:腊肉去皮切成薄片,芥兰去老叶、梗,洗净,蒜去皮切片,辣椒切段。

锅中注水烧开,放入腊肉煮5分钟,另烧水加入盐、糖、油煮开,放入芥兰焯烫。

油烧热,爆香蒜片和辣椒段,加入腊肉片及调味料大火拌炒均匀,加入芥兰拌匀,淋入香油即可。

蒜泥白肉

原料:猪五花肉,大蒜数瓣,葱棵,姜,绍酒,白糖,酱油,香油,辣椒油。

做法:猪五花肉、葱和姜洗净放入锅中加半锅水煮至肉烂,熄火焖10分钟,待凉切片,排入盘中。

大蒜去皮切末,放入小碗中加绍酒、白糖、酱油调拌均匀,淋在肉片上,端出时浇上香油及辣椒油即可。

肘丝拌黄瓜

原料:熟肘子肉,黄瓜,海米,香菜,香油,酱油,白糖,醋,精盐,味精,蒜泥。

做法:将黄瓜洗净切丝;肘子肉切丝;香菜洗净,切成2厘米长的段;海米用开水泡发好,备用。

将黄瓜丝放入盘内,肘子肉丝放在黄瓜丝上面,放上香菜段,撒上海米,浇上用酱油、香油、醋、精盐、味精、蒜泥兑好的汁,拌匀即可。

红油口条

原料:熟口条,香油,辣椒油,大蒜,酱油。

做法:将大蒜捣成泥;熟口条肉切成片。

将口条肉片放入盘内,加入蒜泥、酱油、香油、辣椒油,拌匀即可。

肘子冻

原料:猪肘子,黄瓜,蒜泥,辣椒油,香油,酱油,精盐,料酒,白糖,味精,葱,姜,花椒,鲜汤。

做法:将猪肘刮干净,放入锅内煮30分钟捞出备用;黄瓜去皮去瓤,切成骨牌形片;葱、姜洗净,分别切成段和片。将肘皮朝下放入大碗内,加入葱段、姜片、花椒、精盐、料酒、鲜汤,上笼蒸3小时,取出拣去葱、姜、花椒,放入冰箱冷凝成冻。将黄瓜加盐拌匀入味,垫在盘内,把肘冻切成骨牌形片盖在黄瓜上。将酱油、蒜泥、白糖、味精、辣椒油、香油兑成汁,淋在肘片上即可。

香卤猪舌

原料:猪舌,葱,红辣椒,竹筷子,卤料包,冰糖,酱油,八角,香油、葱花各少许。

做法:猪舌头洗净,以削尖竹筷串直,用热水汆烫,取出后用刀刮除舌面上的白膜,洗净备用。

葱、红辣椒洗净切段,与卤料一同用小火煮滚出味,再放入猪舌卤至熟嫩,捞起后沥干。

猪舌放凉后拔出竹筷,切片排盘备用;酱油、香油、葱花拌匀,淋在猪舌上即可。

茶香猪心

原料:猪心,竹签数根,卤料(甘草,八角,花椒粒,桂皮,茶叶,水),味精,精盐,绍酒,胡椒粒少许。

做法:猪心切开,除去白筋后清洗干净用竹签固定,再用热水略为汆烫,捞起沥干,备用。

卤料与调料用大火煮开,转小火放入猪心略煮,再关火浸泡2小时捞出沥干。

猪心放凉去除竹签,切成薄片置于盘中,食用时搭配腌姜更显可口美味。

自制皮冻

原料:猪肘子,猪肉皮,香油,芥末面,精盐,白糖,白醋,胡椒粉,料酒,味精,葱,姜片,花椒,蒜泥。

做法:将猪肘子和肉皮分别刮洗干净,放入锅内,加入清水,煮开后,撇去浮沫,加入花椒10粒和葱、姜片,转用微火炖,至肉无血色时捞出,用温水泡洗,再刮净肘肉皮面;肉皮刮净皮面和油腻;汤撇去浮油。另取大瓷碗,肘皮朝碗底,放入肉皮,加满汤汁,用碟子盖严,入锅蒸烂取出,晾凉,放冰箱内凝成肘冻。将芥末面放入碗内,加入沸水调成糊状,再加入白糖、白醋、精盐、味精、料酒、胡椒粉、香油和蒜泥调成蒜泥芥末糊。将肘冻从碗内取出,切成薄片,放在盘内,浇上蒜泥芥末糊即可。

肝片拌菠菜

原料:生猪肝,菠菜,发好的海米,香菜,香油、酱油、醋、精盐、味精、蒜泥各适量。

做法:将猪肝洗净后切成小片,入开水锅内汆至断生,捞出用凉水过凉,沥干水分;菠菜择洗干净,切成段,放入开水锅内烫一下捞出,用凉水过凉,沥干水分;香菜洗净,切成段,备用。

将菠菜放入盘内垫底,上面放肝片,依次加入香菜、海米,再把用各种调料对好的汁浇上即成,食时拌匀即可。

炝猪肝

原料:生猪肝,黄瓜,冬笋,熟花生油,精盐、味精、花椒、姜丝、蒜末各适量。

做法:将黄瓜洗净,切成小象眼片;冬笋亦切成同样大小的象眼片,放入沸水内烫一下捞出,用凉水过凉,沥水;猪肝切小薄片,洗去血污,放入冷水碗内,连水一同倒入沸水锅内,烫至断生捞出,放入凉开水内过凉,沥干水。将黄瓜片、冬笋片放入盘内,上面放肝片,撒上姜丝、蒜末,再浇上炸好的热花椒油,略焖一下,加入精盐、味精,拌匀即可。

红烧蹄膀

原料:猪蹄膀,葱,姜,大蒜,桂皮,八角,冰糖,酱油,绍酒,香油适量。

做法:猪蹄膀洗净放入滚水中汆烫,捞出;大蒜去皮;葱洗净切段;姜去皮切片。

锅中油烧热,爆香大蒜、葱和姜,放入猪蹄膀炸至金黄色,捞出再放入汤锅,加入冰糖、酱油、绍酒、桂皮、八角和半锅水卤至猪蹄膀熟烂,待凉切片。端出前淋上香油即可。

烂蒜肥肠

原料:熟猪肥肠,香菜,酱油,糖,醋,盐,味精,花椒粉、蒜泥各少许。

做法:将肥肠切成长条,放在大盘中;香菜用开水烫透,切成细末。

把香菜和肥肠拌在一起,放入精盐、味精、酱油、醋、花椒粉拌匀,然后蘸蒜泥食用即可。

银芽牛肉

原料:牛里脊,绿豆芽,芹菜,酱油,白醋,香油。

做法:牛里脊肉切片放入滚水中汆烫透,捞出立即浸入凉开水中。芹菜摘除叶片洗净切小段;绿豆芽摘除头尾,洗净。一起放入滚水中汆烫,捞出,立即浸入凉开水中。待牛肉放凉,捞出沥干,摆在盘中,加入酱油、白醋、香油、芹菜和绿豆芽,调拌均匀即可。

拌牛肉

原料:生牛肉,鲜菜(椿片、芹菜、绿豆芽均可),香油,红油辣椒,酱油,醋,白糖,味精,花椒粉,蒜泥。

做法:将牛肉洗净入锅,煮至七成熟,捞出冷却,切成极薄的片,备用。

将鲜菜择洗干净切好,放入沸水锅内烫一下,用凉水过凉,沥干水分,放入碗内,再放上牛肉片,然后将酱油、醋、白糖、味精、蒜泥、花椒油、香油、红油辣椒调匀,淋上即成。

芝麻牛肉

原料:鲜瘦牛肉,熟芝麻,熟花生油,香油,白糖,精盐,味精,花椒,大料。

做法:将牛肉洗净,放入锅内,用文火煮至熟透,捞出晾凉。

将牛肉切成片,放入锅内,加入清水,放入花椒、大料(均装纱袋内)、精盐、花生油,烧沸后转文火收汁。

烧至汤汁将干时,加入白糖、味精,继续用文火收干水气,拣去香料袋,出锅晾凉,加入熟芝麻、香油,拌匀即可。

原汁卤牛肚

原料:牛蜂巢肚,葱,红辣椒,卤汁,香油,酱油膏,牛肉卤汁。

做法:葱、红辣椒切碎,牛蜂巢肚洗净,用滚水汆烫后,备用。

卤料煮开后转成小火,放进牛蜂巢肚慢卤至熟。

牛蜂巢肚取出沥干,切片,与香油、酱油膏、卤汁及切碎的葱、红辣椒混拌均匀,即可盛盘。

油泼羊肉

原料:羊后腿肉,黄酒,大葱白,酱油,红辣椒,精盐,花椒,白糖,香油,味精,干辣椒粉,葱段,清汤,姜块。

做法:将羊后腿肉洗净,切成两块,放在冷水里,浸泡1小时捞起,放在汤锅中,加清汤、葱段、姜块、花椒10粒、黄酒上火烧沸,撇去浮沫,转小火上煮3小时,待羊肉九成烂时,捞出控去汤,晾凉。干辣椒粉放碗中,加适量开水调湿,浇入八成热的香油搅匀;花椒放锅内,微火焙至焦黄,取出研成粉。将辣椒油、白糖、精盐、味精、花椒粉、酱油调匀制成麻辣汁。将煮熟的羊肉切成长方形薄片,码在盘中,浇上麻辣汁即可。

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