第12章 “嗯，起床吧！”——一步一步地运动，换来一天的硬朗

《你不可不知的防癌抗癌100招》从改变不良习惯着手。提出了生活环境、饮食、运动、心理等方面的防癌抗癌妙招，可供读者浏览。此外，还对一些常见癌症的防治方法进行探讨，并对中医中药的一些防癌抗癌知识进行了简要介绍。祝每一位读者开卷有益，远离生活方式癌。越活越健康！

自古就有“偏方、小方治大病”之说，《实用偏方大全》一书的编写从广大群众的实际需要出发，本着花小钱治大病的原则，对各种权威的医学报刊、杂志以及书籍中的偏方、验方进行汇集、精选，所选偏方取材方便、简单实用、疗效可靠。按照内、外、妇、儿、五官、皮肤、肿瘤等临床各科疾病进行归纳，每个偏方都详细地介绍了其配方、制用法、功效与主治，对某些需要注意的问题还注有专门的说明，以方便读者的查阅和使用。

药补不如食补，合理的饮食结构可以帮助“三高”人群降压、降糖、降脂。本书是国家高级营养保健师熊苗老师的十年研究的亲情奉献，她用通俗易懂的语言告诉我们如何使自己吃出健康，远离“三高”的困扰，成为一个快乐的生活达人。

本书对中老年人的饮食、营养、起居、运动、娱乐、自疗、就医等各个方面的宜忌等都做以细致的介绍。

一个四四方方的盒子，阻断了生前的一切一切，就好像蜘蛛一生下来就会织网，鸟儿一展开翅膀就会飞翔，人一来到这个世界，就有一些需要注定的路要走，到底古今中外，埋藏着多少秘密，它们也许，只是默默的在等待，等待真正来寻找到它们的人出现而已。

《最春秋——史上最潮的春秋故事》是一部语言幽默的趣味历史随笔集，深入浅出地调动春秋历史故事，将它们解读为当下潮流时尚的“历史原型”，拉近读者与经典的距离，在较为轻松的阅读中重温传统。通过作者严谨地熟读古书，又合情合理地推演补全了淹没散佚于语焉不详的历史记载中的空白，古人以一种充满人性的亲切面目呈现出来，以“一切历史都是当代史”的角度来看，这何尝不是传递了一种历史的真实性呢？

重回过去，带着成就系统，开启一段不一样人生！人生得意须尽欢，成就系统带你飞！

贪婪，恐怖，欺骗，暴力，永远都在作祟！正义早已形同虚设，黑白界的权钱交易积习甚深，恐怖主义大肆其行！谁来惩前毙后，对这种黑暗势力的痼疾刮骨疗毒？明明只想做一个普通的机械师而已，却偶然间去踏入这个领域，一个新的世界重新因为踏出的这希望一步翻开篇章！哪怕我会失去很多！带着觉悟在浓浓夜色之中，李仲长站在风力最强的高处向下看去：世界充满了光芒，光芒就在心中，你也是，我也是！-----------------------------------------------------（与各美漫英雄抗衡，创作本土英雄，共和国第三区城市英雄——黑骑士V传，讨论Q群：220896363）

世界是多维的，人类、外星人、天神、鬼怪都各自在各自的维度里互不相干，当人类的维度和外星人、天神、鬼怪的维度产生交集时，各种让人类不理解的灵异现象就发生了。外星人来到地球是为了什么?他们为什么不肯直接接触人类?人类自诞生以来，一直想弄明白自己是从哪里来的，人究竟是自然进化出来的还是外星人的试验产品?世界上有没有神?如果有神，那神都到哪里去了?为什么人类发生每一次灾难神都似乎不肯出现?世界上有没有鬼?如果有，为什么一般人看不见?有没有地狱和阴曹地府，人死后可不可以再次投胎?那灵魂究竟是个什么呢?人可不可以长生不老?传说中的不死人是怎么回事?人可以被制造吗?人类从诞生以来，已经从两个人发展到50亿人，那些灵魂来自何处?世界上究竟有几个维度?每一层维度就是传说中的一重天吗?那传说中有九重天，那维度是不是一共有11维呢（加上时间这个维度是12维）?接下来的故事里，将完整地将这些呈现在你面前。

幸福女生小米，在公园救了一个怪人。在以为是玩笑的情况下被送往古代一天游，虽然说机会是可遇不可求，可是，在送去的时候发生了意外，结果小米被留在了古代。在发生了一系列的历险故事时，小米也慢慢的发现了自己身上有各种神奇的力量…原来，她救的是一个天使！！！而天使大麦(Barley)只是为了报答小米的救之恩。没有想到在穿越时遇到死对头被打败了…本书原订全名是<都是天使惹的祸之小米穿越记>因为书院已有书名为<都是天使惹的祸,所以,本人被迫改成<小米穿越记>

现代人的生活节奏加快，在激烈的竞争中，如何把握自己的身心健康，更好适应改革开放新时代的需要，是摆在每个现代人面前亟待解决的问题。对此，我们应该对我们的身心健康给予更多的关注，在身体健康方面给予更多的提醒，把疾病消灭在萌芽状态之中，确保身体健康，这既是医务工作者的责任，也是我们编写此书的目的。

这是一个武力至上的世界。深海魔兽的呼吸形成永不停息的风暴……熔岩巨人的脚步毁灭一座座城池……深渊恶魔想要侵入这座世界……人类奋起修炼，法师呼风唤雨，镇压异类；骑士开山断流，行走世界！天空、大地、海洋，法师、骑士、异类……人类四大帝国占据的仅仅只是无尽大陆一角

一本记录青涩的女孩的成长，带着绚丽的色彩，翩然舞动而来，展现在你的面前。

平天大陆，强者为尊。一个少年被家族发配，偶获苍狼传承，如彗星般崛起。成立幻灭战队，四大学院，五大天才，不同的天赋能力，相得益彰。谱写一段新的旅程。新书等阶设置：武徒--武者--人灵师--地灵师--天灵师--灵君--灵王--大地尊者--天空尊者--至尊......