□原料 青椒100克，豆腐片150克。
□调料 精盐1/2小匙，白糖1/2小匙，香油1小匙，味精少许。
□做法
①将青椒去蒂和籽，清洗干净，放在沸水锅中烫至断生，捞出，晾凉，沥水，切成菱形小片，放盘内，加精盐腌10分钟。
②将豆腐片洗净后放锅内，加适量水，置火上煮沸数分钟捞起，晾凉后切成小菱形片，放青椒盘内，加白糖、味精拌匀，吃时淋上香油即可。
食用心得
长春市汽车厂四联大街王春春
此菜清淡，低热量，适合患脂肪肝人群食用。
同类推荐
肝的保健细节和养生（现代健康丛书）
随着社会文明的发展，生活节奏的加快，精神压力日益增大。我们更要关爱自己的身体，密切注意自己身体发出的各种疾病信号。肝脏病是常见病和多发病，尤其是乙型病毒性肝炎，在我国是高发区。据统计，我国无症状乙肝病毒携带者占人口总数的12%，每年急性病毒性肝炎发病人数为120万，现有慢性肝病患者是1200万，这是一组多么庞大而惊人的数字。为此我们编写了《肝的保健细节和养生》一书。本书从肝的基础常识，肝病的日常生活细节 ，肝的饮食养生和保健几个方面入手，让更多的人对肝有更加深入的了解，力求走进自然、贴进生活、科学实用。
颈肩腰腿痛千家妙方
本书精选了中医治疗颈肩腰腿痛的1000余首特效良方，包括中药内服、外敷、熏洗，以及食疗等，书中对于较难理解的病证名和医学术语作了简明的解释。本书语言通俗易懂，深入浅出，在选方用药上突出“简、便、廉、验”的特色，力求疗效可靠，适合普通家庭配方使用，而且穿插介绍了各种疾病预防保健的小常识，让您轻松掌握防治良策，远离疾病，摆脱疼痛的困扰。
热门推荐
冷王追妻：无盐大小姐
唐风是一个普通的打工妹，在一个鞋厂里做一条线的线长。可是，在一个赶货的晚上，她居然和全线的人穿越到了大唐。一群普通的打工仔们，在这个太平的年代里，找寻着属于自己的天地和梦想。
微凉青春TFBOYS同人小说
ps：这是夏夏第一次发表的文文哦，不求能够有多少人阅读，只是想把对三只的幻想用文字描述，但还是希望四叶草家人们能够支持，本文内容纯属虚构，与真人无关，不喜勿喷简介（用第一人称）：我叫苏浅夏，浅是苏浅陌的浅，夏是苏黎夏的夏，我一直认为我的名字就是她们名字的总称，是父母不想再费脑筋取的名字，然而，事实竟是，浅夏，浅浅的夏日，便是初夏，那是我父亲和母亲相识的日子，原来我并不是那个家庭的孩子，终于我和父亲经历了很多后，团聚了，我也追到了我最爱的少年，本以为，生活会这样美好的继续下去，却殊不知，上天给我开了另一个巨大的玩笑，我似巧克力般又带着几丝微凉气息的青春，到底该如何收场？……
颤抖吧，我的傲娇入赘夫
她，A国首富，在逗比的外表下隐藏着一段悲痛的过往，在没有他人的夜晚，她常常陷入黑暗的漩涡里无法自拔；他，总裁一枚，时而冷酷，时而暖心，谁能想到，二人幼时看似不经意的相遇，却埋下了爱情的种子，当两者如今的再次碰撞，到底是救赎还是伤害？
神圣骑河马帝国衰落史
神圣骑河马帝国为黄龙骑士团角色扮演qq群的背景设定帝国。神圣骑河马帝国神似古罗马帝国，疆土横跨欧亚大陆，从细雨蒙蒙的不列颠到繁荣兴盛的意大利，从古老沉重的希腊到烈日炎热的亚美尼亚，再到未知神秘的远东印度，帝国太平盛世，经济日益增长，前景一片大好。不幸的是，久而久之，帝国糜烂堕落，军事颓废，贪官无数，国力衰弱，在这最危险的时刻，发生了史上最大规模叛乱，帝国迎来灭国危机！本小说并非神圣骑河马帝国正史，只是一篇不长的同人小说，但是借用帝国传奇人物姓名和大部分设定。神圣骑河马帝国角色扮演qq群号为：385188389欢迎大家光临本群，如有兴趣可以和我们一同游戏。（本群所有战争、剧情与矛盾皆由罗马2全面战争或阿提拉全面战争电脑游戏解决）
