正常的性生活有益于身心健康，是夫妻感情的润滑剂。对于患有冠心病的人来说，适当而满意的性生活可以增强自信心和乐观情绪，消除焦虑和恐惧心理，体会到身体上的康复和生活上的幸福。而长期压抑性生活会对冠心病患者产生负面影响，使患者感到忧虑、焦虑、紧张、缺乏自信心，不利于病情的好转和康复。
单从体力负担上来看，冠心病患者只要能够上两层楼梯，就完全能够承受性生活所需要的活动量，平时加强锻炼可以提高心脏的耐受力。但是，性生活并不只是一种单纯的体力活动，它还涉及到生理反应、心理变化和情绪波动、伦理等诸多方面。性生活时的兴奋、激动和紧张，尤其是潜在的对病后性生活的恐惧和思想负担，都会对心脏产生影响。性生活可以使心率、呼吸加速，血压升高，肌肉紧张，氧消耗量增加，这对于冠心病患者来说是不利的。现实生活中，因性生活而发生心肌梗死、脑血管意外甚至猝死的现象也较为常见。
冠心病患者在过性生活时，应注意以下几点：①要消除对性生活的紧张感、恐惧感和过度兴奋，过轻松镇静的性生活。②掌握性生活的频率。心功能较好的患者，可以根据以往性生活的习惯和身体体力情况，适当减少性生活的次数。心功能较差的患者要节制性欲。③心肌梗死患者在发病后3个月内需卧床休息及轻微的活动，应禁止过性生活。待恢复日常生活能力后，才能恢复性生活。④饱餐、饮酒和服用兴奋剂会增加心脏负担，切勿在饱餐、饮酒和服用兴奋剂后过性生活。⑤为防止过度紧张或者可能发生心绞痛等症状，可以在性生活前预防性服用安定片和硝酸甘油类药物。如果在性生活过程中出现胸痛、胸部紧束感、呼吸困难或者头晕恶心等症状，应立即停止性生活，并迅速服用抗心绞痛药物。⑥进行性生活时，应避免过分冲动和过度延长时间。⑦进行性生活时，可以选择夫妇都比较便于放松的体位。⑧必须禁止疲劳紧张后的性生活和不正当的婚外性关系。⑨有些药物可能对性欲和性功能产生不良影响，如抗高血压药、抗精神病药以及抗抑郁药、镇静安眠药等，严重者可以导致性欲减退、勃起不坚甚至阳萎，女性则阴道干燥。因此，如果较长时期用药后出现性功能障碍者，在排除其他影响因素后应考虑用药的影响，如果病情允许则应逐渐减少服药剂量。
居住有方，疾病可挡
您也许会问，难道“住”得不当也会引起糖尿病？我们这里主要是指居住环境而言。见2.2.4）与WHO的报道相似，在对大城市、城乡结合部和农村的调查表明，糖尿病的发病率是大城市>；城乡结合部>；农村，分析指出，在大城市环境污染严重，病毒感染率高，加之生活方式的西方化；城乡结合部随着外出打工人员的增加，人口聚集增多，卫生条件较差，生活方式越来越城市化；而农村，尤其是远离城市的农村空气清新，环境污染轻，人口稀少，生活方式以传统模式为主，这些也许就是农村糖尿病发病率相对较低的缘故。有研究报道，富裕农村的糖尿病发病率上升较快，这一情况反映在我国富裕农村，经济水平提高很快，生活方式趋于城市化，但人们的文化水平和自我保健知识相对较低。
此外，居住在工业污染严重的地区，不利于糖尿病的预防；而沿海地区空气新鲜，病毒感染率低，能够更有效地预防糖尿病。
在大的环境无法选择时，个人的居住环境是可以改善的。居住房屋应通风，湿度适当，整洁卫生，人员不宜过多，应留有可户外活动的空间（如阳台）
在您的居住环境中，您注意到这些了吗？不要小看这些细节，因为如果您每天生活在恶劣、繁杂的生活环境中，不仅对您的身体健康不利，也会影响您的情绪，而长期心情烦躁，精神压力过大，同样也会导致糖尿病的发生。这在我们下面的内容中还要详细介绍。
