网球肘，又称肱骨外上髁炎，是急慢性损伤造成肱骨外上髁周围软组织的无菌性炎症，临床主要表现为肘关节外侧疼痛为主的综合征候群，因最初发现于网球运动员而得名，实际上，凡是在运动或劳动中，前臂及腕部使用机会过多，强度过大者，均易发生此病。
症状本病主要表现为肘关节肱骨外上髁局部性的疼痛，持续性的酸痛，有的病人疼痛可放射到前臂、腕部或上臂部分，夜间疼痛明显，不能拿重物，严重者端水杯或扫地均可引起疼痛。
治疗
1.西药 ①口服止痛：芬必得1片，每日2次，饭后服；或炎痛喜康20mg，每日1次，饭后服；或双氯芬酸钠0.05～0.1g，每日1～2次；或奈普生胶囊0.25g，每日1—2次；或消炎痛25mg，每日3次，口服。②局部封闭：强的松龙0.5ml，2%普鲁卡因4ml，痛点处注射，每周1次，3次为1疗程。
2.中成药 ①云南白药2粒，每日3次，口服。②独一味胶囊2～4粒，每日3次，口服。③三七伤药片3片，每日3次，口服。④疏风定痛丸1丸，每日2次，口服。⑤麝香止痛膏，或云南白药膏，每日更换1次，外敷。
3.食疗 ①三七酒：取三七参30克，白酒500毫升，将三七参、白酒混装瓶内，泡7天后服用，每次5～10毫升，每日2～3次，连服7～lO天。②加皮鹿角酒：取五加皮120克，鹿角霜60克，白酒500毫升，赤砂糖适量，将五加皮、鹿角霜放入白酒中浸泡10天，过滤去渣，加赤砂糖，每次饮服5～10毫升，每日2～3次。③杜仲当归鸡：取母鸡1只（约1500克左右），杜仲60克，当归20克，桂枝15克，姜、食盐适量，将母鸡宰杀去毛、洗净，杜仲、当归、桂枝装入纱布袋内，扎紧口，纳入鸡腹内，和姜一起加水炖至鸡肉烂熟，去纱袋，加食盐调味，食肉喝汤，分4～5次服食。④狗肉煲：取狗肉500克，菟丝子15克，桂皮6克，将狗肉洗净、切块，和菟丝子、桂皮一起加水共煨至肉烂熟，去药渣吃肉，分5～7天服食。⑤高粱根煮鸡蛋：取高粱根7个，鸡蛋1只，糖少许，将高粱根洗净，加水煎汤去渣，用此汤煮鸡蛋，加糖少许服食，每日1～2次，1周为1疗程。
4.其他疗法 ①熏洗疗法：取伸筋草、老鹳草、荆芥、防风、防己、附子、千年健、路路通、络石藤、桂枝、杜仲、红花、五加皮、宣木瓜、当归尾各等份，上药共为粗末，每150克为一袋，将药末装入长30厘米、宽15厘米的布袋内，将袋口缝好后放入搪瓷容器内加水煎煮，煮开20～30分钟取下，先以蒸汽熏患处，等到药汁稍凉后可以浸洗，并将药袋放患处热敷，每次熏洗30分钟左右，每日1～2次，1周为1疗程。②艾灸疗法：将艾绒制成麦粒大小艾炷，在手三里、曲池、阿是穴（患侧）上涂少许凡士林，将麦粒大的艾炷置于其上，点燃施灸，灸至局部红晕温热，但应以不烫伤皮肤不起泡为度，一般可灸3～7壮，灸后不用膏药外敷，隔日1次，10次为1疗程。③韭菜面粉饼外敷法：取韭菜根90克，面粉30克，白酒适量，将韭菜根洗净切碎，加面粉捣烂如泥，稍加白酒调成糊状，每日敷于患处。
生活饮食调养
1.治疗期间尽量减少损伤性动作，避免前臂做过度旋转和伸腕动作，以免病情复发。
2.疼痛严重时可用布袋将前臂悬挂于脖子上，同时注意保暖和休息。
3.不要连续长时间、急剧旋伸前臂，运动员在做各种锻炼时，应先进行前臂活动。
4.在治疗的同时进行功能锻炼，常用的方法有甩鞭法，即前臂在内旋的同时屈肘，然后伸直肘关节。
