登陆注册
6128300000047

第47章 女性熬夜易患癌症

都市女性经常加夜班,这对于女性危害是很大的。据统计,经常熬夜的女性患癌症的几率约是正常上班女性的1.5倍,而且熬夜次数越多,患癌症的风险越大。

熬夜导致机体节律紊乱。如果长期过着“黑白颠倒”的生活,会使机体生命节律发生紊乱,神经内分泌系统功能失调,雌激素、孕激素不平衡,进而可能导致子宫肌瘤、子宫内膜癌、乳腺癌的发生。

很多女性都有过这样的经历,脸上的皮肤突然出现了很多黄斑、色斑,即便抹了再多高级的化妆品也无济于事。其实这不只是单纯的皮肤问题,色斑的出现就是内分泌不稳定时受到外界不良刺激所引起的,是内分泌失调的最先预警。

同类推荐
  • 养血健骨养生太极拳

    养血健骨养生太极拳

    本书分四章,内容包括:太极二十四势的健身养生秘密;太极拳基础要记牢,科学养生不出岔;防大于治,太极拳手把手教你爱身体;特殊人群如何针对性练习太极拳等。
  • 常见病自疗小妙招

    常见病自疗小妙招

    本书共分为10章,包含了内、外、妇、儿、五官、皮肤、传染病、男科等100余个常见病症,以及膳食疗法、药膳疗法、足浴疗法、刮痧疗法、中药疗法、按摩疗法、拔罐疗法等多种自疗方法,并集中介绍了800多个简便实用的自疗“小妙招”。
  • 消化疾病营养问答

    消化疾病营养问答

    食物是维持生命的物质基础,科学合理的饮食能防病治病,使人健康。本书从医学营养学的角度向读者介绍了消化疾病有何营养问题,如何进行营养治疗和怎样在疾病不同阶段选择适宜的膳食。本书还收录了大量营养治疗的菜谱供读者选用。让广大读者做自己的营养医生是本书的主旨。因此本书既注重营养学的专业性,又突出其实用性和可操作性。内容丰富、通俗易懂,适于各界人士阅读,也可供医护人员及营养师参阅。
  • 人的生存与健康

    人的生存与健康

    本书分生存篇与健康篇,从“保持精神健康”、“合理安排饮食”、“长期适度运动”、“充足有效的睡眠”、等几个方面立阐释如何在日常生活中建立良好的健康习惯,保持健康身体。
  • 冠心病实用自我疗法(实用自我疗法系列)

    冠心病实用自我疗法(实用自我疗法系列)

    书中介绍了全面认识冠心病、冠心病患者科学用药指南、冠心病患者的常用药物、冠心病及其并发症的推荐药物、冠心病患者的饮食常识、冠心病科学治疗指南、冠心病的穴位按摩疗法、冠心病的拔罐疗法、冠心病的汤药疗法、冠心病的艾灸疗法、冠心病的饮食疗法等方面等内容,有助于人们提高预防与保健意识,减少冠心病的发生和复发,提高生活质量。本书是冠心病调养与防治的大众科普读物,内容翔实,通俗易懂,科学实用,指导性强。
热门推荐
  • 狼性总裁王

    狼性总裁王

    他对她毫无感情,最终还是娶了她。【虐,心脏不好勿进】【子欣对眼前的这个男人说到“我怀孕了。”他留下冷冷的两个字“打掉。”摔门而去,留下夏子欣一个人。】
  • 修炼365天

    修炼365天

    家庭主妇的我,也寄生命一种希望与追求……
  • 吴亦凡之坠天使之心

    吴亦凡之坠天使之心

    和你在一起,我的笑容也多了,感谢你能和我在一起——吴亦凡感谢你,和我在一起,我觉得遇见你已经用光了我一生的“桃花运”了——边惠贤你就一直只是把我当哥哥看吗,就从来都没有对我有一点的心动吗?——鹿晗边慧贤,你抢走了我所有的东西,我总有一天会一样一样拿回来的——白雪兰如果有来生,我们将还会在一起——亦凡,慧贤
  • 神奇宝贝遮云

    神奇宝贝遮云

    在遥远的异世界,生活着一种神奇的生物——神奇宝贝,它们和人们和谐相处,和人类成为朋友,伙伴。但是,也免不了产生战争,各大神兽全部战斗之时,就是世纪战争。而在这战争后,一个蓝色瞳孔的少年——龙露,开始了他的旅程
  • Hello:我的太祝大人

    Hello:我的太祝大人

    花穗穗这辈子最大的梦想就是到F国成为世界顶尖的调香师,在这之前,她绝对不结婚!不婚的她遇到忠犬型南丞司,铁杵碰上磨刀石,她说不约不约,他死缠烂打不放手。花穗穗:我不要嫁给和尚!南丞司:住在寺庙的不一定是和尚。花穗穗:恩,秃驴。南丞司:……无可奈何,她跟他签下契约婚书,就当做是给寺庙做善事。某一天,他摇身一变:喜欢我这个新身份吗?未来的总统夫人。
  • 力破万千

    力破万千

    没有绝世功法,没有高人扶持,没有惊天奇遇,面对命运的惊涛骇浪,王风只能凭借自己的一双拳头,在这仙魔为尊的世界里,遇神杀神,遇魔杀魔,纵然面对万千困境,我也一力破之。
  • 像花一样寂寞
  • 曾有纪念萦魂

    曾有纪念萦魂

    我用三样东西纪念三个人:靴子,生命,甜品屋——父亲,秦潼,薛之谦
  • 涅槃情缘

    涅槃情缘

    挚爱,大爱,错爱,爱爱难离,怨恨,愤恨,悔恨,恨恨难忘,亲情,友情,爱情,情情难舍,家仇,世仇,情仇,仇仇难解。人生在世,纷纷扰扰。爱恨情仇,烦扰一生。世间万物,皆有灵性。人鬼仙妖,皆有善恶。修仙问道,亦可通灵。若得其道,亦可不老。执剑在手,用剑在心。通晓其灵,可得其护。挥剑除邪恶,举手救苦难,真心为爱情,以命解危难。不求人回报,但求天下安,真爱永不变,御剑天地间!
  • 中华人民共和国体育法

    中华人民共和国体育法

    为了发展体育事业,增强人民体质,提高体育运动水平,促进社会主义物质文明和精神文明建设,根据宪法,制定本法。