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第76章 时刻保持乐观的心境

有一样东西可以让你获得你想要的一切:和谐的人缘、美满的家庭、满意的工作。这就是快乐。

有个人非常乐观,远近闻名。一天,他担着两筐鸡蛋去集市出售。

在经过一个山坡时,几十个鸡蛋从筐里掉出来摔个粉碎,蛋黄蛋清流了一地,但他头也不回地只管往前走。

有人提醒他说:“你的鸡蛋摔碎了不少,你怎么也不看看。”

他依然乐呵呵地回答:“我知道。既然摔碎了,看又有什么用呢?不如早点赶到集市上卖个好价钱。”

这个人可算是一个深谙快乐之道的智者。人生不如意事常八九,痛苦与不顺远比快乐多。为什么要让已经过去的不快,影响自己享受快乐呢?其实,快乐与否,全在于你的心态。看开了,也没什么大不了。只要调整了心态,你就能拋开阴影,开创一片新天地。

文森特是一个很快乐的人,于是切克去拜访他。文森特笑呵呵地听她提问。

切克问:“假如你连一个朋友都没有,你还会高兴吗?”

“当然,我会高兴地想,幸好我还有自己。”

“如果你被人莫名其妙地打了一顿,你还会开心吗?”

“是呀,我会想,还好没被他们杀害。”

“假如医生拔错了牙齿,你还会高兴吗?”切克问道。

“当然,我会高兴地想,幸好拔错的只是一颗牙,而不是我的内脏。”

“假如你的妻子背叛了你呢?你还高兴得起来?”

“我会想,幸好她背叛的只是我,而不是国家。”文森特回答。

“假如你失去了生命,你还能高兴吗?”切克问道。

“当然,我会想,我开心地度过了我的一生,就让我跟着死神,高兴地参加另外一个宴会去吧。”

切克彻底服了文森特:“这么说,生活中没有什么是令你痛苦的,生活永远是一串快乐的音符吗?”

“是啊,只要你愿意,你就会在生活中发现和找到快乐——痛苦不请自来,而快乐却需要我们自己去发现。”文森特快乐地说道。

看来,文森特永远拥有一颗快乐的心,这是一种积极向上的生活态度,一种任何艰难困苦都无法摧毁的生活态度。

快乐的人,往往是那些乐观且充满希望的人。他们无论遇到什么情况,脸上总是带着微笑,心平气和地接受人生的变故和挫折。这就是乐观的生活态度。乐观对人就像太阳对植物一样重要,乐观就是人们心中的太阳。

一群因地震被埋在废墟下的人们,各人的心态决定了他们是否能在困境中顽强地生存下去。那些将困境视为绝境的人,因为意志崩溃而导致身体能量系统不能有效地工作,身体各个机能逐渐丧失。在缺少水和食物的情况下,这将是把他们迅速推向死亡的死神之手。而那些意志坚强、坚信光明终究到来的人,体内会制造出永不枯竭的生命能量,帮助他们渡过难关。

这就是乐观给人们提供的力量,它大到足以支撑整个生命。

英国《太阳报》曾以“什么样的人最快乐”为题,举办了一次有奖征答活动。编辑们从应征的八万多封来信中评出四个最佳答案:

(1)作品刚刚完成,吹着口哨欣赏自己作品的艺术家;

(2)正在用沙子筑城堡的儿童;

(3)为婴儿洗澡的母亲;

(4)千辛万苦开刀后,终于挽救了危重病人的外科医生。

从第一个答案中,我们知道必须工作,有工作,就会使人快乐。有人曾给患忧郁症的病人开过一个处方,让他每天想着法子工作,想着法子如何使他人欢喜,结果病人在14天内就痊愈了。

第二个答案告诉我们,要学会快乐,就必须充满想象,对未来充满希望,始终保持童心,并懂得自得其乐。

第三个答案告诉我们,要学会快乐,一定要心中有爱——那种无私的、不计报酬的爱。

第四个答案告诉我们,要学会快乐,一定要有能力,要有助人为乐的技能。只有这样的人,世人才会给他最美妙的报酬,正所谓予人快乐予己快乐。

乐观是一种习惯。每天利用几分钟的时间,想象明天、下个星期或是明年,将会发生许多愉快的事情。不要对未来烦恼或忧虑。多想想美好的事情,你会在不知不觉中实现它们。如此一来,你就养成了乐观的习惯。

美国的心理学家卡朋特推荐了几种让你乐观起来的方法,大家可以参考一下:

·要有目标和追求;

·经常保持微笑;

·学会和别人一块分享喜悦;

·乐于助人;

·保持一颗童心;

·学会和各种人愉快地相处;

·保持幽默感;

·要能处乱不惊;

·学会宽恕他人;

·有几个知心朋友;

·常和别人保持合作,并从中获得乐趣;

·保持高度的自信心;

·尊重弱者,多帮助他人;

·偶尔放纵自己一下。

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