第156章 锁阳牛肉汤

退休是每一个人都必须经历的过 程。面对退休，人们心态不一，行动各异。有的坦然面对，随遇而安；有 的积极接受，发挥余热；有的则是闻退色变，难以承受。感到空虚无聊， 整日愁眉苦脸；还有的留恋“台上”生活，难耐“下台”后的寂寞。 退居二线，这是客观规律。但退二线或退休不是生命的终点，而是人 生新的转折点；不是再没有事可干，而是有许多事情可做；不是陷入孤独 、寂寞的境地，而是进入了新的生活氛围。 退居二线了，我们可以干点自己喜欢的事情，如玩玩文字游戏、打打 电脑游戏、做做老年游戏，再回头看看如游戏的人生，好不快哉。该忘记 的坚决忘记，包括不愉快的人和事，该记住的一定要记住，包括愉快的人 和事。

本书分生存篇与健康篇，从“保持精神健康”、“合理安排饮食”、“长期适度运动”、“充足有效的睡眠”、等几个方面立阐释如何在日常生活中建立良好的健康习惯，保持健康身体。

本书作者经过数年的观察总结，参考了大量的资料，将人体如头面、耳鼻、口腔内外、颈胸腰腹背、生殖健康、四肢、大小便及分泌物、睡眠饮食等，对不同部位的症状信号与可能反应的疾病作了医学上的总结，以提醒人们注意疾病的早期预防。这些看似极为普通的人体信息，虽然无法做到定量定性，但至少在宏观上提醒人们要有的放矢，为疾病的早期发现、早期治疗做好必要的准备，做到防患于未然。本书可供关心自己和家人健康的人们及专业医师阅读参考。

《别让血压伤害您:高血压防治红宝书》：随着生活水平的提高和生活方式的不断变化，我们会发现身边有越来越多的人得了高血压。这些人当中不全是老年人，还有很多年轻的朋友。那么您了解高血压吗？高血压是什么原因引起的呢？对于高血压，病人需要注意些什么事情呢？从作者多年的防治经验来看，原发性高血压患者要长期坚持降压治疗，把血压控制在正常或者基本正常的水平，这样才能有效地控制和减少并发症。对继发性高血压患者来说首先要治疗原发病，才能较好地控制高血压。

“健康是金、长寿是福”在人们日益不堪承受生命之重的今天，健康长寿就成了除事业外，另一个需要我们交付关注去攀登与占领的高地。从某种意义上说，事业就象个主外的男人，而健康则是支撑事业、支撑男人走得更稳、走得更好、走得更远的那个“男人背后”的女人，女人的别名叫养生。 养生，又称摄生、道生、养性、保生、寿世等，所谓养，就是人们常说的保养、调养、补养的意思；所谓生，就是生命、生存、生长的意思。总之，养生就其本意，是指根据生命的发展规律，为达到保养生命、健康精神、增进智慧、延长寿命目的的一种科学理论和方法。

故事讲的是一个出身特别的少年苏维大起大落热血的人生，也讲了这个男生经历追一个女生七年但是没有结果的悲剧和最后找到真心爱自己的人的爱情故事。

此书灵感来源于许嵩歌曲《素颜》芷申明：此文有点短，根据歌曲改编。

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心无敌无敌于天下，世界一切由君主宰。顺我者生，逆我者死。

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异世界魔法大陆，以天使与冥王之间的终焉之战为一个命运轮回的结束，现如今十年之期过去……命运之轮再次转动，这片大陆……注定风起云涌！

她是21世纪最普通的学生，一朝穿越，她却是举国皆知的废物，修炼习武通通差评，如同吸血虫一般的苟且。当冰冷的身体回温，洗去迷茫的眼眸再次睁开，挥动神剑的那一刻，她亦是睥睨天下的女帝。他是世间最尊贵的王者，日月星辰因他而转，盛世繁华皆因他君临天下，却为她敛去一身锋芒，无数个日夜的等待，依旧无法麻痹他的思念。冰冷的忘川河中，流淌着她全部的恋慕。

雷浩是个帅气的小伙子，被师父赶下山去寻找他的身世，和校花调调情，和警花说说爱，美女班主任魅力四射，萝莉未婚妻，，，，，，，

三千世界，谁主沉浮。在这强者为尊的世界里，一名身怀无限逆天法宝，丹药，功法的天才少年竟是当年武道，阵道，丹道，炼器道第一人神主神龙的转世。当年神龙神主陨落到底有何阴谋，还是他自己设的计谋。逆天少年林阳因此被卷入了前世他所设置的陷阱里，他是否能守护着身边的亲人，美女！

未熟的水果提前摘下吃下去是酸涩的，成熟的水果吃下去是甜甜的像爱情一样。