第180章 决明五味炖乌鸡

本书以《黄帝内经》的理论为依据结合男女生理的不同特点，提出了“男女有别”的养生方式，即男人补肾、女人养肝，并有针对性地提出了具体的养生方案。从饮食、经络按摩、导引气功瑜伽等方面讲解补肾养肝的实用方法，并对男人与肾、女人与肝相关的常见病症进行了阐释，提供相应的调养方法。本书内容贴近生活，文字叙述通俗易懂，适合广大读者日常保健阅读参考。

自古便有“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气”的说法，说明五谷杂粮在中国饮食文化中有不可替代的地位。那么五谷杂粮究竟有何魅力，让人们几千年来都被它深深吸引呢？李健编写的《全家人的五谷杂粮使用手册》将带着你，一起去探索关于五谷杂粮的神秘世界。《全家人的五谷杂粮使用手册》采用更贴近读者的最新颖的版式来编写。书中详细地介绍了每一种五谷杂粮的功效以及相关的保健常识，将其细分为谷物篇、豆薯篇、干果篇，并在第四篇中将它们搭配成了相应的药膳。让你在阅读的同时，不仅感受到来自知识的力量，也为你和家人的健康保驾护航。

本书把和白领人士健康密切相关的且易犯错误或疏忽的内容鲜明而感性地指点出来，并以科学、有效的指导，以达到祛病健身、健康工作与生活的目的。

慢性肝炎很常见，诊断不困难。然而，慢性乙型肝炎很少在发生后即能作出早期诊断，多数病人就诊时难以说明何时开始有病；就诊时，甚至多次门诊后医生也未必能正确说明病情程度；有的病人病因不明或治疗无效，辗转求医尚无结果。肝炎患者在日常保健和治疗中应该注意些什么呢？本书主要从不同的季节，介绍了一些科学的保健方法，可以让你避免感染，为了我们的健康我们一起来看看这本书吧。

书中简要介绍了主血压病的基础知识，详细阐述了按摩、运动、饮食、拔罐、药枕、敷贴、沐浴、情志、起居等自然疗法。为了使读者对高血压病防治知识有更多的了解，书末还附有高血压病的预防。内容通俗易懂，方法简便实用，取材便利，疗效确切，无副作用，适合于高血压病患者及基层医务人员阅读。

昨夜秀儿遇见了杰。俩人远远的对望着，不是什么欣喜，不是什么慰藉，只感到一种怪陌生，怪异样的朦胧。朦胧之中似乎孕育着一个如花的笑---那么淡，那么淡的一丝笑意。淡到已不可说，已不可拟，已不可想。可始终觉得俩人眩晕在它离合的神光之下，脚步有些飘浮，身子有些虚弱。渐渐地，那一缕神光掀扯开来，像破膛的鱼肚皮，哗地一下，瞬间变成白光，像一道灵符，把俩人震得远远的。

【傲娇腹黑是她，杀伐果断是她，逆天妖孽也是她。心狠手辣是他，无欲无求是他，一向护短也是他！她穿越而来，偶然救下他，可是，为什么却怎么都甩不掉了？上至碧落，下至黄泉，他都将永世相随。】{坑品有风险，请谨慎入坑}

张魁虎多年来执著于文学创作,著有短篇小说集《月亮河》，收录了作者多年来创作的短篇作品。

【男强女强，一对一，宠文】人前，她是温和善良，孝敬懂事的欧阳家养女；人后，她是暗夜里孤独傲世的杀戮狼王！虚伪的面具无人望透！背叛，追杀，奇石，穿越！二十一世纪先进发达的头脑和澈翮大陆惊人的诡异天赋，看她如何夺权复仇，魔乱天下！他是惊为天人，腹黑狡诈的冷血帝王，混世中与她相遇，他悄悄为她倾情，岂料竟连遭某腐……额某女虐待：“老子是攻！你是受！！！”

穿越成傻子千金，受尽欺负也没什么！沐绯颜这一世只想晒晒太阳，逗逗猫，当个悠哉的米虫！偏偏休了皇子，那边又来了个皇叔。都说皇叔羿王嗜血无情，身有洁癖，但凡靠近断手断脚。沐绯颜一头黑线，“怎么跟我认识的羿王不一样？莫非这里有假货？”身上黏着羿王这个膏药，前方绝路，后方情敌！沐绯颜怒了，“姐就想要顿饱饭，没别的！”“怎么？王妃饿了？”凶残冷酷的俊美王爷，邪魅妖娆。“靠，你说呢！”“来，张腿！”“啊，好像不对！”说好的吃个饱饭呢？怎么自己反倒被吃了？

没有任何抱怨，不仅是一种平和的心态，更是一种非凡的气度，一种超俗的境界。种下牡丹不会收获蒺藜，播下龙种不会长出跳蚤。收成不是梦想出来的，而无疑是取决于我们的播种、侍弄和耕耘。

“纳尼！！！我居然是恶魔。。。“既然我是吸血鬼公主，那我哥呢。。。啊啊啊，我只想做个普通人呀！！！“。居然还有一只可爱的宠物在我身边。。。我还是死了算了。。。。。。

“可不可以不要走！”“原来是一场梦”“我怎么会做这样的梦”“十分钟的时间，我怎么感觉过了好多年”十年了，一切都变了，属于我和他的梦，也该结束了

刚刚从山里出来，紧紧接受了过《梦幻西游》这款游戏的秦鸿羽穿越了，来到了梦幻大陆，得到了“梦幻西游召唤系统”，只是为什么是后宫版的，这让我这个处男怎么办？啥？为什么剑侠客是女的！好吧，女的就算了，为什么衣服也没有换！横扫千军，必中三刀，果然无敌！只是为什么后发制人是用来破防的，你确定不是破血狂攻！一段离奇的旅程，就在《梦幻西游召唤系统》！

“世界末日”之后的一千年，《众神》游戏降世，因任务失败而退役的龙组少年，超越世界极限的神秘功法，充满奇异的游戏世界，各色各样的性格美女，尽在《网游之星辰将军》没有最YY，只有更YY，提前声明，主角很强大，很强大，非人类般的强大。。。。（不喜误入）而且主角刚开始就和他的“亲”姐姐玩起了暧昧，恩，不喜误入写书只为娱乐（有可能就挣点外快），新人新书，恭请各位大神多多指教，喜欢的就留下点东西，认为平平常常的就加个点击，不喜欢的可以走开，不要留下一些不堪入目的痕迹。提意见可以，胡乱骂人的走开，谢谢合作