第32章 运动适应证

这是第一本全方位塑身的美丽书，是真正为你量身定做的塑身教程!全方位美女塑身教材，效果立现，轻松打造魔鬼般的身段！给自己青春永驻的身材，让外在美为內在美加分，从此，魅力无限，幸运无限！哪个女孩不想拥有标准线条——本书通过穴位按摩的基本知识、穴位按摩科学瘦身、运动与瘦身、体操与瘦身、美少妇的瘦身法则等，介绍了科学的塑身方法，解决让人引以为荣的线条荚，让你的身材从此与众不同。身材真的是非常重要的“社交工具”，不仅工作职场如此，人际关系、异性交往，给人的第一印象，身材首当其冲，若不是天生丽质的关人胚子，可能就要好好地塑身。但时下流行的塑身风潮，也并非每个人经济上都可以负担得起!塑身运动的时代来临了!

在天气干冷的北方寒风凛冽，常常因为穿的衣服偏少或者夜里没盖好被子等导致脖子、肩膀、后背受风着凉…… 在潮湿的南方，人们也经常被湿气过重导致头重脚轻、关节活动不利等问题困扰…… 在朝九晚五的上班族中，忙碌的工作和生活，长时间地面对电脑屏幕，总会觉得背部发紧、腰疼、腿僵，等等。 这些身边的小问题，不用吃，更不用打针，只需要自己活着家人做一次拔罐或走罐，只需要十分钟便可以解决掉！ 只要自己和家人健康，幸福一直在身边！ 这是中国首套二维码健康书 用手机扫描本书中的二维码，便可链接到操作的视频，每一个拔罐手法、每一种病都有相应的二维码，全程累计4—7小时的视频帮你将拔罐一步步学会！

本书为高血压病人提供了全方位的食疗和用药指导。从食谱入手，渗透科学、合理的营养理念，要高血压病人保持正常体重、讲究心理卫生等。

本书从生活的各个方面为高血压患者提供了一种全面而健康的生活方式和调养方法，能够对减少高血压的发生和危害、提高公众生活质量产生较好的指导作用。

本书收录了日常最有用的生活小窍门，内容涉及医疗、消费、休闲、烹调等生活中的各方面，方法简单普通，用材料随手可得。

她沐璃玥，乃全市第二商业人家千金，不小心遗落民间十二年，身价过亿却从小看尽人间黑暗，一朝被寻回却不幸又落入虎口，得知真相更是被残忍杀害。老天有眼，看在她前世积德给予她重生。重生之际，她身携灵兽，武功在身，双眼异能，更有《圣瑰宝典》在手。前世的“好闺蜜”、渣男贱女，统统滚开！本姑娘最讨厌你们这种贩卖人皮面具的了！前世你们说我麻雀攀高枝是吗，那好，今生本姑娘让你们看看谁才是真正的豪门！（加群讨论：165183287，敲门砖书中任意人名）

现代千金女因一场拍卖会而夺得的一条紫色宝石项链竟意外的把她带到了一个不知名的国度。在那里，竟有一个和她长得一模一样的人。在那人的请求下，她答应了假扮她。可谁知，一场大麻烦就这样缠上了她。。。。

胖子王晓是21世纪的成功商人，有房有车，生活安逸。修仙斗法，与魔鬼争风，与他没有任何关系。一次意外地撞车使他出现在了异星战场，面对人类的尔虞我诈，魔鬼的穷凶极恶，他凭借神奇的机遇，诡异的武器，聪明的头脑躲过一次次杀劫，最终带领伙伴们大杀四方，成为了人类的护道者，撑起人类的天空。修仙不是现在科学可以解释的，但修仙界离我们并不遥远！

“若问三界俏儿郎，琴帝蓬莱当莫属。若问三界美人最，箫皇之外再无君。”琴帝梦华，乃一十三天最为淡漠的上古尊神，常年于缥缈宫避世不出，万年难得一见。同为上古尊神的蓬莱仙境之主百里轻染与箫皇君染歌偶在重大宴会上露面，供后辈敬仰。琴帝与蓬莱之主同为上古尊神，却是诞生至今不曾见过半面，可谓十万八千里也到达不了的距离。这样的遥远距离直至那日天君墨麟晨与北荒女君离心被打破。那日，天界暖风洋溢着感染人心的欢喜气息，春风扑面桃花迷人。在地界幽冥司，一座仙气缭绕的凉亭内，那剪不断理还乱的纠缠，就此不断。

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

一见钟情是什么鬼？非你不娶又是什么鬼？大神，虽然我承认你够帅够妖够魅够拽够酷够霸气。但是，这并不代表我对你有意思！······某大神：“娘子~求扑倒~”某渣渣：“···大神，您的节操呢？”某大神：“被你吃了。”【男女主节操已丢，脸皮很厚，精神失常。喜欢的宝贝儿们快入坑~】

一只狐狸，三生三世的守护，最终却失去一切。这一世，哪怕付出一切，也要守护心底的眷恋。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

“老娘怎么遇到一个像你这样的无赖！”“无赖？我要是无赖，你肚子里的就是小无赖。”某男主抱着一位孕妇……肚子里的娃不乐意了，用脚踹着肚子，靠，扯我干什么！“啊！又踹我！你俩欺负我！”某男冷扫孕妇肚子，你敢出来，我非疼死你……这啥意思？╭(°A°`)╮一位女纸在风中凌乱着懵逼

她进入到穆奕维的千骏集团实习，上班第一天，不小心见到他与她的秘书……不过，这不能怪她啊！谁叫他们不事先关好门？从此，她与穆奕维就两两相厌。倒霉的事情还不止一件，她下楼买一杯咖啡，就不小心泼了一位神经病一身咖啡，那一刻开始，就注定了她与范文睿的纠缠。只是……她不喜欢范文睿这种吊儿郎当，风、流倜傥的花花公子啊！