1.干贝菠菜汤
[原料]干贝50克，菠菜200克，枸杞15克，红枣10个。干贝洗净切片，红枣、枸杞洗净。
[制法]锅内加油烧热后加水1000ml煮沸，下入干贝、菠菜、红枣、枸杞、盐，煮5～10分钟即成，每日1次。
[功效]具有滋阴补肾、生津止渴之效，适用于甲亢阴虚内热者。
2.黑白木耳汤
[原料]黑木耳15克，银耳15克。
[制法]将黑白木耳洗净泡发好，放入砂锅内，加水用小火炖烂，加入少许冰糖，早晚2次分服。具有滋阴润燥、凉血止血功效。
[功效]适用于甲亢阴虚火旺者。
3.杜仲煮鸽蛋
[原料]杜仲15克，鸽蛋10个。
[制法]先将鸽蛋煮熟剥壳备用。将锅置大火上，加鸡汤300ml，放入鸽蛋、杜仲、姜、盐等，文火煮20～30分钟即可，每日吃鸽蛋4个并喝汤。
[功效]有补肝肾、养气阴之效，适用于气阴两虚者。
4.生地杞菊饮
[原料]生地黄、枸杞子、菊花各15克，
[制法]决明子25克。决明子先用小火炒过，与其他3味一同煎水取汁，分次服用；或用沸水浸泡代茶饮。
[功效]具有养血柔肝、滋阴潜阳功效，适用于阴虚阳亢型甲亢患者。
5.西洋参乌鸡汤
[原料]乌鸡1只，西洋参10克，黄芪30克，枸杞15克。
[制法]乌鸡杀后去毛洗净，放入炖锅内，加水1500ml，放入西洋参、黄芪、枸杞、姜葱等，置武火上煮沸，再用文火炖1小时即成，每日1次，每次吃鸡肉50克并喝汤。
[功效]可益气补血、滋阴生津，适用于甲亢气阴两虚者。
6.五味粥
[原料]大麦米150克，酸枣仁、五味子、麦门冬各10克，嫩莲、龙眼肉各20克。
[制法]将酸枣仁、五味子捣碎，与麦门冬同煮，煎浓取汁；莲子去心煮烂，大麦米洗净，加水煮粥；将熟时，兑入药液，放入莲子、龙眼肉，熬熟为度，可加糖食用。
[功效]有益气、宁心安神、滋阴、补脾等功效，适用于甲亢患者食用。
7.山药小米粥
[原料]鲜山药100克，小米50克，白糖适量。
[制法]将山药洗净去皮切片，与淘洗干净的小米一同入锅加水500克，用旺火烧沸后转用小火熬煮成稀粥，加入白糖即成。
[功效]有健脾止泄，消食导滞功效，适用于老年甲亢及甲亢日久而脾胃功能较差、大便溏稀者。
8.桑椹粥
[原料]鲜桑椹50克，糯米100克，冰糖适量。
[制法]将桑椹洗净，粳米洗净，取锅上火，放入清水、糯米，用旺火煮沸后，加入桑椹、冰糖，改用小火熬至成粥。
[功效]清热生津、补益肝肾、滋阴养血，适用于阴虚阳亢型甲亢。
9.白虎粥
[原料]生石膏100克，知母20克，鲜石斛10克，粳米50克。
[制法]将以上前3味加水煎煮30分钟，去渣取汁与淘洗干净的粳米一同入锅，用旺火烧沸后转用小火熬煮成稀粥。
[功效]为清热生津，适用于甲亢患者食用。
10.太子参山药粥
[原料]太子参30克，山药50克，薏米20克，莲子15克，红枣15枚，糯米50克，红糖适量。
[制法]将太子参、山药、薏米、莲子、红枣洗净用清水泡胀后捞出，与淘洗干净的糯米一同入锅内，加适量的水，小火煮粥，待熟后加入红糖即成。
[功效]为补肺健脾、益气生津、补中益气，适用于气阴两虚型甲亢患者。
11.酸枣仁粥
[原料]酸枣仁30克，粳米100克。
[制法]将酸枣仁捣碎，煎浓取汁；再以淘洗干净的粳米入锅，加适量的水，用旺火烧沸后转用小火熬煮，待粥半熟时加枣仁汁，继续煮至成粥。
[功效]为宁心安神、养肝、止汗，适用于甲亢引起的失眠、自汗盗汗等症。
12.白扁豆粥
[原料]鲜白扁豆120克（干品60克），粳米150克，红糖适量。
[制法]白扁豆若是干品需先用温水浸泡一夜，然后与淘净的粳米一同煮为粥。
[功效]健脾止泻、清暑化湿，适用于脾胃虚弱型甲亢患者，夏秋季早晚温服。
13.红薯粥
[原料]鲜红薯400克，粳米200克，白糖适量。
[制法]将红薯洗净、去皮，切成小块；将锅中水烧沸后，红薯与淘净的大米下锅同煮，用旺火烧沸，转用小火煮至红薯烂稠，盛入碗内，加入白糖调匀即成。
[功效]为益气生津，养血通便，适用于阴虚阳亢型甲亢患者。
14.核桃仁乌鸡粥
[原料]乌骨母鸡1只，核桃仁30克，粳米100克，精盐、葱、生姜各适量。
[制法]将乌骨鸡按常法收拾干净，加水煮烂，再将核桃仁研磨水搅滤汁；以乌鸡汁加米煮粥，米熟后将核桃仁汁加入再煮，以去其生油味，加入精盐、葱、生姜等，稍煮即成。
[功效]为滋补肝肾，养血润肠，适用于甲亢患者。
15.玉米豆粉粥
[原料]玉米面100克，黄豆粉100克，白糖适量。
[制法]将豆粉用温水泡透，搅为稀糊状，玉米面用湿水调匀备用，将两种糊合在一起，倒入沸水锅内，边倒边搅动。煮沸后，用小火熬成黏稠，出锅加入白糖即成。
[功效]为健脾利湿，降压消脂，适用于阴虚阳亢型甲亢患者。
16.枸杞叶粥
[原料]新鲜枸杞叶100克，糯米50克，白糖适量。
[制法]将枸杞叶洗净加水300克煎至200克，去渣后与淘洗干净的糯米、白糖一同入锅，加水300克，用旺火烧沸后转用小火熬煮成稀粥。
[功效]为补益肝肾，清热明目。适用于甲亢阴虚盗汗者。
17.栗子糯米饭
[原料]栗子400克，糯米1000克，白果20个，精盐适量。
[制法]将栗子冲洗干净，切一小口，放入锅内略煮后捞出，剥壳去衣，泡入盐水中。白果去皮，放沸水中略煮后取出。淘洗干净。取锅上火，放入糯米、栗子、白果及适量清水，煮沸后再改用小火焖至饭熟即成。
[功效]为补脾胃、益肺肾，适用于甲亢患者。
18.天冬黑豆粥
[原料]天门冬、黑豆、黑芝麻各30克，糯米60克，冰糖适量。
[制法]将天门冬、黑豆、黑芝麻及糯米淘洗干净备用。锅内加适量的清水，放入上述原料，同煮成粥，待粥将熟时，放入冰糖再煮片刻即成。
[功效]为滋补肝肾，适用于甲亢患者。
19.生地黄酸枣仁粥
[原料]生地黄30克，酸枣仁20克，粳米100克。
[制法]将酸枣仁加水煎煮30分钟，取汁约100克，生地黄加水煎取药汁100克，另将粳米淘洗干净，加水煮粥，待粥煮成时加入生地黄汁和酸枣仁汁，调匀即成。
[功效]为清热止汗，生津止渴，养心安神。适用于甲亢患者。
20.菊花决明子粥
[原料]白菊花10克，决明子15克，粳米100克，冰糖适量。
[制法]将决明子炒至微有香气，与洗净的白菊花同入砂锅，加水200克，煎至100克，去渣留汁，加入淘洗干净的粳米，再加400克水和适量的冰糖，用旺火烧沸后转用小火熬煮成稀粥。
[功效]为清肝明目，降火通便，适用于肝火偏旺的甲亢者。
21.柑粥
[原料]柑子100克，白糖100克，糯米100克。
[制法]将糯米淘洗干净，放入砂锅中，加清水1000克和柑子瓣，用旺火烧沸后转用小火煮成稀稠粥，再加入白糖调味即成。
[功效]为健胃消食，下气宽中，镇咳化痰，止痢，适用于甲亢患者。
22.鲤鱼冬瓜粥
[原料]鲜鲤鱼1尾（重约500克），粳米100克，冬瓜150克，葱、生姜末、胡椒粉、黄酒、麻油各适量。
[制法]将鲤鱼去磷、鳃及内脏，用清水洗净，粳米洗净，冬瓜去皮，切成小块。锅内加水，置旺火上煮沸，加入鲤鱼、葱、生姜末、黄酒、麻油、胡椒粉，煮至极烂后，用汤筛过滤去刺，放入淘洗净的粳米，用旺火再煮，待烧沸后，放入冬瓜块，再调整水量，改用小火继续煮至米开花，加入精盐、味精调味即成。
[功效]为益气和胃、除烦止渴，利水消肿，适用于甲亢患者。
23.生地黄粥
[原料]生地黄汁50克（或干地黄60克），粳米100克。
[制法]将新鲜生地黄洗净后切段，每次榨取生地黄汁50克，或用干地黄60克煎取药汁；粳米加水煮沸后加入地黄汁煮成稀粥食用。
[功效]为清热凉血。适用于阴虚内热的甲亢患者。
