第397章 荷叶玉米须粥

健康是掌握在自己手中的,世界卫生组织强调:“自己的健康自己负责”,药物、金钱不能拯救你,关键取决于健康的生活方式,健康的生活方式是维持健康的基石。世界卫生组织总干事中岛宏博士说:“许多人不是死于疾病,而是死于无知”。这本书将教会你时时刻刻的健康技巧,带给你岁岁年年的前程无忧。????本书从树立科学的健康理念出发,对饮食、运动、睡眠、心理、居家、形象、件等细节方面作了详细的介绍并制定了科学合理的健康计划,贴近生活、内容丰富、覆盖面全,只要你细心阅读,并诉诸于生活习惯中,必将使你受益一生!

本书吸取古今食疗药膳之精华。分内科、外科、皮肤科及常见肿瘤四个章节，有针对性的就不同病症进行食疗的方法和保健食谱。从各种天然资源中找到永葆健康的法宝。

有医学研究发现:从消化道溃疡、糖尿病到老年痴呆症，各种疾病都与性格特征存在着千丝万缕的联系。九型人格就是很好的一个性格分析工具，它通过分析人们行为背后的出发点，即基本欲望和基本恐惧，将所有的人划分为九种类型，其基本原理为:人与人是有差异的，有不同的原动力和价值观，也就有不同的行为表现，也就有不同的健康隐患。本书就将引导人们从九型人格的角度来分析自身性格容易引发的疾病，帮助人们通过性格来更好地祛除病痛，维护健康。

本书用最简洁的语言，告诉你在身体护理、日常运动、心理调养、饮食健康、疾病防治方面采取什么样的护理与保健方法，以及遇到紧急情况时应该采取什么措施等等。

本书以运动健身为主题，针对人体各种身体部分、器官及不同的人群量身定制了运动健身方案。

什么？结婚？妈呀，我才大学毕业没工作，没男友，你叫我自交啊？什么？娃娃亲？妈呀，你电视剧小说看多了吧！什么？未婚夫？超级大帅哥？妈呀，你看错了吧，明明就是个小鲜肉！纳尼？原来是同性恋。妈，就这么说定了，结婚！可素...哪有你想得那么简单呐？女猪

本文是三小只的故事，希望多多支持，我是程以柔。

一个现实社会的屌丝男，无辜穿越到一个以斗气，魔法为主的大陆！开启了他主宰一般的生活。

他是少主，掌有世上最庞大的情报网，修罗之名令人闻之色变；他是神秘财团的继承人，公子令人仰慕。他曾孤胆潜入地下军事基地，成功扼杀各国针对华夏的阴谋，成为影子部队最神秘的副指挥使。他重返华夏，只为一纸婚约，他的出现，注定鸡飞狗跳。一时间各色女人接踵而来，清纯校花，暴力警花，才女老师，冷艳总裁，妩媚大明星，教廷圣女......群号：573879258

身为29世纪王牌特工，竟然穿越成慕容家废柴三小姐，凤凰归来，涅槃重生，看她如何颠倒整个大陆。他，高阶大陆一方霸主，为寻找噬魂之火进入低阶大陆。他：红装十里，两界为聘，定然娶你为妻。她：陪你君临天下，不改初心，此生不悔。

朦朦的少年被亲爹逐出家门，遇上未婚妻，无意间得到绝世奇功，却不知如何使用，结果被人追杀，逃命天涯，遇到了那个她。

他是异能界的最强者，也是一个工作认真的老师。“请问为什么每次你们班的成绩、体育都这么好呢？这次的全市中学体育比赛，你们学校又得了第一名，这可全是你们班的功劳啊！”一个记者两眼放光地问着面前站着的学生。学生不解地挠挠头：“很好吗？老师说我们全班都是废柴啊？”记者顿时晕倒。

她，一介孤儿，却身含许多不可告人的秘密；他，一介校草，身上有着非同凡响的魔力；他，一介校草，身上有着非比寻常的吸引力；他，一介校草，却一直把她当做妹妹一样对待……当她遇见他们，她，会如何选择？

张横，神荒大陆雄狮部落血狮族的一名少年！他犯下了偷窥圣姑的渎神大罪，被掌刑堂判斩立决！那么，他该如何洗脱罪名，逃过这一劫？他体内被下了囚天禁地的上古血禁，再也无法跨入修行者的行列！那么，是什么让他走上了一条吞天地气运，夺万物造化的孽者之路？……“小爷张横，嚣张的张，蛮横的横！”张横如是说。怒踏天穹：主宰天地意志，践踏群魔诸神！

仁义礼智信，忠孝节勇和，五德五常，十德根本。道可道，非常道，何为道？法可法，非常法，何为法？明可明，非常明，何为明？道有万千，各有不同，法亦如道，化身万种。天地万物，各有其形，草木山石，飞鸟走兽。万物虚无，一气化之，谓之一气，天地之灵。气化五行，五行化物，万物生灵，皆为五行。