历史反光镜
汉朝太后临朝称制几乎是一种“潮流”。这位阎太后正是其中比较“硬派”的一位。还是皇后的时候，就容不下其他的女人。看见谁得宠或者怀孕了必加迫害，心肠着实不善。等到做了太后，高高在上，更是变本加厉。
阎姬，河南荥阳（今河南荥阳）人。祖父阎章，精晓国家典章制度，在汉明帝永平年间任尚书，当时他的两位妹妹被汉明帝选入宫中，封为贵人。从这时起，阎章便成了皇亲国戚。但是，由于汉明帝对外戚多加限制，“权无私溺之授”，阎章本来应升任要职，却被汉明帝另任为步兵校尉，仅是职比二千石的中上级军官。
阎姬的生父就是阎章的儿子阎畅，她的母亲与邓绥之弟西平侯邓弘的夫人是同胞姐妹。由于这样的关系，在邓绥临朝的日子里，阎姬得到了很多照应。
阎畅有四个儿子，即阎显、阎景、阎耀、阎晏，阎姬是他的独生女。所以，阎姬一出生，就被父母视为掌上明珠。阎姬长大后，生得如花似玉，加之她又聪明伶俐，颇有才气，在汉安帝元初元年（114年），以“才色”被选入掖庭。
这时候，汉安帝已经二十出头。但朝政一直由皇太后把持，他便更多地沉溺于女色之中。阎姬入宫后，汉安帝非常宠爱。不久，阎姬即被立为贵人。
元初二年（115年），也就是入宫的第二年，阎姬被立为皇后。
阎皇后性妒，不允许汉安帝染指其他妃子。因她的妒忌，一位无辜的宫人李氏就死于非命。
李氏李贵人因为曾得到汉安帝的亲幸，生下一子，取名刘保。阎皇后自己无子，李贵人生了太子刘保之后，阎皇后怕李贵人会取代她的地位，竟将李贵人鸩杀。因为邓太后的关系，汉安帝不能有任何反应，更没有设法阻止过她。相反，汉安帝倒是按照惯例，将阎皇后的父亲阎畅封为北宜春侯，食邑五千户。阎皇后毒死李贵人，也埋下了一系列宫廷斗争的隐患。
元初七年（120年），李贵人所生的皇子刘保，在皇太后邓绥的主持下被立为皇太子，改元永宁。阎皇后虽然甚得宠幸，却一直未能生养。
永宁二年（121年），邓太后病死，汉安帝亲政。阎后的四个兄弟阎显、阎景、阎耀、阎晏并列为卿校，典掌禁兵。事隔不到一年，到延光元年（122年），又将阎显加封为长社侯，食邑一万三千五百户，追封早死的母亲为荥阳君。阎显兄弟家的孩子都年在七八岁之间，也全被拜为黄门侍郎。阎氏家族的势力迅速崛起。阎皇后又恐太子将来即位后为母报仇，便于公元124年诬告太子谋反，逼迫安帝废黜太子刘保，贬为济阴王。
公元125年汉安帝死于南巡途中。阎皇后与哥哥阎显害怕京师大臣们拥立在京的刘保，便秘不发丧，只说皇帝病重。4天后，阎皇后才扶汉安帝之尸回宫发丧，自己以太后身份临朝听政，任命哥哥阎显为车骑将军仪同三司，掌握军政大权。阎太后为了阎氏家族长期把持朝政，便决定拥立一个年幼不懂事的皇族成员为帝，最后选中了汉章帝之孙济北王刘寿的儿子、北乡侯刘懿为帝，史称少帝。
少帝即位时年幼无知，外戚阎氏执掌朝政，杀逐汉安帝亲信宦官，独揽大权。
少帝刘懿在位仅7个月，便于公元125年十月辛亥日病死。
少帝死后，阎氏家族又秘不发丧，并关闭宫门，屯兵自守，准备再从众王子中挑选一个便于控制的傀儡做皇帝。十一月，中常侍孙程等19个宦官在宫中政变，攻杀阎显、阎景兄弟，一举消灭了阎氏势力，又逼阎太后交出传国玉玺，迎立济阳王刘保。这样，刘保便于公元125年十一月丁已即位称帝，改元“永建”，这就是历史上的汉顺帝。而阎太后则被囚禁起来，不久死去。阎显、江京等被杀。史称此事为夺宫之变。
阎太后阎姬死后，与汉安帝合葬恭陵。
现代启示录
有效克服嫉妒心理
每朝每代都有妒妇。比起明宪宗时的万贵妃，阎太后的级数还低了点。不过，“嫉妒”到底是个什么东西呢？人怎样才能克服嫉妒呢？
其实，嫉妒的形成发展一共可分为三个层次：
1.难以为人所察觉的潜意识嫉妒心理。广泛的存在于人类心灵中的嫉妒心理，是嫉妒心理的第一层次，也可称为原初层次。这一层次的嫉妒心理往往深深地埋藏在人的潜意识中，很难为人有意识的觉察到，即还没有形成一种自觉意识。这种嫉妒心理对人的心理激活作用很微弱，一般不会产生什么严重后果，但这种心理因素存在非常普遍，因而应当特别引起注意。
2.需要及时控制的显意识嫉妒心理。显意识嫉妒心理是指嫉妒心理由潜意识进入显意识，由无意识（或下意识）到有意识。其主要标志是嫉妒心理的指向性和发泄性明显化，不再把嫉妒心理深埋在潜意识中，而是自觉地显露出来。其具体方式是对被嫉妒者进行挑剔，或散布对其不利的言论。严重者则是对被嫉妒者进行人身攻击或诬陷、诽谤，使被嫉妒者感到压力或痛苦，而嫉妒者则以此求得心理平衡和满足，或达到一定的目的。
3.危险的变态嫉妒心理。所谓“变态心理”，一般认为是指人格畸形发展，离开正常范围，以致不能适应正常社会生活的心理和异常行为表现。当嫉妒心理超出心理层次，在向前发展时，即进入变态嫉妒心理层次中。进入这一层次的嫉妒心理主要有两种表现形式：一种是嫉妒者更加猖狂地向被嫉妒者进行攻击，表现出种种损人利己的卑劣行为。另一种嫉妒者则是变成一种无事不嫉妒的人，甚至于本不该嫉妒的事也要嫉妒。
总之，嫉妒是一种有害的情感，在特定的条件下便以各种消极的情绪、情感和有害的行为表现出来，并外化为种种邪恶的力量，造成一些无可挽回和令人痛心的危害。
莎士比亚就曾说：“嫉妒是绿眼妖魔，谁作了它的俘虏，谁就要受到它的愚弄。”所以我们必须正确地认识嫉妒，并且要克服自己的嫉妒心理。
那么，以下就是克服嫉妒心理的一些小方法：
首先，要心胸开阔，放开眼界。要知道“山外青山楼外楼，还有雄关在前头”。比你强的人很多很多，只嫉妒别人是没有用的。关键在于发奋努力，迎头赶上。
其次，要尊重别人。俗话说，若要受人尊重，先要尊重别人。要敢于正视别人的优点和长处，对于在某些方面超过自己的人要心悦诚服。
再次，要充分认识嫉妒害人害己产生的后果。为了攻击和伤害被嫉妒者，嫉妒者需把自己的主要精力以至智能都下意识或十分明确地投人其中，这无疑给自己的工作和生活投放一帖减速剂，结果，落后的仍会是自己。
最后，要唤醒你的积极心理，勇敢地向对手挑战竞争。积极的心理必然产生自爱、自强、自奋、竞争的行动和意识。当你发现自己正隐隐地嫉妒一个在各方面都比自己能干的同事时，你不妨反问几个为什么和结果如何？在你得出明确的结论之后，你就会大受启示：要赶超他人，就必须横下一条心，在学习和工作上努力，以求得事业成功。你也就可以借助嫉妒心理的强烈超越意识去发愤努力，建立强大的自我意识，以增强竞争的信心。
总之，对于别人的成功，不要嫉妒，要积蓄自己大量的精力、时间、智慧去产生应该属于自己范围内的积极心理；要洒脱点，对自己充满必胜的信心。这才是强者的风度。
其实，嫉妒心理的彻底根除，并不仅仅是思想道德修养如何的问题，也同时应当看到嫉妒心理存在的社会经济基础方面的一些原因，因此，我们也必修从主观修养的提高和社会意识环境、社会经济基础条件三个方面进行改进和努力。同时，还应看到，嫉妒尤其是变态型嫉妒是一种心理疾病，具有心理疾病的特点，我们在防止和化解嫉妒心理的过程中，还必须采取一些必要的心理预防和治疗的方法，才能取得有效的根治。
