源自《百病饮食自疗》
材料选配
何首乌15克
薏米50克
白酒500毫升
制法
将何首乌洗净，切片，与薏米一同纳容器中，倒入白酒，加盖密封浸泡14天，即可取清酒饮用。
服法
每日3次，每次服15毫升。
温馨小贴士
何首乌有制何首乌和生何首乌之分，泡此酒宜选用生何首乌。
宜忌
适合血虚眩晕、风湿腰痛、四肢麻木等症者饮用；大便溏泻及有湿痰者慎服。
功效
薏米利湿除痹、清热排脓、清利湿热；何首乌补肝肾，益精血，祛风解毒。故此酒有养血祛风湿的功效。
同类推荐
身体有话对你说
人体是由多种器官组成的。本书以器官自述的形式，介绍人体每一个器官的结构、功能、容易患哪些疾病等知识，从而帮助人们爱护和保养自己的器官，避免器官受损，远离疾病的痛苦，以提高生活质量。本书适合广大关爱自己健康的人，尤其是大学、中学的学生阅读参考。
睡眠长寿经：不觅仙方觅睡方
讲述了：现代人越来越重视养生，可是，你知道最好的养生方法吗？不是花样百出的运动，也不是各种精致讲究的保健品，而是睡眠。我国古代学问家李渔曾说过：“养生之决，当以睡眠居先。睡能还精，睡能养气，睡能健脾益胃，睡能坚骨强筋。
热门推荐
钻石暗婚，总裁轻装上阵
他是商界的王，手段狠戾，帝国庞大。她是小公司的继承者，被未婚夫抛弃，还被准婆婆满大街追着她骂是不能生蛋的鸡。大雨夜去谈合约，掉进了恶毒的陷阱里。为了脱身，她差点压断他第三条腿，还被迫成了他的私人助理。*她要夺回公司，他悄然出手，工作生活两把抓。她要治好父亲，他请来名医团队，顺便亲自上阵试试她到底能不能生。她要夺回未婚夫，他干脆把那个男人踢去了非洲，夜夜霸着她的枕头。她要肚中的宝贝姓季，他拿来她的户口本，把她的姓前冠上了奕字……她铭记当年压迫之恨，于是麻利跑开。再捉到她时，他掐着她的小腰直接摁倒：肉沫沫，你敢让宝宝不认爹，我让你长长记心……****他说这个世界上从来没有强迫的爱情，有的只是你情我愿。所以，以我的方式宠着你，你以你的方式爱着我。
