先别急着拿未知的礼物
当你做成功一件事，千万不要等待着享受荣誉，应该再做那些需要的事情。
——巴斯德
现在很多公司会和自己的员工商量薪水的发放情况，一般情况下，公司给员工两种选择，第一种，每月按时将工资总数额发放给员工，第二种，则是每月留下工资总额的10%，这部分工资被称为预留薪金，预留薪金会到年底一起发给员工，选择第二种发放方式有一种好处，那就是如果你在这一年中，完成了公司的各项任务，预留薪金将会在年底的时候双倍发放，这可是一笔不小的财富。这种工资发放方式，可以说是一种双赢，公司可以因为这部分预留薪金而留住员工，员工也可以通过预留薪金，让年底增加一笔额外的收入。
这其实就是一种公司对员工的情商管理，公司的意思其实也是告诉你——延迟享乐往往能带给你更好的结果。
成功人士延迟享乐的法则
不知道读这本书的你有没有算过这么一笔账，如果你不花掉手上的“一份钱”，那么第二天钱就会变成双倍，一块钱变成两块钱。但是如果你花掉了手头的钱，那么，第二天你就只能得到不变的“一份钱”。
于是，在我们面前出现了这样两份账单：
账单1：
如果今天拥有的是你没有用掉手上的钱，那么
第1天拥有的是1元
第2天拥有的是2元
第3天拥有的是4元
第4天拥有的是8元
……
那么第30天拥有的是536870912元
账单2：
如果你属于“今天钱，今天毕”、今朝有酒今朝醉的人群，那么30天后你拥有的财富是：
第1天拥有的财富是1元
第2天拥有的财富是1元
第3天拥有的财富是1元
第4天拥有的财富是1元
……
第29天拥有的财富是1元
第30天拥有的财富是1元
在数学上，这种几何递增的结果无疑是恐怖的，时间越往后，前面所积攒的力量会被发挥得越大。
如果我今天给你100万，或者是第一天给你1元钱，第二天给你2元钱，以后每天给你前一天两倍的钱，一共30天，你会选择哪一个？
我相信大多数人会直接选择这100万，但是事实上如果你选择了第二种，你最后将会得到536870912元钱，这将是之前财富的500倍。
很多时候，我们并不能掌握别人的命运，也不能掌控这个世界的主流趋势，但是我们能掌握当下的行动。在一个人的生命历程中，采取何种行为将会对自己的命运产生很大的影响，因此在事情发生的时候，怎么做往往会比事情本身更为重要。要抵御住100万的诱惑，不仅仅要看清眼前的利益，更多的时候要懂得从长远的角度去看待你的所得所失，成功并不取决于你过去或是现在所处的环境，而是取决于你在通向成功之路的过程中完成必须做的事情的意志有多强。
对于一个高情商的人来说，不管靠什么谋生，往往比一般的人更具有忍耐的力量，厚积薄发，懂得用韬光养晦让自己的价值沉淀，就像上面第一份账单一样，懂得用积累和忍耐让自己的价值在等待中疯狂地飙升。
延迟的礼物：目标+激情=充实
实验者给学前儿童出示一个包裹起来的礼物，并惊喜地说：“看，我在这发现了什么！这是给你的一个礼物！我在猜想它是什么东西呢？我把礼物放在这儿（放在儿童的右侧，且儿童刚好够不到的地方），当你完成了这个拼图你就可以拿到礼物了。”接着实验者开始描述这个“马戏团的拼图”，并帮助儿童完成拼图任务（4分钟内结束）。在儿童做拼图游戏时，礼物仍在儿童的视线范围内。当拼图完成后，实验者忙于整理自己的文件纸（90秒）。如果在完成拼图任务后的这90秒的延迟期限内，儿童没有自发地去拿礼物的话，实验者就放下手中的文件纸，告诉儿童：“好了，你现在可以拿礼物了。”在整个拼图的4分钟时间以及在完成拼图后的90秒延迟时间里，实验者要记录被试者所有指向礼物的言语行为和身体行为。延迟分数包括4个标准化的行为指标：延迟时间；指向礼物的言语行为；指向礼物的身体行为；打开礼物时的延迟行为（立即打开，或回幼儿园的路上打开，或把礼物放到柜子里带回家）。对礼物延迟满足行为的测量反映的是儿童抵制不去拿礼物以及打开礼物的冲动控制程度。
一个神秘礼物的力量到底有多大？到底要怎么样才能把你厌恶的“今天”变成你向往的“明天”呢？
神秘的礼物固然充满了诱惑和享受，但是就像调查里的孩子一样，成功与否并不依赖于你的过去和现在，更多时候依靠的是你对于未来的坚持。成功的人之所以可以成功，在于他们愿意去坚持那些未能成功的人不愿意做的事情。
不停地想去拿未知的礼物，在很大意义上是消费掉了自己的“明天”。这份实验里的抑制不住自己的欲望，不停地想去拿礼物的被调查者，并没有真正的“明天”，他只能在消磨自己明天的目标和今日的激情里，看着别人的幸福生活自怨自艾。不要急着把未知的礼物拿到手，就是对明天最好的憧憬和愿望。
一个人的成功往往需要进行长远的规划，等待时机，这样才可以收获更多。随着时间的积累，那些你孕育的心理力量往往会给你带来许多意想不到的收获。像知识、经验、人际关系、感情，甚至命运，都是需要时间的沉淀和长远计划。罗马不是一日建成的，艰苦不仅仅是建设罗马的一砖一瓦，而是那井井有条的设计图纸。
成功的人往往有一种品格——守信，要从别人那里得到什么，首要的任务就是必须让他们信任你并心甘情愿地帮助你。最好也最直接的办法莫过于影响他们，然后在建立信任守则的基础上一步步实现人生的目标。
这就是人生管理学上很著名的“延迟享乐效应”。要想比别人更加成功，你不得不拥有的一个能力便是拥有延迟满足自我欲望的能力，抵御未知的神秘礼物只是抵御人生重大诱惑的一部分，那些成功的企业家，在人生的旅途中往往需要沉淀和积累更多的东西。
一步步地去实现明天的梦想，很多时候会比沉浸在今天的娱乐中更加快乐，所以，不管你现在从事着什么样的职业，要想用情商控制自己的人生，就必须从抵御未知神秘的礼物的诱惑开始。
忍耐是积蓄力量的过程
忍耐是涌起希望的技能。
——瓦福纳德
有一句箴言很多人都烂熟于心，这句话就是“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”。但是真正能做到的人又有多少呢？大家都知道要积极进取、勇于拼搏、穷追猛打，却独独忘记了忍耐。社会生活中，我们常常会遇到被人误解或者困难重重的情况，如果这时我们不好好管理自己的情绪，逆流而上，那么结局只可能两败俱伤。如果这个时候我们能够往后退一步，忍耐一下，积蓄力量，那么结局会截然不同。
忍耐不是退却，而是厚积而薄发，为了更好地规划，也为了等待更好的时机。
培养忍耐力
哈佛情商课中，培养忍耐力被视为提升情商最重要一课。忍耐，是对困境的忍，是对不公的忍，更是对他人的忍。要想成事，就先得忍受风浪的摧残，忍受自己的不足，忍受他人的攻击。
古人有云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”要成为一个能担当大任的人，一定要能忍耐住上天对你的考验。一个明显的事实是，但凡成功者，均善修“忍”功，拥有打落牙齿和血吞的忍耐力，这种忍耐，是一种魄力。而缺乏忍耐力者，他们经不起挫折和逆境，忍受不了别人的指责，这只会导致自己故步自封，情绪失控，生活或失落或愤怒，却独独缺乏快乐。
米开朗基罗曾言：“被约束的力才是最美的。”但是被其言约束呢，还是靠他人约束呢？显然都不是，只有自我约束的力量才是最美的，即自我忍耐。约束自己，既能让自己避免犯不必要的过错，又能提升自己的情商。情商高的人，懂得控制自己的情绪，约束自己的力量，因为失控的情绪不仅会影响自己表达观点，也容易给他人造成伤害。
情绪有着本能的特点，如遇到困难时的失落，面对攻击时的反抗，得到赞美时的得意忘形等，但如果你要成为芸芸众生中不平凡的那位，你就应该懂得抑制这种本能冲动，做一个能忍善忍之人，这忍的关键，是控制自己的情绪。一次又一次的忍耐，让你的性格得到了更好的磨砺，也让你的性格得到更加全面的发展。
林肯是美国历史上“特别”的总统，之所以说是特别，除了因为他是美国十九世纪最伟大的总统，美国历史上的“伟大解放者”，更是因为他出身于贫寒卑微的鞋匠家庭，在当时注重出身的年代，其入主白宫可谓前无古人。但是他却取得了前所未有的政绩，那他成功的秘诀是什么呢？让我们看看关于林肯的一两个例子。
林肯的一生是多姿多彩的一生，除了鲜花和掌声之外，他也经历了无数次的失败。
22岁的时候，因为经营不当，经商失败。23岁的时候，他竞选议员，却意外落败。24岁的时候，他再次经商，结果还是失败。两年之后，他的情人意外身亡。情人的去世给了他很大的打击，他几乎处于精神崩溃的状态。但是在29岁的时候，他又一次出现在竞选州长的演讲台上，可是依然失败了。10年后，林肯决定在国会众议院中连任，再次竞选，没想到也失败了。46岁的时候，他参选参议员，结果还是失败，一年之后，他参选副总统，更是失败。两年之后，他又一次站上了演讲台，参选参议员，结果还是失败了。
这么多失败经历的打击，或许很多人早就放弃了，可是林肯没有。他之所以一次一次在失败后站起来，就是因为他学会了忍耐。忍耐，不是妥协，不是放弃，而是为自己积蓄更多的力量。
林肯当上总统之后，经常发表演讲。在一次演讲中，一位小伙子递过来一张纸条，林肯打开纸条一看，上面写着两个字：傻瓜。林肯不但没有恼怒，而是十分和蔼地说：“我经常收到匿名信的，通常的匿名信都是有正文，没有署名，可是这封信只有署名，却没有正文。”林肯说完这些话，台下的人都笑了。林肯则丝毫没有受到打扰，而是继续他的演讲。
林肯并非大智大慧之人，也并不是拥有什么过人之技，他的成就，可以说是归功于他过人的情商，其中首要因素是忍耐力，对困难的忍耐和对他人的容忍。
事业的成败依赖于情商的高低，一个人情商的高低又取决于对情绪控制的成败。控制情绪的方法不外有二：一为抑制冲动，二为调节情绪状态。培养忍耐力，即是控制自己的本能冲动，等控制住自己的冲动后，心平气和了才能更好地调节情绪。
人言“冲动是魔鬼”，这魔鬼一旦冲破理智的束缚，就如脱缰的野马，祸害蔓延，就将造成紧张的人际关系，生活和事业受挫。一个人一旦没有控制住自己的情绪，那么你之前做的所有努力都将功亏一篑。在冲动情绪中，愤怒的级别又是最高的。哈佛情商专家认为，控制愤怒情绪是情商课的重要内容，一个缺乏忍耐力，爱发脾气之人，不仅是在向全世界展现你的品行是如何不佳，而且人人都会渐渐疏离你，因为没有人会愿意跟一个火药罐做朋友的，可真谓是损人而不利己的双重损害。
释放你的心灵
哈佛的一位心理医生曾给他一些容易发怒的病人做过一项卓有成效的治疗。他让这些人到一艘轮船上，然后一一写下最近让自己发怒的事，每张纸只能写一件，然后到船尾将这些纸片一张张扔进海里。这些人写下的无非都是一些鸡毛蒜皮的小事，比如孩子上课迟到，丈夫晚归，邻居吵着自己睡觉等。经过这次“治疗”后，根据这名心理医生的记录显示，这些病人的愤怒情绪好转不少。
把让自己生气的事情一一写下来后扔到海里面，看上去就是一个很小的游戏，却能起到如此神奇的治疗功效。看来我们真的压抑得太久，我们真的需要一个释放自己心里的负能量的机会。
现实生活中，毕竟没有人是圣人。要不折不扣地控制自己的情绪，确实很难，但我们却可以采取一些更有效的方法以提升自己的忍耐力。上面心理医生的例子便是一种极好的方法，适当地释放自己的情绪，将自己的愤怒因子从机体内排除出去，让自己的体内洋溢着正能量因子，实在是再好不过了。
除此以外，培养自己的幽默感也是培养忍耐力、控制情绪的有效方法，陈秀英曾经说过：“幽默是现代文明的一个重要标志，是民主精神的一种表现形式，是现代人，特别是创造型、开拓型人才必备的品质。”
英国首相威尔逊也是一位幽默大师，在一次演讲中，他慷慨激昂的演讲刚刚进行到了一半，台下的捣蛋分子终于按捺不住了，于是高喊：“狗屎！垃圾！”
这个声音在异常安静的环境里非常刺耳，台下也开始议论纷纷，但是威尔逊却丝毫没有受到这个声音的干扰，他急中生智地说：“先生，您别着急，关于您说的环保问题，我马上就会讲到的。”话音刚落，全场的人都为这位聪明机智的首相鼓掌。威尔逊告诉我们，掌握自己的情绪才能掌握未来。威尔逊的幽默及时为他排除了被打扰的郁闷心情，一切也就转危为安了。
在现代生活中，大多数的人皆处于社会的某一位置，从事着各行各业的工作：各行各业的工作中都存在着生手与熟手、上级与下属的对比；生手并不愿永远被人教训，而下属也希望能上进，这诸多不甘变为理想的现实的途径有很多，而幽默就能使人在工作中与他人建立和谐的关系，使人能够有效地克服障碍，豁达而大度，赢得他人的喜欢和信任。许多人都喜欢幽默，尤其是现代生活中强烈的节奏、严肃的重负、少得可怜的沟通更令人喜欢幽默那种使人坦然、轻松面对世界的特性；喜欢在自己的工作中从幽默的角度来审视人生；喜欢与那些浑身焕发出夺目的幽默光彩的人共事、交往。当一个人能忍、善忍时，他的力量已经再不断继续，情商也变得更高，离成功也就越近。
业余时间决定你的人生
时间最不偏私，给任何人都是二十四小时；时间也最偏私，给任何人都不是二十四小时。
——赫胥黎
有这样一道数学题，如果我们一天能花一个小时的时间来看书，那么一个星期下来我们就有7个小时可以用于看书，一个星期下来大概就能看一本200页左右的书，一年有52个星期就能看52本书。但是，很多人都把这一小时的时间花在了打牌、看视频、“偷菜”上面，所以一年后，有些人满肚子的墨水，而有些人满肚子的空虚。一小时竟能产生这么大差距，这正是时间差异往往造就成功的最好证明。
工作时间以外，你都在干什么
哈佛有一条著名的理论：人与人的差距在于业余时间，一个人成功与否决定于晚上8点到10点。
一个人的成功，很多时候离不开“时机”。善于把握时机的人，容易取得成功；善于创造时机的人，可以更成功。那善于创造时机的人诀窍在哪里？应该是他们更懂得如何分配利用自己的业余时间。
