当张云海的剑元运转一圈后，只感觉精神一松，身体上的各种麻痒疼痛充斥了全身各处，肌肉的酸楚一阵阵从手臂腿脚处传来。而后张云海脑袋一空，身体歪了下来，躺在草地上不省人事了。
此时张云海全身上下都是汗水，好像从水里捞出来似的。嘴角处有深深的牙齿印，一股股鲜血从嘴唇裂口处流了出来。
龚军看着张云海躺在地上点了点头，表示已经认可了张云海，如果张云海一直有这样的毅力是会有大成就的。龚军拉起张云海，拖着他到了河边，而后把张云海放到了水里。
“好冷！”张云海到水里后不久就感到一片冰凉寒意，大声喊道。然后扭头看看，发现自己在小河的水里就问龚军道：“我怎么会在这？”
龚军笑着说道：“是我把你扔进水里的，好了，把这个吃了然后在水里继续。”说完从左边的一个腰带处拿出一颗药丸递给张云海。
张云海接过药丸塞进嘴里，就问龚军道：“这个是什么啊？嗯…好难吃啊，好怪的味道！”张云海塞到嘴里嚼碎后，一股苦涩味从嘴里散发出来。
“那是毒药！三日偿命散！”龚军一脸微笑道。不过见张云海脸色越来越难看就无奈道：“骗你的，那是回元丹，专门回复伤势和剑元的。以后要记住别人给你的药丸吃食要注意一下，不要中了暗算，不然到时哭都来不急。”
张云海听了脸色才好看，点了点头说道：“要不是龚大哥，我也不会吃的，不过下次我会注意这些的！”
说完张云海在一块凸起的石头上盘坐下来，努力集中意念，感受自己的剑元。
刚开始，张云海因为身体的疼痛还感应不到剑元，慢慢的身体的疼痛减轻了，先从腹部开始，而后开始扩散到全身，之后张云海已经能感应到剑元，再次开始了修炼剑元。
修炼剑元是痛苦的，全身上下的疼痛，麻痒，酸爽不经历过的人是不知道的，真叫人生不如死啊。不过这回好像轻松多了，每次身体感到麻痒，酸爽时总有一股清凉的气息传到，使身体只感到疼痛，这只是疼痛，张云海还是能坚持下去的。
就这样，张云海运转着剑元在身体里回转了三十六次，再也运转不了，只感到剑元安静的停留在眉心，檀中，丹田三处。张云海试着用更强更集中的意念去推动可还是失败了。
张云海睁开眼睛，看向了龚军，只见龚军早已经在河边抓了几条鱼，剥了鱼鳞和鱼的内脏开始考起了鱼。不时的还反转了几下，一阵阵鱼香味从河岸边的烤架上烤鱼处传来。
“好香啊！”张云海耸动了下鼻子赞叹道，这股鱼香味确实好香，再加上张云海修炼完毕时太阳已在头顶，代表着到中午了，肚子也开始闹别扭了。
龚军听到张云海的话笑到：“快上来吧，那边有干净的衣服赶紧换上，等你换完烤鱼也好了。”说着龚军一边烤着鱼，一边指了指放衣服的地方，只见一套褐色的功夫袍子放在河边的不远处，张云海赶紧离开河水，刚开始修炼剑元时还不冷，现在就感觉寒意从水中传递了过来。
张云海上岸后，脱下了本来穿的劲装，这是前两天龚燕给他的，自己本来地球上的衣服已经收藏了起来，毕竟像牛仔裤不方便运动。换上褐色的袍子，身形刚刚好，不影响运动。拿起湿答答的衣服和裤子，在河边搓了搓，把脏污洗掉后挂在了不远处的树枝上就来到了龚军身旁。
龚军看了一眼张云海，说道：“你来的刚刚好，那给你！”说着把一串烤鱼递了过去，张云海接过。
只见一串烤鱼上有两条鱼，这鱼张云海是不知道的，只是看着这金黄的色泽，一股股香味扑面而来，不自觉地咽了下口水。而后用嘴轻轻一咬，一块鱼肉吃进嘴里。嚼了两下，这鱼肉细腻，味道鲜美，真的棒极了。
张云海不自觉地加快了消灭的速度，只见一块块鱼肉被张云海吞进肚子，只剩下一根根鱼骨，接着又吃第二条，这速度又加快了几分，张云海吃的那是爽啊。
之后龚军又递了一串过去，张云海把那一串消灭后，拍拍肚子说道：“我吃饱了，龚大哥你的烤鱼真不错！”
龚军笑了笑说道：“还好吧，只是小时我比较喜欢吃烤鱼，然后自己烤，烤着烤着，就会了…呵呵。”龚军一边吃着烤鱼，一边说道，然后把另一条烤鱼给了天穹之翼吃。
“原来是这样啊，不过龚大哥还是厉害。对了，龚大哥为什么我的剑元转了三十六个回路流转不动了？”张云海好奇地问道。
“哦？你已经能运转三十六转了啊！这可是剑爵剑元最多运转回数了。那下午你就练剑法吧，我会交你基本剑法的剑招！”龚军回答道。
“真的吗，太好了！”张云海高兴地说道。
“嗯，我先交给你一招，下午你就一直练那招，记住不要偷懒哦！”说完从身体内分出一把巨剑，而后向前一刺。这剑向前一刺时产生了巨大的破空声，前方一百米处的一颗大树上多了一个孔洞。
“这是…天啊太厉害了！”张云海感到震撼了赞叹道，于是自己感应了一下剑元，而后招出了自己得到的那把木剑。试着向前一刺，虽然张云海很用力可惜连破空声都没有。而后又试了几次都无功而返。
“好了，云海老弟啊，你要先练好这刺的招数，像我这招刺可是练了三年，所以不要灰心，那…你先在那边练刺，下午就刺这一招挥舞三千下吧！”龚军淡淡地说道。
张云海听了龚军的话，知道这练剑没有捷径可以走，就走到附近的空地上，拿着手中的木剑挥舞了起来，每次都全力以赴，以刺为练习目标。一次次的练习，慢慢的手感到酸麻，不过张云海还是咬牙坚持着，一下一下的练习，汗水已经又一次的浸透了全身。
