概而言之，组块是一种把许多个别的信息单位结合成较大单位的操作。这种操作提供了一种超越短时记忆存储空间限度的手段，因而是提高识记效率的行之有效的手段之一。
③ 加工深度
事实上，一个人总要对输入的信息尽可能地加以意义化，并按自己的经验体系、心理格局进行最好的编码，这就是所谓“加工”。当然，加工有深度与浅度之区分。心理学实验表明，对材料所作的加工深度不同，识记效果会有明显区别。对被记材料如能作较为深入的分析与反复的心智操作，识记效果会有显著提高。对被记材料进行深度加工可采用各种方式。例如，可以在深入分析被记材料的基础上，对材料进行反复加工制作，使之系统化、条理化。也可以分析材料内容的有机联系、逻辑关系，并抓住主要内容和精神实质，用自己的语言加以准确表达，然后将被记材料有条不紊地装入头脑。还可以对被记材料作精细编码，即用语言来增加原材料的意义性。甚至可将原识记材料改编成一个故事，或者作些奇特想象，这类加工都能有效地加强识记效果。
可见，对材料经行“加工”与“组块”有不同涵义。从思维操作方式看，“加工”侧重于对原识记材料的变化；组块侧重于对原识记材料进行不同程度的组合，使小的记忆单位归并成较大的识记单位。从目的看，“加工”所寻求的是通过对被记材料的理解来加强识记效果；组块则是通过扩大识记容量来提高识记效率。
保持及其方法
保持是把通过识记而获得的事物的形象或语词保留在大脑中，是识记到再现的中间环节。没有保持就没有真正意义上的记忆。
一、被记材料的质变
从理论上讲，人具有极强的信息保持能力，一生中所能保持的信息总量相当于5000万本书所包含的信息。当然，在现实中任何人都无法保持如此之多的信息总量。这是因为，信息（知识、经验）在人脑中会发生变化，这种变化体现为质变、量变两种情况。
信息在头脑中会发生质变是众所周知的。例如，给第一位被试讲一个简短的故事，要求他记住，并讲给第二个被试听。同样，要求第二个被试记住，再讲给第三个被试听。如此依次进行下去，直至第10个被试。然后，把第10个被试描述的故事与原故事情节相比，就会发现故事情节有了很大变化。引起这种变化的原因除了被试为合理化描述所作的主观篡改外，也包括故事情节本身在被试头脑中保持时所发生的累积性变化。
听觉材料保持在头脑中会发生质变，视觉材料同样如此。巴特莱特（F.C.Bartlett）的实验充分说明了这种变化。巴特莱特向第一位被试呈现一张图，要求被试记住，并根据自己的形象记忆，将其再次画出。接着，将第一位被试画的图给第二位被试看，要求其记住，并画出。再给第三位被试看，同样要求其记住，并画出。如此依次进行，直至第18位被试。结果发现，每个被试画出的图都与前一位被试画出的图有所区别，而第18位被试画出的图与原图相比有惊人的差异。
二、遗忘及其规律
被记材料在大脑中还会发生量变，被记材料的量变体现为遗忘。遗忘通常表现为，被记材料完全或部分无法正常回忆，或遗漏或歪曲。遗忘是一种正常现象，被记材料无论如何纯熟，随着时间流逝，它们在头脑中不可能全部、长久地保持，免不了会忘掉一些。遗忘能使不必长期保持的东西删除，以免负担过重，影响那些必要的保持。从这意义上讲，遗忘具有某种积极意义。但遗忘的消极作用是显而易见的，因为它降低了记忆效率，减少了信息储存总量。
最早系统地研究遗忘现象的是德国心理学家艾宾浩斯（H.Ebbinghaus）。他在研究遗忘中发明了一套实验工具，称为“无意义音节”。这是由两个辅音字母中夹着一个元音字母构成的音节，如RUK、DAK、GUB等，由于用这种方式构成的音节不具有实际意义，即不能成为一个有意义的英语单词，因而这种无意义音节对任何识记者而言都是全新的，这样就能完全排除过去经验的干扰，创造了一个较为纯粹的实验条件，使识记的实际效果更为客观。进而，为了正确地测量识记后的保持率，艾宾浩斯创用了“节省法”。即让被试学习某一材料，直至成诵为止。间隔一段时间，让被试重学以前学过的材料，并再次达到成诵程度。然后，比较两次学习所用的时间或次数，二者之差，即为重学所节省的时间或次数。再通过公式计算就能得出节省率：
节省的百分数=（初学所用时间或次数-重学所用时间或次数）/初学所用时间或次数*100%
例如，初学一篇文章达到成诵程度花了20分钟，时隔一段时间后，重学该文章只用了10分钟即能成诵。这样，第二次学习比第一次节省了10分钟。代入公式，得出节省率为50%。表明至第二次学习时，原识记内容已遗忘了50%，反之，保持率也为50%。
艾宾浩斯利用“无意义音节”和“节省法”对大量被试进行了测试。结果发现，被试熟记材料后不久，便开始遗忘。0.33小时后，遗忘了原识记材料的41.8%（保持了58.2%）；1小时后，遗忘达到55.8%（仅保持了44.2%）；24小时后，遗忘达到66.3%（保持了33.7%）；48小时后，遗忘达到72.2%（保持了27.8%）…接着，艾宾浩斯将这些实验数据转化为曲线图，这就是著名的艾宾浩斯遗忘曲线。该曲线揭示了遗忘发生的两条规律：第一，原熟记的材料，随着时间推移，其保持率逐渐降低，即遗忘与时间成正相关，时间越长，遗忘越多；第二，遗忘的进程是先快后慢。熟记材料后20分钟左右，遗忘率就达40%以上24小时后，遗忘率增至66.3%，但此后遗忘速率逐渐减慢。
艾宾浩斯揭示的遗忘规律对于掌握知识具有重要的现实意义。由于遗忘具有开始快后来慢的特点，因此即使已经熟记的知识仍须及时复习，而最宝贵的复习时间是接受知识后的第一天内，即在遗忘尚未充分开始时就进行复习。在这方面，俄国教育家乌申斯基曾告诫人们：记忆活动中，应当去“巩固建筑物”而不要“修补已经倒塌的建筑物”。这是很有道理的。事实证明，及时复习，“趁热打铁”，对于巩固知识能收到“事半功倍”之效。以后，隔一段时间复习一次，间隔时间可先密后疏，随着知识得到巩固，间隔时间逐步延长，复习次数也可逐渐减少。
引起遗忘的因素除时间之外，还有其他许多因素。如前所述的系列位置效应，即系列材料识记中，最先与最后识记的材料不易遗忘，而材料的中间部分不仅识记效果差，而且容易遗忘。还有，识记中经深度加工的材料不易遗忘，而不经组织、加工的材料容易遗忘。此外，材料的识记次数与遗忘也有关联。一份被记材料达到刚好熟记后，如再继续学习，即再多读多记几遍，就能提高保持率，降低遗忘率，这就是所谓“过度学习”。过度学习并非是时间和精力的浪费。艾宾浩斯曾做过这样的实验：用不同的次数读几组10个无意义音节，达到刚能背诵时，要求一组被试再多读8次，另一组被试再多读16次。24小时后，测量被试的保持率。结果发现，保持率几乎与被试“过度学习”的次数相等：超读8次的能多保持8%；超读16次的能多保持16%。该实验说明，过度学习有利于巩固记忆，防止遗忘。当然，过度学习要适当，不然就会浪费时间与精力，而效果并不会随之有显著提高。那么，过度学习到什么程度为好呢？一般认为，如果以恰能记住的识记次数为100%，那么过度学习的最佳次数应为150%。
心理实验还证明，识记过程中多种被记材料之间存在相互作用。这种相互作用有两种，即“迁移”与“干扰”。其中“干扰”是引起遗忘的重要因素。被记材料之间的干扰作用有两种：一种叫“前摄抑制”，即先学的材料对识记和回忆后学材料的干扰作用。例如，将被试分成两组，第一组被试先学B材料，后学A材料；第二组被试不学B材料，仅学A材料。间隔一定时间，同时测量二组被试对A材料的回忆率。结果发现，第一组被试对A材料的平均回忆率只有25%，而第二组被试对A材料的平均回忆率高达70%。二组被试对A材料的回忆成绩竟然会相差如此之大，原因就在于，第一组被试在学A材料前已学了B材料。由于B材料对A材料的识记与回忆具有干扰作用，致使第一组被试对A材料提高了遗忘率，回忆成绩大大低于第二组被试。在平时，先学英语，再学俄语，已掌握的英语语法就可能对俄语语法的学习与保持产生干扰作用，这就是前摄抑制。前摄抑制随先学材料数量的增加而增加，也随先学材料保持时间的增加而增加。另一种叫“倒摄抑制”即后学的材料对保持与回忆先学的材料的干扰作用。例如，第一组被，试先学A材料，后学B材料；第二组被试只学A材料，不学B材料。间隔一段时间后，同时测二组被试对A材料的回忆率。结果，第一组被试对A材料的平均回忆率只有26%，而第二组被试对A材料的平均回忆率达56%。二者之间的差别如此显著，其原因就在于，第一组被试所学的B材料对A材料的保持与回忆起了干扰作用。因此提高了遗忘率，降低了回忆率。通常认为，前后学习的两种材料如完全相同，后者不会对前者产生倒摄抑制；如两者完全不同，后者对前者的倒摄抑制较小；如两者既有相似、又有区别，后者对前者的倒摄抑制作用最大。
由于前、后摄抑制会引起遗忘，抵消我们的一部分精力，因此在学习中，我们要采取措施，尽量避免或减少这两种干扰。可采取的措施有：第一，尽可能不把内容繁难或相似的材料安排在相邻的时间内进行学习；第二，两次学习活动之间应有一定的时间间隔（至少15分钟），以减少前摄抑制的作用，并使大脑得到调节；第三，学习的形式应多样化；第四，学习较长的材料要分段进行，这样每次识记都有开头与结尾，能减小前、后摄抑制的影响；第五，合理安排时间。早晨起床后不受前摄抑制的影响，晚上睡觉前不受倒摄抑制的影响。因此，可利用这二段时间学习难度较大的材料。当然，睡前学习的材料尽管能避免倒摄抑制效应，但睡前大脑已处于疲劳状态，学习难度较大的材料实际效果不会好。所以，记忆原理在使用中，要因人因时灵活掌握，不能呆板、机械的硬性套用。
三、保持的方法
经验告诉我们，经识记而保持在头脑中的材料无论如何纯熟，在时间的进程中不可避免地会发生遗忘。而保持材料完整性的唯一方式就是复习。复习就是不断对信息进行再编码，不断提高编码的适应性，即对原输入的信息不断地加以处理，使其越来越与个人储存在长时记忆中的心理格局（schema）相符合，从而妥帖地加入到个人的经验体系中去。
那么怎样才能正确地复习呢？首先，要掌握好复习时机，要根据遗忘开始快、后来慢的特点，及时进行复习，这一点前面已作了较为详细的叙述。其次，复习要经常化。艾宾浩斯曾用实验证实了这一点。
对无意义音节识记后的第一、第二天需要较多次数的复习才能达到成诵，说明遗忘较多；第三、第四天达到成诵所需要复习的次数逐渐减少，说明遗忘逐渐减少；第五、第六天达到成诵需要复习的次数更少，即遗忘得相当少。从诗的识记来看，第一天恢复到成诵程度要复习7—8次，而第四天仅需0.5次，从第五天开始不进行复习也能背诵。由此可见，我们刚学习过的东西因不太巩固需要多复习，随着记忆巩固程度的提高，复习次数可逐渐减少，每次复习的时间也可逐渐延长。
科学地进行复习要注意安排好以下三个方面：
第一，要适当分配时间。这是获得良好的复习效果的重要条件之一。一般认为，可以把较多较难的材料分散在几个相隔不太长的时间内，每次复习其中的一部分，直至记熟为止。而较少、较容易的材料则可集中在一段时间内，反复复习多次，直至记熟为止。另外，人在一天中的记忆效率不完全一样，就是说记忆有最佳的时间域。由于每个人的生活习惯不同，记忆的最佳时间域的分布也不尽相同，有人是早晨，有人是晚上；有人在上午的某一段时间内，有人在晚上的某一段时间内。在记忆的最佳时间域内进行复习，就可收到事半功倍的效果。因此，每个人要根据自己的记忆特点，将难易程度不同的复习材料分别安排在不同的时间内，以求最佳的复习效果。
第二，要适当分配内容。在较长时间内，采用单一内容的复习方式是低效的，这样容易引起大脑疲劳。良好的方式应该是同期复习2至3种材料，穿插、交错进行。这样既可以提高复习兴趣，又能收到较理想的记忆效果。
第三，要适当分配形式。复习常用两种形式：一种是拿全部时间反复阅读；一种是只拿部分时间阅读，而用另一部分时间重现（即尝试背诵或默写）。实验证明，后一种方式的复习效果较好。
凡诺娃曾将被试分成两组，一组用四次感知的方法去复习材料，另一组用两次感知与两次重现相间隔的方法去复习材料。
