此后的一段时间内，爱丽丝一直按照普鲁特的建议去做。后来，在普鲁特的一次拜访中，两个人把瓶中的玻璃球都捞了出来。他们同时发现，那个放蓝色玻璃球的水变成蓝色了。原来，这些蓝色玻璃球是普鲁特把水性蓝色涂料染到白色玻璃球上做成的，这些玻璃球放到水中后，蓝色染料溶解到水中，水就呈现了蓝色。普鲁特借机对爱丽丝说：“你看，原来的清水投入‘坏脾气’后，也被污染了。你的言语举止，是会感染别人的；就像玻璃球一样，当心情不好的时候，要控制自己。否则，坏脾气一旦投射到别人身上的时候，就会对别人造成伤害，再也不能回复到以前。一定要控制好自己的言行。”
爱丽丝后来发现，当按照他的建议去做时，人真的不会那么激动了，事情也容易理出头绪。在此之前，她的心里早已容不下任何新的想法和三思而后行的念头，已经形成了一种忧虑的习惯，这些让她恐惧慌乱而情绪化。当普鲁特再次拜访的时候，两人又惊又喜地发现，那个放白色玻璃球的刻度瓶竟然溢出水来——看来爱丽丝对自己的克制成效不小。慢慢地，爱丽丝已经学会把自己当成一个思想的旁观者，来看清自己的意念。一旦有了不好的想法就会很快发现，想法失控的时候及时制止。这样持续了一年，她逐渐能够信任自己并且静观其变。生活也步入常轨，并重新得到了一个优秀男士的爱，美好在她的生活中渐渐展现。
可见，能否控制自己的情绪是一个人心理素质的体现。一个能够很好地控制自己情绪的人，总是安详而快乐的。
情绪影响着人的理智和行为，生活中，我们无一例外都会有自己的脾气，孩子也一样，但是，如果孩子从小不能学会控制自己的坏脾气，那么在以后的人生道路上，就会伤害朋友，破坏感情，甚至更糟。因此，关注孩子的情绪发展，培养孩子控制、调节自己情绪的能力至关重要。
控制自己情绪和行为的能力是衡量一个人心理健康的重要标志。孩子自我控制能力的强弱，对于孩子今后各种能力的培养有很大的制约性。
